飯田市にある総合病院。
以前は精神疾患を中心とした、ターミナル的な扱いをされるイメージのついていた病院ですが、内装をリフォームしてからとてもきれいで明るい病院になりました。精神疾患や認知症などの脳に関係する退行性、進行性の病気に関しては下伊那でナンバーワンです。
入院患者にも丁寧に接してくれています。私の叔母が現在入院していますが、少しづつよくなっているようです。

駒ヶ根市にあるジャンクリサイクルショップ。
以前は、本、ゲームおもちゃなどのホビー用品を扱うお店でしたが、今は会社が変わりパワーアップ。
トレカの扱いはありませんが、あとは、家電日用品、庭の置物までなんでもござれの販売をしています。
みているだけで楽しくなってくる店内です。スーファミのスーパーマリオを見つけた時はテンションがあがりましたよ。

駒ヶ根のバイパス沿いにあるパン屋さん。
名前の通り食パンやフワフワなパンを沢山扱っているお店です。
帰省した際は行ける時には必ず訪れます。私は、キューブ型の小さいパンが好きで、アンコとキャラメルを購入します。子供も大好きなのですぐなくなってしまいます。珈琲にもよく合います。
店の看板である食パンはというと…。これも最高においしいですよ。

江坂駅の近くの公園側のイーストサイドストリート沿いにあります。北口からでも南口からでも徒歩で3分くらいのところにあります。

「華や」は明るく綺麗なチャイニーズレストランで、その名の通り華やかさが漂うようなお店で、夜にライトアップされると浮かび上がるような感じです。

店内も結構広くてテーブルなどもゆったり目です。ランチタイムの中華メニューもいろいろと充実していますが、こちらの人気は麻婆豆腐の定食でしょうか。ピリ辛、旨辛の見た目も存在感たっぷりの一品で、深みのある味付けに満足いたします。

駒ヶ根のバイパス沿いにあるメガネ屋さん。
日本一安いを企業目標として大きく掲げています。
広島が発祥だと思いますが、長野にも数店舗あり、西日本を中心に全国展開されています。
店内は清潔に保たれており、店員さんの説明も丁寧でした。母の遠近両用のメガネを探していましたが、フレームから着けごこちまで大変良いものが手に入りました。メンテナンスでの利用でもよいようなので、今後もお手入れで利用するそうです。

駒ヶ根市の農道沿いにある薬局。
地域密着のまちの薬局としての立場を確立しています。
昭和伊南病院が近くにありますが、大きい病院は薬を出してくれるので、近隣クリニックの処方箋扱いが多いです。
薬の説明も丁寧で、細かく教えてくれるので親切です。
店舗前は駐車場になっています。

江坂駅北口から徒歩2分のウエストサイドストリートにあるハートランドビル（マクドの入っているビル）の２階です。

「車」は瓦屋根が高級感を添える昔懐かしい日本風の外観で、看板に描かれた店名の「車」の文字がすごく意味ありげです。靴を脱いで上がる店内も落ち着いた良い感じの雰囲気です。

ここは鳥で名高い宮崎の炭火焼と地鶏料理がいただけるお店です。ランチタイムでは「もも炭火焼御膳」や「チキン南蛮御膳」といった郷土色豊かな本場宮崎の鳥料理がいただけます。豪快で濃厚な南国の地鳥の美味しさが凝縮されている味わい深い一品です。

小涌園ホテルに泊まったときに利用しました。なぜなら小涌園ホテルに泊まった人は、必ずこちらの温泉プールが入り放題だから。いろんなプール温泉に水着などでは入れます。カップルに人気な温泉プールだと思います。