ヒザが痛くて、こちらに初めて伺いました。元々、O脚や外反母趾の悩みもあったので一緒に相談しました。
まず立ったり座ったり手を伸ばしたりして、身体の歪みなどのチェックがあります。今の自分の身体の状況を、丁寧に説明してくれて、歩き方など自分でできる改善方法も教えてくれました。
そして実際の治療は、クッション?を左右の腰に入れて調節したり、指示通りにヒザを曲げたり深呼吸したり、、、
痛くもないし、通常のマッサージ屋さんを考えていると全く違います。
終わってみると、あら不思議!
最初にしたチェックをしてみると、歪みがほとんど改善されてる!!
実感としても、しっかり真っ直ぐ立ててる気がします。ヒザの痛みも和らぎました。
今回とても満足しました!ご、コスト面で星マイナス1はせていただきます。
ゲスト様、丁寧なコメントありがとうございます。お話好きなので、ついつい時間が長くなってしまいましたね。保険の使えない実費院なのでご予算的な面はお高いかもしれません、スミマセン。
歪みの大きい方は膝や腰に負担が大きくなりますので、出来るだけ今日お話しした歩き方を参考にしてみて下さいね。
お身体大切にしてください。