口コミ
膝痛で通院し始めて4ヶ月になります。
初めてお伺いした時に症状を丁寧に聞いて頂き、膝痛の原因が体の歪みからきていると詳しく分かりやすく説明して頂きました。
この歪みを根本から改善していく為に、先生の施術に加え、専用ベッドに寝ての骨盤矯正とインナーマッスルを鍛えるトレーニングで治療を始めました。
骨盤矯正していただくと、全く出来なかった前屈が床に手がつくようになりました。
インナーマッスルのトレーニングでは、筋力がついてきたのか長く立って家事をしてると腰が怠くなってたのが、気付くとなくなっています。
体調も良いと感じてます。
膝も歩く時の痛みは、ほぼなくなり不安もなくなってます。
正座まであともう一歩です！
こちらに通い始める前は、歩くのも不安で気持ちまで暗くなってましたが、先生方の明るく元気な声掛け、いつも温かく親身に接して頂き、お話も聞いてくださり、毎回たくさん元気をもらって帰ってます。
自宅でのストレッチも教えて頂いて、よーし！頑張ろうという気持ちで取り組んでます。
そして何より、体の軸が大切であり、根本的に改善していく必要性を教えていただけた事を今後も忘れず頑張りたいと思ってます。
- 返信日
コメントいただきありがとうございます！
当院では、その場の痛みだけではなく
痛みの根本から改善していく事で、日常生活で出来なかった事が
できるようになっていきます✨
今後も、ストレッチつづけてください。
仕事柄、パソコンをよく使うのですが
首と頭の付け根が痛くなり、よく頭痛を引き起こし頭痛薬を飲んでました。
通い始めてから薬を飲むことは滅多になくなりましたし、通院後は身体が軽く感じます。
お家でもできる体操や
ダイエットのことなど色々教えてくださって助かります。
何より先生方や受付の方が皆気さくで
相談をしやすいところが
とっても嬉しいです！
これからも夫婦共々よろしくお願いいたします。
- 返信日
コメントいただきありがとうございます！
頭痛が出るほどの首・肩の痛みは非常に辛かったとおもいます💦
症状が改善してきており良かったです☺
今後も、さらにお身体がよくなるようにサポートさせていただきます！
産後、骨盤の歪み、腰痛に困っており、通い始めました。半年も経たないうちに骨盤の歪み、腰痛も体重も元通りになり、大変感謝してます。スタッフの方も皆優しくておすすめです★
- 返信日
コメントいただきありがとうございます！
産後は、お体を整えるチャンスです✨
また、抱っこが続いたり中腰姿勢が多くなるので
腰に痛みがきやすい時期でもあります😭
今後も、お身体がもっと良くなるようにサポートさせていただきます！！
寝起きの腰の痛みで受診しました。
通院を重ねるごとに痛みが軽減され
起きた時に気にならなくなり、動くのが楽になりました。
寝ている時も寝返りがスムーズにうてるように
なり、睡眠の質も良くなったように思います。
仕事柄、前傾姿勢で重量物を扱い腰に負担が掛かっていたが限界が来て口コミから受診してみた。
原因としてインナーマッスルが使えてない状態で動いていたために猫背になり腰痛になっていた。
そこで施術として、よくイメージする整体と、電気がインナーマッスルに直接作用する機械を使い治療していくことにした。
スタッフも気さくな方が多く、楽しく施術を受けられてとても満足出来るので、腰痛や姿勢改善したいならオススメ。
こちらに通いはじめたのは、座って立ち上がった時に痛いからでした。
先生方にアドバイスをいただいたり優しく声をかけていただいたことと、
インナーマッスルを鍛えたり、骨盤矯正をする事により徐々に姿勢もよくなり、長時間座っても痛みが出なくなりました。
治療後はいつもスッキリして帰れます！
自在なにきたきっかけは大好きなボーリングができなくなったからです。肩は髪の毛も洗えない、顔洗えない、夜寝ていても起きてしまうほどでした。腰や膝も痛く、靴下や長時間座ることも出来ませんでした。
どうしても普通の生活に戻り、ボーリングをもう一度したいという思いがあり自在な整骨院に通い出しました！！
色々ありましたが、あとは膝の痛みのみ！ボーリングも再開できて嬉しいかぎりです！
もっとよくなってスタッフのみなさんとボーリングいきたいとおもってます😀
現在、骨盤矯正と楽トレで治療でお世話になってます。
以前は産後の骨盤の歪みもあり足の痛みを感じたりしてましたが、今はそんなに感じなくなりました。
まだ、今までの体型には戻ってはいませんが今後も通い続けてアドバイス頂いたトレーニングをやっていこう思います。
先生方も優しく、託児所があるのでスタッフの皆さんがみてくださるのでとても安心して子供を預けられるのでありがたいです。
- 返信日
コメント有難うございます！
骨盤の歪みと足の痛みが改善され本当に良かったです😁
産後は非常に骨盤が不安定な状態です。
この時期の過ごし方で、良い方向にも悪い方向にも傾きます！
今後も、以前の体型に戻れる様に一緒に頑張って行きましょう🔥
ギックリ腰の治療で通院を始めましたが、腰痛発生の要因や、今の姿勢での問題点等々丁寧に教えて頂いた上で、治療を進めてもらっていますので有難いです。
今はかなり調子が良くなってきましたので、もう少しインナーマッスルを鍛えギックリ腰の心配がない生活を目指してます。
仕事や私生活でも椅子に座る機会が増えてきて腰を痛めてしまったのをきっかけに通い始めました!
