伊那市では有名な整体院。
隣の有名なかつ丼屋の若大将に紹介してもらいました。
整体院として作ったような一軒家の建物です。
ベッドが2つあり、椅子もあったので症状に合わせて使い分けているのだと思います。腰痛で行きましたが、普通の接骨院や整体院とはちがう独自のアプローチでした。言葉には説明できません。腰が痛いのに足を押して楽にしてくれました。もちろん腰へのアプローチもありますよ。
先生はとても気さくな方で、腕があって優しい人なんてリピ確定ですね。
痛くならないのが一番いいのですが笑

伊那市にある民宿。家族経営されているとても希少な宿です。
立地は西駒のふもとにあります。以前は登山客の出発点として、または、木曽に抜けるための中継点として利用が多かったようです。また、合宿などで利用する学生もいました。そういった当時を感じる事ができる写真が飾ってあります。
民宿なので、サービスや施設を気にしなければ立派な旅館です。料理もシーズンはアユを出してくれるし、すき焼きや猪も出してくれます。

　流山街道沿いに、見慣れた名前のお店。
　ずいぶん、松戸店を訪れて、ボディビルの本を立ち読みしたり、格闘技の本を購入したりしました。
　知識の海で、しばし、いにしえの文豪たちと対話をしました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松戸の武術師範より

伊那市にあるチェーン店のリカーショップ。南信地方ではよく見かけるお店です。品揃えの多さと買いだめにはもってこいの安さが特徴ですね。
私は実家に帰省の際に、嫁のお母さんのお土産として長野県産のりんごを使用したシードルが欲しくて行きました。
考えれば、地域の酒屋の方がよかったのかなと思いましたが、逆に当たりでした。数種類あって、説明もしっかりしてくれました。ハーフボトルでしたがフジのおいしそうなものが手に入りました。義母もよろこんでいました。

伊那から木曽に抜ける権兵衛峠の入り口にあるお菓子屋さん。
昔の屋敷を改築したような店構えですが、和洋いろいろな種類のお菓子が揃っています。焼き菓子から生菓子まで、生クリーム系からアンコ系まで。
どれも外れなく全種類制覇したくなってしまいます。
キラキラしたお菓子はたくさんあるのですが、私はどうしても高遠饅頭が好きです。素朴な餡子と皮のバランスが、一口といえませんが、二口でたべれれてしまいます。お茶とよく合うんですよね。
お土産でよく頂くのは団子です。おいしですよ。

　公園の近くに空手の道場。
　駅からほどよく歩いたところにあります。私が通った道場はみんな、歩いて気合が入りました。
　昨日より今日、今日より明日と汗を流す姿に、かつての、大山総裁の、
「正義なき力は無能なり」
「力なき正義は無能なり」
という言葉を知り、いつも遅刻が多い少年が、１時間早く起きて、鍛錬を始めたことを思い出しました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松戸の武術師範より