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キンマクセイタイリリースストレッチエフアールエススタジオヨコハマナカヤマ

筋膜整体リリース×ストレッチFRSスタジオ横浜中山店

3.27
口コミ
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2026年05月のお知らせ

19
更新日

「年齢のせい」で片付かない“関節の遊び不足”とは?

「年齢のせい」で片付かない“関節の遊び不足”とは?の写真
更新日

その不調、コリではなく「循環不全」かもしれません

その不調、コリではなく「循環不全」かもしれませんの写真
更新日

体が硬い人ほど「呼吸で体幹」が使えていません

体が硬い人ほど「呼吸で体幹」が使えていませんの写真
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その肩こり、背中がサボっているサインかも

 その肩こり、背中がサボっているサインかもの写真
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そのストレッチ、逆に体を固めているかもしれません

そのストレッチ、逆に体を固めているかもしれませんの写真
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不調が戻る人は体の感覚がズレています

 不調が戻る人は体の感覚がズレていますの写真
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良い姿勢を意識するほど疲れる人へ

 良い姿勢を意識するほど疲れる人への写真
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関節が動かないと、筋肉は休めません

 関節が動かないと、筋肉は休めませんの写真
更新日

右肩だけつらい…その原因、実は別の場所かも

 右肩だけつらい…その原因、実は別の場所かもの写真
更新日

「体が硬い人」ほど疲れやすい理由

「体が硬い人」ほど疲れやすい理由の写真
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GW明けの肩こりは“時間差”で強くなります

GW明けの肩こりは“時間差”で強くなりますの写真
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今整えるか、梅雨で崩れるか

今整えるか、梅雨で崩れるかの写真
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連休後の不調、“休むだけ”では戻りません

連休後の不調、“休むだけ”では戻りませんの写真
更新日

気温差で不調が出る人の共通点

気温差で不調が出る人の共通点の写真
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GW明けに増える“なんとなく不調”の原因とは?

GW明けに増える“なんとなく不調”の原因とは?の写真
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朝起きても疲れが抜けない人へ

 朝起きても疲れが抜けない人への写真
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お出かけ疲れで首肩がガチガチになる理由

 お出かけ疲れで首肩がガチガチになる理由の写真
更新日

長時間の運転で腰がつらい方へ

長時間の運転で腰がつらい方への写真
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5月病じゃなく“体の問題”かもしれません

5月病じゃなく“体の問題”かもしれませんの写真

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お知らせ
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2024年12月
7

概要

住所

神奈川県横浜市緑区中山4丁目28-3ジョイプラザグリーンベル1階B号室

アクセス

JR横浜線中山駅南口を出て左、横浜銀行の前の通りを直進。右手側メモリアルホール菊泉の横道を右折。2個目の曲がり角を左折。道を抜け右折し2つ目のビル「ジョイプラザグリーンベル」1階(B号室)になります。

最寄駅
バス停
  • 西村橋から17m (徒歩1分)

お知らせ

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首が前に出ると頭は何キロ重くなる? NEW

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身体が硬い人と柔らかい人の違いは筋肉ではない? NEW

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実は身長は1日で変化しているって知っていますか? NEW

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