肩こり＆視力低下...またメガネ作り直しか(-_-;)
そんなときは肩甲骨はがしがいいよ♪と同僚。どうやって？
たとえばJOYFIT烏丸御池駅前にある器具で言うと「ラットプルダウン」
脚を固定したら　自転車のハンドルみたいなのを　つ～っと引っ張るだけの簡単な運動なんですが、結構キク♪
会員権は旅行先や出張先のJOYFITでも有効なので、汗を流したいときに便利です。

ふわふわ、ととっとろっの見事なオムライスでした。あまりの形の良さにしばらく見とれていましたが、意を決してスプーンを入れるとあえなく崩壊。
今度は食べるのがもったいないビジュアル。
何か一点だけ好みじゃないものが入っていましたがまあ気にならない程度。
オススメ。

300台の完成車！圧巻ですよ( ´艸｀)
通学用自転車でさえ取り扱い店が激減しているのに、
スポーツバイクがこんなにあると泣けてきます(´；ω；`)ｳｯ…
京都市内は無謀なチャリが乱走しまくっているので、肩身が狭い部分もあるのですが、山に囲まれているのですから、ぜひともグラベルロードで正しく爽快に疾走してね♪
店長はじめスタッフみんな相談にのってくれます( ´艸｀)

麻布十番の商店街にあるDEAN & DELUCAのカフェです。ゆったりしていてお洒落な雰囲気で客層は女性率が高いです。テーブル席の他に、一人で利用しやすいカウンター席や開放的なテラス席もあります。ドリンクもフードも凝っていて美味しいです。

空港にあるお土産屋さんです。
鹿児島へ行ったら必ずといって良いほど蒸気屋さんのお土産を購入しています。
かすたどん、かるかん、はお土産の定番として選んでいます！
今回はかすたどんを冷凍庫で冷やしてから食べる方法を試してみました！