痛みの治療はもちろん、抜本的な原因の姿勢の悪さの改善もおこないました！初めに姿勢の写真を撮ったりしてどこがわるいか丁寧に説明してくれました
インナーマッスルを鍛えたり、骨盤矯正をする事により徐々に姿勢もよくなり、長時間座っても痛みが出なくなりました
- 返信日
コメントありがとうございます！
長時間座っても痛みが出なくなりよかったです😁
椅子に座っているだけでも姿勢が悪いと腰の筋肉に負担がかかります。
それが限界に達すると、腰の痛みに繋がるので
日頃の座り姿勢に注意していきましょう💪
起きたら首が回らず、目薬もさせない…寝違えたー！と駆け込みました。ラインで当日予約できたので。
整体って即効性ないイメージでしたし、派手めの看板が胡散臭くて気休めのつもりでした（ほんとにごめんなさい）が、一時間も経たずに首がくるくる！まるで手品のようでした。
くすぐったがりなので整復術？とかマッサージは苦手なのですが、ピンポイントでズバッズバッと骨を動かす感じなので全然平気でした。
施術後の体の軽いこと…もっと早く、何もなくても行けば良かったです！
お世話になりありがとうございました。
- 返信日
コメントありがとうござます！
首が回すことが出来ないほどの痛み非常に辛かったと思います💦
その痛みがなくなり本当によかったです😊
派手な看板はよく言われます😂
当院の施術はマッサージが苦手な方でも安心して受けることができます。
今後も、痛みを繰り返さないようにケアをしていきましょう！
出産後に骨盤の痛みが動作時に少しあったので、友人に相談し、この整骨院を紹介してもらいました。3ヶ月通院しました。
3ヶ月の子供がいますが『ベビーカーでの来院可』『託児あり』『授乳室あり』でとても助かりました。短時間ですが、育児ストレスの軽減にもなりました。
突然の来院にも笑顔で対応して頂きました。コース説明も丁寧でした。
内容は、骨盤矯正と楽トレ(身体に電気を流してインナーマッスルを鍛えるもの)をしました。
骨盤の痛みは通院して1週間ほどでなくなり、妊娠後から入らなかったズボンが入るようになりました。
自宅で短時間でできるストレッチも教えてもらえるので、運動への意識がつきます。
何より、スタッフさんみんな優しくて温かいです。
- 返信日
コメントありがとうございます😁
骨盤の痛みがなくなりよかったです！
さらに骨盤の歪みがなくなったことで
妊娠後から入らなかったズボンも入るようになりましたね😊
今後もストレッチや運動を頑張ってくださいね💪
10代の頃から腰痛があり、20代半ばで腰椎間板ヘルニアと病院で診断されました。
天気や仕事の疲れでヘルニアの症状で体調にも悩まされつつ、酷い時は15分程度の車の運転や20cmくらいの段差を上がる事にも支障が出る程でした。
それを見兼ねてた職場の先輩に身体のケアを始めてみたら？と言われた事をキッカケにインスタグラムと通りすがりの電光掲示板に目が止まり訪ねてみる事にしました。
