中央本線の塩山駅から歩いて１０ふんくらいのところにあるドラッグストアです。調剤から一般薬まであって、他にもトイレットペーパーや洗剤などの生活雑貨、お酒にお菓子なども多いです。Tポイントやワオンポイントも使えて便利ですし、朝から遅くまでやっているので、買い忘れなどがあった時などにも便利なお店です。駐車場も広くて停めやすくてよかったです。

西武新宿線の本川越駅から北に４キロほど、国道２５４号線沿いにある和食のお店です。大きくこぎれいなお店で、広い座敷からカウンター席まであって法事などにも使えそうです。お刺身や天ぷらなどの御膳、天重やカツ重、うどんにお蕎麦など種類も豊富で、鰻もメインの一つです。ふっくらとして臭みもなく美味しいウナギでよかったです。駐車場も広くて停めやすくてよかったです。

佐世保線の高橋駅から１キロほど、国道３４号線沿いにあるお菓子屋さんです。ケーキも色々とありますし、他に各種の焼き菓子も販売していて、どら焼きやお団子といった和菓子やアイスも販売していて、アイスキャンデーやチョコレートのアイスバー「チョコバッキー」などがおすすめです。個人的にはシュークリームもクリームたっぷりでおすすめです。値段は全体的にお手頃で普段使いに便利で使いやすく、駐車場も広くて停めやすくてよかったです。

東京メトロの新御茶ノ水駅からほど近くにある高層ビル、ワテラスに入っている中華料理屋さんです。結構席数はあって上品な店内でした。メニューはラーメンから一品料理まで取り揃えられていますが、ここの名物は焼きそばの中にあんかけの具材を閉じ込めた焼きそばです。カリカリの麺と熱々のとろとろの具材を混ぜながら食べる食感は美味しくて、それ以外にアラカルトで頼んでもしつこくない味付けですのでいいと思います。

伊那市にある職人のアトリエです。
有賀さんは日本でも有名な木材建築家の方で、フルオーダーで家具や寝具などを作成してくれます。アトリエ自体は静かな山合いにあります。物々しい作業場ですが、中ではしっかりと作業をされております。
有賀さんもとてもやさしい方で、突然の来訪でも快く対応してくれます。
兄が仕事関係でいろいろとお世話になっており、イベントのシンボルを作成してもらった時はとても評判が良かったようです。

伊那市山寺にある仕出し弁当屋さん。
今や商売を縮小して小さく行っています。40代以上の地元の人にとったら、竹屋さんと言えば、地域のイベントや会議などで、大人数の弁当が必要な際に頼む仕出し屋さんというイメージががっちりしています。
シンプルな内容ですが、メイン物が肉系でがっちりしているので、若い子供には人気がありました。一番人気はから揚げで、濃いめの鶏肉が、少し冷えてゴマのかかったご飯にまたよく合いました。今ではよい思い出ですね。

南信地方ではしんきんの名前で親しまれている金融機関。
南箕輪店も昔からあって地域から愛されています。
子供のころは地銀をメインバンクとして、しんきんはセカンドバンク的な形で利用していました。おばあちゃんおじいちゃんが孫のために貯金する口座はしんきんが多かったように思います。
地域密着型で、住民に丁寧に説明してくれるイメージがあります。
昔は、正月の定期預金を行うと、干支の貯金箱をくれたのがよい思い出です。

上伊那郡南箕輪村にあるお庭屋さん。
洋風から和風まで、また、庭のインテリ、目隠しなど様々な要望に応えてくれる造園屋さんです。
地元では有名で下伊那地方からも注文が来るほど、南信地方では信頼があります。母方の実家の家をリフォームした際に庭をいじってもらいました。
昔から玄関前に大きな石があったのですが、代々子供たちが遊んだ石を捨てるに処分できず、何かないかとアドバイスを求めました。
そしたら、それを込みで素敵な庭にしてくれました。
日本庭園風にしてくれた庭自体もとても気に入っているようです。