東武宇都宮駅に直結している百貨店、東武宇都宮百貨店の1階に入っている和菓子屋さんです。おかきから最中、ゼリーなどいろいろと販売していて、詰め合わせも種類が豊富です。豆大福もおすすめで、あっさりとして上品な餡子と柔らかいお餅に豆のアクセントが加わって美味しいです。季節ごとの和菓子もあって、千歳あめなどもあって便利なお店です。

松山市駅に直結している伊予鉄高島屋のデパ地下に入っている洋菓子屋さんです。百貨店などでよく見かける有名店で、クッキーやチョコレートなどを販売しています。特にミルフィーユはおすすめで、薄い生地をクリームを挟んで重ねて、チョコレートでコーティングしたお菓子なのですが、食感も軽くチョコも上品で美味しいです。手で持って食べやすいこともあって手土産などにいいと思います。

天竜川沿いにある伊那の本屋さん。
かつて平安堂といえば、長野の本屋さんの代名詞として、レンタルビデオCDを含めて娯楽の大手でした。今でも店舗展開されていますが、ゲオを中に入れたりと業態を少しづつ変化させています。
伊那店は店内がとてもきれいで、特に子供の絵本などが充実しています。試し読みのスペースがあって、ちゃんと読み聞かせてから購入することができます。これってほんとに大事です。子供って気に入った同じ本何回も読みますからね。

南箕輪にあるラーメン屋。
１５３号線沿いにあってかなり昔からあるイメージです。
国道を通って上伊那を縦断する際は結構目立つお店です。
ラーメンはしょうゆベースのいわゆる素朴な中華そば。それにいろいろとトッピングを付けて味変をしています。塩ラーメンもあってかなりあっさり目の味です。ラーメンのメニューをひっくり返すと、一品料理屋おつまみ系が沢山あるので、夜は居酒屋として利用している人も多いようです。もつはおいしいと評判です。

西春近の１５３号線にあったラーメン大学。
長野県下では有名なラーメンチェーン店です。
昔のラーメン大学はカウンター上にメニューの写真がありました。そんなレトロな感じはなく、今のらー大はメニューがバラエティに富んでいます。
ここは味噌バターコーンがおすすめですが、最近は肉みそラーメンが人気のようです。伊那地方のらー大はローメンが食べられるので、B級グルメ好きにはたまりません。今は建物の名残りだけです。

伊那市のラーメン屋。
口コミタイトルが分かる人は完全に上伊那人です。
昔は南信地方に沢山あったラーメン大学ですが、最近は店舗が減ってしまいました。
どちらかというと中華そばの名前がぴったりのあっさりスープがベースです。シンプルな味がいいんですよね。
そんな中でも私は、みそラーメン、バターコーントッピングが最強だと思っています。全然あっさりじゃないですけどとてもおいしいです。

伊那市のインター線沿いにある定食屋さん。
焼肉店とありますが、地元では伊那のグルメが食べられるところで、県外客もよく訪れます。
ローメンやソースかつ丼もありますが、ここの一押しは馬刺しです。
南信地方の特徴である、ももの赤身肉を利用した馬刺しは、癖もなく淡白でとてもヘルシーです。ニンニクしょうゆで食べるとごはんどれだけも行けます。
店内アットホームな感じでとても居心地がよいです。

伊那市のバイク屋さん。
ヤマハをメインに扱うお店で、新車、中古車販売、修理など対応してくれます。
甥っ子が大学入学を機に、原付購入を考えていきました。
電動バイクもよかったのですが、初期費用が高く、ビーノかジョグの2択でいきました。
私の学生時代はジョグがディオが流行っていたのを思い出します。
店員さんも丁寧に説明してくれて、スタートから乗り方までレクチャーしてくれます。とても親切だと思います。