タップスイミング牛久スクールでは、子供達を大切に元気で明るく伸びやかに、水泳を指導してくれます。
また成人の方達には生涯スポーツとして水泳を楽しんで頂き、健康作りのお手伝いをしてくれます。
とても泳ぎやすいプールで、水温から室温までバッチリです。

北区の平安通から南へ行った場所にあるコンビニ。
どちらかといえば住宅街になるので地域住民の利用が多そうです。
有名なラーメン屋の近くにあるので、帰りに寄りました。
安心安全何があるか一目でわかる系列コンビニはいいですね。
ストロング系チューハイのマスカット味と口臭予防タブレット剤を購入しました。新商品なんかも頻繁にでているので空きません。

sfida sport park 龍ケ崎には、フットサルコート３面もある、大変立派な施設です。
男女更衣室には、ロッカー・シャワールームと完備され、汗をかいた身体をサッパリさせてから帰れるなど最高です。
駐車場も有ります。

上越市大学前にあるセブンです。
上越教育大学のすぐ近くにあります。学生さんが多いのでお昼の時間帯は混んでいることもあります。
ちょっと寒くなってきたので温かい中華まんが食べたくなりますが、セブンは肉まんやピザまんなど美味しい中華まんがたくさんあります。あんまんはゴマの風味がきいていて濃厚なあんがすごく美味しいです☆

テニスクラブ古河あかやまでは、レギュラースクール、ジュニアスクールからシニアまで、初心者から上級者まで幅広い層の方々のテニスライフを応援してくれます。
日本・米国プロテニス協会認定コーチのほか、充実のコーチ陣が指導してくれますので上達が早いです。

大曽根にある鶏料理屋さん。
焼き鳥屋といいたいですが、鶏をとにかくおいしい状態で出してくれることに敬意を払ってよばさせて頂きます。
19号線から少し入った暗くちょっと隠れ家的な場所がいいですね。
とにかく鶏好きにはたまらない場所。焼き物がメインですが、串に刺されていない状態で提供してくれるものもあります。一羽使った大丸焼きは食べ応え満点。手羽先の味付けも優しくおいしい。そして生肉すきのしもふり。これもブリブリでたまりませんね。
店内はわちゃわちゃしてますが、おいしいお店です。

北区にあるお好み焼き屋さん。大曽根駅から少し離れた場所は下町風情があり、そういった地元の人に支えられるお店です。カウンターで囲まれた真ん中に大きな鉄板があります。
一見さんでも普通には入れるお店です。最初は緊張しますが、入ってしまったらみんな常連です。お好み焼きは王道スタイル。たこ焼きが美味しいといわれて締めで食べました。
お好み以外にも鉄板焼きもおいしいですよ。