銀座一丁目のビルにひっそりと入っている和食店いしづかさん。カウンター席とテーブル席が少しずつあります。旬の素材が丁寧に調理されていてとても美味しいです。料理教室も行っているのでいつか受講してみたいなーと思わずにはいられません。

山に囲まれたのどかな道沿いにあるお食事処。昭和を感じる昔ながらの和風の質素な店構えで、店内も民家のようにとても家庭的な雰囲気です。こちらの売りはおうどんで冷、温定番のシンプルな具材のおうどんが揃っていました。以前立ち寄った時に注文したのは釜あげうどん。手作りならではの太さに多少ばらつきがたある麺ながら弾力があってつるんのおいしい食間。おつゆの塩分もちょうどよく素朴な美味しさのおうどんでした。

松原駅のすぐ近くにあるインド料理店です。看板が出ていて美味しそうだったので下調べなしで入ってみました。店員さんがにこやかに出迎えてくださり雰囲気がとても良かったです。ナンはトレイからはみ出るほど大きくて焼きたてで香ばしかったです。カレーは辛口をチョイスしたのでマイルドなマンゴラッシーと相性が抜群でした。

エクステをつけたい時は今のところ毎回アンククロスさんにお願いしています。店舗がいくつかありこちらは新宿駅南口が最寄りの店舗です。そんなに知識がないのでイメージだけ伝えて枚数はお任せしています。カラーも整えてもらうと地毛に馴染んで本当に自然な仕上がりです。

京都府八幡市、国道1号線沿いにオープンした産直市場。
京都府のホームページ＝農林水産部流通・ブランド戦略課＝にも載っていたので、行政もチカラを入れてるのだと思います。京野菜って聞いただけで魅力的ですものね♪
農協さん、がんばる農家さんの支援、お願いしますね( ´艸｀)
八幡市に行ったら寄ってみてください^^
農産物版　コ☆トコ♪みたいに　でっかいです！

　「塩浜市民体育館」は柔道の大会で何度も訪れているのに、近くに養神館合気道の道場があることを知りませんでした。
　柔道の指導で悩んでいたときに、塩田剛三師範の書物を読み、大いに参考になることがあり、一度お会いしたいと思っていました。
　松戸市の合気道の道場で、数年間でしたが修行をしていました。

　バス停は「海楽西児童公園」です。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松戸の武術師範より

八幡市にある　ガムラン(Gamelan)は　岩盤浴ができる女性専用サロンです。
子連れでも入れますが　女の子限定です。
私は汗をかく岩盤浴より［フェイシャル］が気に入ってます♪
超音波スクライバーとか超音波ソニック←私のもってる電動歯ブラシもコレ♪
オプションがいろいろあって選べます。