ほねごり接骨院・はりきゅう院　上井草駅前院

上井草駅から歩いてすぐにあるこの院はとても優しくフレンドリーな人のあるとてもいい院です！
ハイボルトというぎっくり腰の人がその日歩いて帰れるという電気治療があり自分もそれにお世話になっています！
ぜひ一度来てみてください！

男児を2人出産後、腰痛と身体の歪みが気になり通い始めました。計測や写真を撮ってもらい、自分でも目を背けたくなるほど酷い歪みでしたが、数回通ってみると腰痛はなくなり、毎回測る骨盤周りもサイズダウンしとても嬉しいです(;o;)簡単なストレッチ方法も教えてもらえるので毎日寝る前にやると気持ち良く眠れます☆
開いた骨盤は産後なるべく早く施術したほうが戻りやすいので、産後の辛い身体で悩んでるママはぜひ矯正をオススメします！
丁寧で楽しいスタッフさん達で本当に来てみて良かったです！
赤ちゃん連れでも安心して通えて感謝です。

サンゴの骨盤の開きを治したくて通いました。骨盤のせいか階段が上りにくいと感じ始めたりしていましたが、骨盤矯正をしてもらった後は骨盤が安定して階段もスムーズに上れるようになりました。
上の子出産後に骨盤矯正せず調子が悪かったので、下の子出産後、こちらに通い調子がとてもよく助かっています。スタッフのみなさん親切になって治してくれるのでオススメです。

2人目の出産後、骨盤の歪みが気になり来ました。ベッドを使ってせ術をしてもらうと立った瞬間違うのがわかりました！まっすぐ立ってる！体が軽い！しかし産後の骨盤は元に戻りやすいとのことなので継続的に続けるのが大事だと思いました。

産後、骨盤のズレからくる痛みで自転車がこげなくなりましたが、1回目の骨盤矯正で痛みが軽減し2回目で自転車がスムーズにこげるようになりました。こんなに良くなるなら、もう少し早く通院すれば良かったと思いました。今まで他の治療院で雰囲気が苦手なこともあり、真面目に通院したことがありませんでしたが、とてもスタッフの皆様元気で、親切で親しみやすいので、凄く通院しやすいです。また、処置中は赤ちゃんの託児もしていただけるので、産後のママさんも安心して通院できるので、オススメです。

来院したきっかけは、部活で膝を痛め診てもらいました。
膝が曲げられなくて困ってました。
電気を流してもらって、テーピングをしてもらったら、歩くのが楽になって来ました。
一週間経って、少し引きづってた足が普通に歩けるようになってきました。
足首の捻挫とか湿布で済ますことが、ほとんどでしたがこれからは、ちゃんと診てもらった方がいいと思いました。

①産後、腰の痛みを感じ怖くなったので。。。

②とにかくぎっくり腰だけは避けたい!!

③④まだ多少の痛みはありますが、当初のような痛みはなくなりました。

⑤腰痛がひどくなる前に通い始めるのがベストだと思いました！

股関節周りの痛みに悩まされていました。
根本治療をトライしたいと思い行ってみました。

骨盤の歪み姿勢を矯正しストレッチと筋トレも併用して改善してきました。

痛みも少なくなりランニングもかなりの距離まで走れるようになってきました。

来院した当初は 左股関節と腰の痛みで まともな姿勢で歩けない状態でした。でも 週に1〜2回のペースで マッサージ、温熱、骨盤強制と 針、御灸をやって頂き 今 ２ヶ月半程になりますが 今では 左股関節、腰の痛みがほんとんどない状況まで 回復し 痛みのない生活に感激しています。初めに撮影して頂いた写真と、現在の写真を見比べても、傾いていた骨盤の角度も随分と正常に近づき、姿勢も良くなり、若返った姿にびっくりしました。皆さんとても明るく親切で 毎回、楽しく通院させて頂いており 感謝しております。

腰痛と右足のツッパリ感が気になっていた時にちょうどチラシがあったので行ってみようと思い足を運びました。
初めにお話をした先生にも3か月で体は生まれ変わると言われた通り、3か月目くらいから急速に回復してきました。
現在4か月目ですが痛みは解消し軽い運動をしても違和感がありません！
先生方は明るいので緊張感なく高齢者も安心して施術を受けられます。

ラクトレをやっていたので、12時間のエコノミークラスの移動が、いつもは背中がムズムズしてずっと席に座ってられないのが、今回は１度席を立っただけで、楽に移動出来ました。また、いつもは飛行機を降りた後は腰が痛くつらいのですが、今回は問題無く観光が出来ました。