今でも雨の日頭痛や身体の痛みは多少ありますがケアを始めてから身体がとても楽になりました。
身体の変化
起床時は、真っ直ぐ前を向いたまま起き上がれる様に。
車の運転時は、足の痺れや腰痛が軽減されてドライブが以前より楽しめるように。
雨の日頭痛は、今も多少はありますが蹲るほどの頭痛は出なくなりました。
昔からとても悩まされていた酷い便秘は無くなりとってもスッキリしてます。
重ねて極寒の冷え性も軽減されて冬に凍える事も少なくなりました。
今では自在な整体院はりきゅう院に通うことも生活の一コマになってます。
もっと早く通っていたらよかったという事が今思う少しの悔いです。
- 返信日
コメント有難うございます！
10代の頃から続く腰痛はかなり辛かったと思います😭
今では、腰の痛みと頭痛が出ることもなくって来ましたね！
本当に良かったです😁
普段の姿勢が悪いと、様々な症状を引き起こします。
なので、今後も痛みが出ない様な体を維持できるようにケアして行きましょう✨
ゴルフ時に痛めた肩甲骨の痛みが日常生活にも支障をきたすほど酷かったので、利用しました。
スタッフの丁寧な対応や適切な治療のおかげで困っていた肩甲骨の痛みをすぐに改善する事が出来ました。
また、ストレッチなどアフターフォローもしっかりして頂き、趣味のゴルフをより楽しめる事が出来ました。ゴルフだけで無く、スポーツをより楽しみたい方にはオススメです‼︎
- 返信日
コメントありがとうございます！
日常生活に支障が出るほどの痛みは
かなり辛かったと思います💦
今では、痛みがなくなり趣味のゴルフを
楽しめるようになり本当に嬉しいです😁
今後は、ストレッチだけではなく
ゴルフ技術の向上を目的とした身体の使い方も教えていきますね🔥
通院するきっかけは、首の痛みでした。電気と帰り際に針をしてもらってそのまま帰りました。次の日には、あんだけ痛みがあったのが嘘のようになくなりました。それから今日まで２ヶ月経ちますが痛みは出てません。今は、前からあった腰痛で通院してます。先生のご指導のもと骨盤矯正とインナーマッスルを鍛えて２ヶ月。徐々に痛みも良くなってきてます。通院する前は、原付のスタンドがかけれなかったのが今ではひょいとかけれるようになりました。ありがとうございます。
- 返信日
コメントありがとうございます！
首の痛みがなくなり本当によかったです😁
あとは腰の痛みですね！
インナーマッスルを鍛えてことで腰に負担がかからない
姿勢をキープできるようになってきました。
今後も一緒に頑張っていきましょう💪
肩の痛みがひどくいろんな整体で治療しましたが治らなく一年が経ちこちらの治療院に辿り着き
今ではシャンプー、布団干しなど生活に支障なく出来るようになり感謝してます。
今はインナーマッスルをして鍛えています。
- 返信日
コメントありがとうございます！
一年間続く日常生活での肩の痛み辛かったと思います！
今では、シャンプーや布団を干す時に痛みで肩が上がらないと言う事は無くなりましたね！
本当に良かったです.
