口コミ
託児があるのが有難いです
- 投稿日
元々産後の骨盤矯正と膝の痛みで整骨院を利用したことがきっかけで、こちらに通いはじめました。
家で運動しようとしても、どうしても子供の邪魔が入るのですが、こちらでは託児があるのでトレーニングに集中出来ます。
また、子供を抱き上げる時など体に負担がかからない動き方を教えていただき、助かりました。
きつい食事制限もないので、無理せずに続けられています。
一度コロナが心配で数ヶ月お休みしたらすっかりリバウンドしてしまい、週２回の運動の大切さが身に染みました。
現在再開してまだ体重は減っていないのですが、夫から「顔がすっきりしてきた」と言われたので、これからも目標体重まで継続していきたいです
- 返信日
ゲスト様
早速トレーニングの感想をいただき、ありがとうございます。
コロナ太りを解消できるように一緒に頑張ってトレーニングしていきましょう！
今後ともよろしくお願いします！
ボディメイク、体力向上、腰痛改善、ダイエットと欲張ってトライ。結果、履けなかったパンツは全てダブダブでサイズダウンし、腰痛は凄く楽になり、背中の肉は取れて、体力年齢は-12歳❗福岡トレーナー大感謝です。
- 返信日
totoさま
totoさまの日頃のトレーニングの取り組みを拝見していると、年齢-12歳！？
いや、もっともっといけるはずです！
さらに若々しいtotoさまでいられるように、トレーニング指導させていただきます(^-^)
福岡
美スタイル
- 投稿日
歳が増すごとに。。昔出来ていたのにぃーという事が出来なかったり、こんな太りやすい体質ではなかったのにぃ。。など年々悩みが身体の方になり数年前に息子との出掛け先で何もない平坦で足がもつれて転ぶ‼️なんて残念な事件が。。
その時「まだまだ子供達とやりたい事が。。」と思い通ってみた接骨院さんにトレーニング場があったのでそのままお世話なりました。
見た目厳しそうなトレーナーさんでしたので、自分を鍛えるには良いのかも？なんて思い始めましたがとても優しく穏やかな先生でしたので楽しく長くトレーニングを続ける事が出来ました。
お陰様で今では、子供達に遅れない程度に運動も付いていき、更に数年前のスマートだったお洋服も今はすんなりと着れて嬉しい毎日です。
運動を少しでもすると、日々の悩みや疲れもスッキリしますので。。とてもオススメでーす。
これからもよろしくお願いします。
- 返信日
早速口コミいただきありがとうございます！
トレーニングの効果として見た目だけではなく、気分的にもスッキリするという効果もあります！
様々な面でトレーニングの効果を実感していただいて、とてもうれしく思います！
今後もゲスト様をしっかりサポートしていきます！
今後ともよろしくお願いします。
高校でテニス部に所属していました。
高校1年生の頃から週1回フィジカルトレーニングを受けてきました。
3年生の時にはインターハイに出場することができ、辛かったトレーニングも頑張ってきてよかったと思いました。
トレーニングは大変ですが、自分の目標に合わせたトレーニングメニューを作って指導してくれるので結果に結びついたと思います。
これからは静岡を離れて大学でテニスを続けますがここで教わったことを継続してやっていきたいと思います。
3年間大きなケガをすることなくテニスを続けてこられたのも、こちらで受けたトレーニングのおかげだと思います。
ケガを予防したい方、競技パフォーマンスを向上させたい選手にはオススメです！
- 返信日
elald251さま
口コミいただきありがとうございます！
トレーニングがelald251さまのインターハイ出場のお手伝いができたことは、とてもうれしく思います。
大学でもトレーニングを継続して、身体づくりがんばってくださいね！
応援しています！
トレーナーの方をはじめ、ジム、治療院が、誠実さで溢れてます。自分では不可能だった減量が、２ヶ月で目標ピタリにダウン出来ました。「押し付け」「無理矢理」ではなく、「私の状態に合った」トレーニングメニューを組み立ててくれます。「やらされてる！」なんて考えたらダメ！もったいない!「自分が作ったチャンス」です。これを活かさないと！！大事なのは、「気持ち」です。Just do it!
