阪急吹田駅を市役所方面に出て、フラワーロードを8分ほど歩いた道沿いにあります。警察署の先辺りです。

カフークカフェは目立たない小さなカフェといった感じですが、自家製手作りパンを売りとしている可愛い雰囲気のお店です。
沖縄出身の奥さんが手がけるお店で、カフークとは沖縄では「幸運・幸福」を意味する言葉とのこと。手作りパンが100円くらいからいろいろそろっていまして、ドリンクと組み合わせてお手軽モーニングが楽しめます。またお昼時はランチメニューも登場するのですが、こちらのバーガーランチがボリューミーで美味しいと好評です。

阪急電車の吹田駅を市役所側に出て、フラワーロードを5分ほど歩いた交差点の先にあります。白い大きな建物に赤い十字架の看板がかかり、遠くからでも結構目立つ存在の教会です。

「聖書を正しくわかりやすく教える」ということをモットーとされ、礼拝は週5回実施されていて、時間は80分ほどです。
ここでは世代に合わせたグループ活動などを行っておられます。フレンドリーかつ明るく自由な雰囲気を重視されているようで、さまざまなイベント、パーティ、学習会なども積極的に開催されています。

農道から伊那インターに向かう道沿いにあるコンビニ。
仕切りがある2車線の道路なので、インターに向かう人は手前の信号で右折してからしか入れません。
ローソンはアプリでの割引が充実しているので、よく利用します。
新製品のなま濃チーズケーキが食べたかったので、こちらで購入してインターから岐路に向かいました。ケーキの味は濃厚で最高でした。商品開発部の方々には頭が下がります。

伊那市のみはらしファーム内にあるカフェ。
ランチがメニュー豊富でおいしいと評判です。
県外の方からは伊那のソウルフードである、ソースカツやローメンが人気です。
地元の人はパスタを食べに来ます。
パスタメニューの中でもカルボナーラはめっちゃおいしいです。
もちもちの生パスタです。地産地消で地元食材を使用しているのもいいですね。
手作りケーキやパフェもあるので子供も喜びます。

伊那市にある蕎麦屋さん。
みはらしファームや、大芝公園が近いため、シーズンになると県外ナンバーの車をよく見かけます。
蕎麦は手打ちでコシしっかりしています。つゆが濃い目ですがのど越し良くするするいけます。ソースカツ丼とのセットが人気です。
かつ丼はそばつゆを使用しているようで、タレかつといった感じです。私好みではあります。

伊那市西箕輪にある定食屋さん。
ご飯メニューは、麺、丼、定食、一品と豊富にありますが、ここはかつ丼が有名です。南信地域はソースカツ丼が有名ですが、ここは卵とじとソースの両方が食べられるハーフ丼が人気です。どちらも単品でもおいしいのに2種類食べれてなおおいしいといった感じです。
ジャンボは大食いの人しか食べられないので、ハーフで注文する人が多いですね。肉も柔らかくてどちらもおいしいです。おなかに余裕があればテグタンのラーメンを食べてみたいですね。

近所なのでいつも目の前を通っていましたが、海外旅行帰りについに家族で訪問。新鮮で高品質のネタばかりで、レベルの高い寿司屋であることに驚きました。値段は一人1万円以上しましたが、納得の品質でした。簡単にいける店ではないです。
　カウタン―に常連さんがいましたが、最高の味をもとめてきているのでしょう。フランス人のカップルも来ていました。日本に長くいる外国人にも有名なようです。
　大将に、No.2の板前、若い板前、奥さん風のひと、娘風の女性と5名も働いていました。大将との掛け合いを楽しみましょう。日本酒もいいものが置いてありました。　
　ウニ一巻900円など。　　

伊那市にある老舗日本料理店。
しゃぶしゃぶやすき焼きなどをメインにした会席料理が有名です。御座敷などがあり、何かの祝い事などがあると家族単位で訪れる、伊那市の高級料亭です。
座敷は田舎では珍しく、人数分の席料をとられます。また、タッチパネルの飲み物は値段が書いてありません。そんなちょっぴりドキドキするような感じですが、料理と肉の質は間違いありません。しゃぶしゃぶ会席で楽しい古希の祝いをすることができました。
一階は普通の席となっており、ランチの利用が多いようです。牛鍋が人気のようですね。