猫背矯正を始めて、8回目です。
毎年、手足の冷えに悩まされて、ホッカイロが手放せない生活でしたが、今年の冬は一回もホッカイロを使っていません！
猫背矯正で、血流が良くなったおかげのようです。
姿勢矯正をと思って通い始めましたが、思わぬ副産物が嬉しくて仕方ありません！

慢性肩コリに長年悩み、毎日肩を動かす一般的なストレッチを続けて来ましたが、仕事中に肩コリが悪化したためマッサージを探している時に、新聞に入っていた杉並骨盤整骨院のチラシを思い出し、初回500円お試しを使ってみました。

ちょうど少し前に散髪のマッサージで肩甲骨周りの筋肉が異常に硬いと驚かれ、最初の杉並骨盤整骨院の検査でも先生から同じく硬さに驚かれ、その原因は猫背と診察されました。
痛み緩和より根治を勧められ、ぜひ治したい気持ちから猫背矯正を決意、鍼灸と楽トレをセットにして通院を開始しました。

最初は週一回から始め、肩コリが楽になるのを体感できたため、アドバイスに従って週二回に増やして早期治療に専念しました。
とても繊細な鍼灸と、硬くなった肩周りの筋肉を伸ばし柔軟に変化を実感できる猫背矯正、Maxスコアを目指した楽トレの体幹強化の組み合わせを続けました。

回を重ねるごとに、肩の痛みが和らぎ、姿勢の意識も高まり、併せて体幹が強くなる体感から、時々やるジョギングも楽になりスピードが上がりました。
また体幹を強く意識が出来たことで、趣味の月1ゴルフはスイングが安定して、近い将来のスコアアップへモチベーションを持てるようになりました。

最終回までに先生方に教えてもらった8種のストレッチを欠かさず、体調と姿勢の維持を続けています。

腰と膝の痛みがあり、なかなか何をしても良くならなかったので、チラシをを見てどんなものなのかと体験してみることにしました。始めて一カ月経ちましたが確かに腰も膝も痛みは大分軽減されました。何よりかなり歩いても足や腰の疲れを感じづらくなっているし、水泳のバタ足の動きがかなりスムーズになっているように思います。
骨盤矯正をしている時は今まで伸ばしたことのないところを伸ばしたりするので最初は驚きましたが、して頂くとかなり身体が軽くなります。
身体の歪みが少しでも無くなるように続けたいと思っています。

チラシを見て、行って見ました。
腰痛が酷く、肩こりもあったのですがる思いでした。
骨盤の矯正に加えて、インナーマッスルも鍛えて頂けるので、腰痛も改善されています。
もっとインナーマッスルを鍛えて、肩こりも解消したいと思っています。
明るく体育会系？居酒屋？みたいなノリだけど、しっかりと治療して頂けるので、どっぷり浸かりそうです。

肩が前に入ってしまっていたのが気になっていたのですが、猫背矯正を数回していただいただけでも見た目が変わり、とても姿勢が良くなりました。おかげさまで、自信を持ってウェディングドレスを着ることができました。

当院に初めて来店しました。
店の雰囲気も活気があり、院長中心にスタッフの対応も丁寧でとても感じが良かったです。
私は腰を痛めていて膝の痛みもあった為、施術をしていただきました。
そして骨盤矯正もしていただきました。
施術前後とは違いが感じられました。体も軽くなりました‼
肩や首までも楽になりました。
ホントビックリです‼
体の歪みや疲れなどはやはり腰は大事なんだなと感じ、こまめに通えるようにしたいと思います。
体が別人のように生まれ変わりました‼
ホントにありがとうございました‼
また来ます‼

stuffサンの雰囲気と明るい院内:D 待ち合いモ 楽しみでした♪痛みをとりにきたのですが不安モありましたが、終わってみると痛みがなくなり、体ゎスッキリ！！とても楽になリました〜(^^)ノノ 週2回デ通うのがBestだそうなので、通って 痛みがない元どおりの自分の体にしたいと思います☆

肩、腰の痛みと猫背に悩んでいたころ、500円の体験コースからとても丁寧に治療して頂き、
猫背解消と肩回りの可動域が広がることを実感できました！
ありがとうございます！
これからは、楽しく趣味の野球ができます！
ますます仕事もできる？(笑)と思います！

スタッフは皆さん明るく元気がいいです。


やったあとは、可動域も広がり、動きもスムーズになりますが、当たり前ですね。
元に戻らないようems(高周波)でインナーを鍛え元に戻らないようにしていくらしいですが、効果はまだ見られません。