これからもストレッチを継続していきましょう！
私は3月末ごろに腰痛と首の痛みが出現し、このままでは生活にも支障が出るので、どうにかしなくては…という思いでいました。不安な気持ちで『自在な』へ電話をしました。当日の電話にもかかわらず、すぐ対応をしていただけたことが、今の私があると思っています。
普通、整体と聞くと、骨をボキボキと元に治すイメージでしたがそうではなく、痛みもなく骨盤矯正や猫背矯正をしていただき、それだけでなくインナーマッスルトレーニングも行いました。一時的な治療でなく、今後の私の人生も豊かにしてくれると言っても過言ではないほど、ぽっこりお腹の体型も引き締め、体を支えるうえで大事な筋肉を鍛えてもらえました。(私は寝てるだけでしたが…。笑)
3ヶ月間は短いようで、仕事も家庭もある私には大変でしたが、スタッフの方々の親切な対応に励まされながら、がんばることができたと思います。
身体の基盤を治してくれたので、今後は私自身で日々の生活の中でストレッチや筋力upを意識して、さらに元気に若々しく過ごしていくことがスタッフの方々への恩返しになると思うので、期待に応えられるよう、がんばっていきます。
- 返信日
コメントありがとうございます！
腰と首の痛みが良くなって、嬉しいです^^
仕事と家事どちらも中腰の作業が多く身体に負担が出やすい姿勢になっていました。
インナーマッスルを鍛えたことにより
その負担にも負けない体になりましたね！
今後は、前からやろうと思っていた筋トレを思う存分頑張ってください！
初めの頃は目薬をさすときに
首筋などに痛みが出て目薬をさすことが出来ませんでした。ですけど通い出して約半年ぐらいで首筋などの痛みが改善されて今では通常通りにさせるように改善しました。ありがとうございます。
- 返信日
コメントありがとうございます！
初めての頃は目薬をさす時など少しでも首を動かすと痛みが出ていましたね！
とても辛かったと思います。
今では、目薬はもちろん首を大きく回しても痛みがでない様になりましたね！
本当に良かったです^^
ストレッチも続けて頑張ってください！
私が通うキッカケとなったのはひどい寝違えでした。仕事にも支障が出ると思いLINEで予約をしたところその日のうちに行くことが出来ました。寝違えは数回通うと徐々に良くなっていきました。
以前から骨盤矯正や猫背矯正もやってみたいと思っていたのでこの機会にお願いしました。日頃の姿勢が悪いと寝違えにもなりやすいということだったのでやりたいと思いました。
私は巻き肩がひどく日頃から肩こりもあったので寝違えの治療と一緒に肩もほぐしてもらいました。
骨盤矯正をメインに楽トレと治療をしました。
楽トレは最初結構辛くて大変でしたが何度もやっていくと慣れてきてレベルも上げられるようになりました。インナーマッスルが鍛えられたのかなと思うと嬉しかったです。
姿勢の写真を撮ってもらうたびに少しずつ良くなっていくのが分かって嬉しくて、肩こりも良くなり、通ってみて良かったと思いました。
- 返信日
コメントありがとうございます！
かなりひどい寝違いでしたね💦
今では、寝違いをすることが減りましたね！
日ごろに姿勢が悪いと、筋肉が硬くなり寝違いや肩こりが強くなります！
引き続き首と肩の筋肉に負担が来ないように頑張っていきましょう😁
仕事上、デスクワークが多く、首と肩の痛みに悩んでいました。酷い時には偏頭痛もあり、苦しんでいました。１年前から通い続け、今は痛みが軽減し、姿勢も良くなりました。カラダを整える事は、とても大切だと思います。
1年間くらい痛くて首、肩がまわらない状態でしたが、こちらに通いはじめてから痛みはなくなり首、肩もまわるようになってきました。痛みが気にならなくなると日々の体調も良好です。まだ姿勢が悪いので楽トレで鍛えるのとダイエットもかねて通い続けたいです。
あと体も固く、前屈しても床まで手が届いたことがなかったのに治療して頂いてから人生初床に指が届きました！嬉しい
朝から頭痛が出るようになり、二週間ほど学校に行けない日が続きました。
このままでは学校に行けなくなると思い、できることは全てやろうと友人から度々話を聞いていたこちらのホームページに辿り着きました。突然の電話で対応してもらえるか不安でしたが、こちらの状況を伝えるとすぐに診てくれました。それからすぐ学校に行けるようになり、半年が経った今では、ほぼ治まっています。天気が悪くなったり、試験前に勉強を頑張っていると頭痛が出てきますが、その度に治してもらい心強く感じています。
- 返信日
コメントありがとうございます！
学校に行けないほどの痛み、辛かったですよね。
それが普通に授業を受けれるくらいに痛みが無くなり本当に嬉しいです^^
普段の何気ないタブレットを観る姿勢などが原因になります。
今後も勉強や、タブレットを観る時の座り姿勢は注意する様にして下さい^^
右肩、右肩甲骨まわりの凝りと右側だけの頭痛がひどくて来院しました。
初回にしていただいた、身体の状態を可視化してもらったのがとてもわかり易くって良かったです。
通い初めて、1か月が経ちますが頭痛も右肩周りの凝りの症状が全く出ていません!!
おかげで日々を元気に晴れやかな気持ちで過ごせています😄
これからも楽しく通って、健やかでいられたらと思っています🌱