- 返信日
上野浅草さま
口コミいただきありがとうございます。
まずは、ダイエット-8キロ目標達成おめでとうございます！
ダイエットは、お客様の努力なくして成功はありません。
上野浅草さまが、トレーニングに対して主体的に取り組んだ結果だと思います。
これからはしっかり体型、体重を維持できるようにトレーニングに取り組んでいきましょう！
今後ともよろしくお願いします。
ダイエット
- 投稿日
40代になり代謝が落ち、自己流のダイエットをしてもなかなか成果が出なかったのでtraventさんの門を叩きました。
週二回程トレーニングを行い、食生活も少しずつ改善して3ヶ月で約5kg落ちました。自分1人ではここまでできなかったと思います。
トレーナーの方も親切に丁寧に教えてくださるので通うのも楽しかったのでオススメします！
- 返信日
口コミいただきありがとうございます。
3ヶ月で-5キロおめでとうございます！
今後は体型維持できるようにトレーニング頑張っていきましょう！
健康になるため✴
- 投稿日
病気もせず太っていても動けることに、何も疑問を持たずに生活していましたが、膝の半月板を傷め、仕事を辞めたところ、あっという間に体重が6㎏増え、コレステロール値も薬を服用しないといけないくらいになっていました。これではいけないと思い、膝の痛みもあるので、健康的に痩せられたらと、こちらにお願いしました。
筋トレは正直好きではないので、3ヶ月やっていけるか心配でしたが、膝の状態を見ながらトレーニングメニューを考えて下さったり、もう無理だ‼と思うトレーニングも、福岡先生の誉め言葉と、笑いのある会話で続けられました🙆
体重-5㎏、腹囲-9㎝、筋肉量も増え、動きが軽やかになりました。これまでの生活習慣を見直し、先生に教わった筋トレを続けていきたいと思っています。
あと、今は産後の方にもトレーニングや治療ができるとのことで、とても良いなと思いました。託児もあり、私はトレーニング後に、小さな子供さんを見ては癒されていました😊
スタッフさんの、和やかな空気がとても感じが良かったです。お世話になりました。
- 返信日
口コミいただきありがとうございます！
体重が5キロ落ちて、軽やかに動けるようになっていただき、良かったです！
まずは、健康第一で、これからも良い生活習慣を維持し、身体には十分に気を付けてくださいね！
今後ともよろしくお願いします。
腰痛
- 投稿日
ずっと腰痛で、苦労してました。酷い時は腰が曲がらなかったのですが、トレーニングしてだいぶ曲がるようになりました。まだ、完全に改善されたとまで言えませんが、トレーニング始める前より痛みもだいぶ和らぎました。
- 返信日
口コミいただきありがとうございます。
トレーニングは鍛えるだけではなく、身体の柔軟性をだし、可動域を変えることも
当店のトレーニングでは可能です。
引き続き身体の動きが出るように頑張りましょう！
家のポストにたまたま入った新規開院のチラシを見て、子供が7ヵ月のとき訪ねました。
産後全身が痛く、筋力が出産前のように復活せず、日常の子供の世話と夜泣きで抱っこも辛く、体が悲鳴を上げていた日々。藁をもすがる思いでした。
しかし、こちらはトレーニングで根本の筋肉をつけて体の大元から改善するのが特長。通ってみてまさにその通りでした。
こういう口コミは良いことが書いてあると疑いたくなりますが、本当です。
私は良くなりました。具体的には、骨盤の歪みが改善し、それを支える筋肉がつくと、朝起きた時、体の痛みがなくなり、泣いて起きる子供の世話にすぐとりかかれるようになりました。また、一日に何度もする床からの立ち上がりに伴う足腰の痛みや、抱っこする時の肩や背中周りの痛みも劇的に改善されてきました。
ただ辛くて仕方がなかった育児が、前向きにできるようになり、本当に良かったです。
施術だけでなく、トレーニング指導の先生方の腕は確かです。そして院長先生はじめスタッフの方々は信頼のおける方々だと感じます。
いつもちゃんと目を見てどこがどう辛いのか聞き取ってくださったり、疑問に答えて家でできる筋トレを教えてくださったりして、安心して通えます。
産後、身体が辛くて困っているママさんにぜひおすすめします。
- 返信日
みのりママさま
コメントいただきありがとうございます。
当店トレーナーは、トレーナーの資格を保有しているプロのトレーナーです。
皆さまの健康を第一に考え、トレーニングプランを組み、指導させていただいております。
当店が目指しているのが、端的な身体の変化ではなく、長期的に健康な体を維持できるように
指導させていただいております。
特に産後のお母さま方は身体に大きなゆがみが生じている状態です。
治療と運動で元の身体に近づけることは今後の生活を健康的に送るには必要なことです。
当院がみのりママさまのお役に立てたのならよかったです(#^.^#)
今後ともよろしくお願いします。
ダイエットしまっす
- 投稿日
日頃の怠惰な生活からか、あっという間にポチャポチャさんになっていました。
初回のお試しから、弛みきった体に程よい感じでトレーニング出来ました。ちょっとだけ頑張れば出来るメニューになっていたので、気楽に通えます。
まだ、道半ばですが、目標に到達する日を楽しみに通います。
- 返信日
口コミいただきありがとうございます！
今後は少しずつ運動強度、量ともに上がっていきますので、しっかり付いてきてくださいね！
今後ともよろしくお願いします。
パーソナルトレーニングのダイエットコースを受けることに初めは不安がありました。
日頃、運動習慣のない私でもできるのか不安でしたが、パーソナルトレーニングはその方にあわせた運動プログラムをトレーナーさんが計画してくれることを聞いてトレーニングを受けることを決めました。
結果24回のトレーニングで目標の-10キロを達成しました。
無理ない食生活を送る食事のアドバイスの指導もあるので、食事の知識も身につきました。
ダイエットに興味がある方は体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか？
- 返信日
さわさま
口コミいただきありがとうございます。
まずはダイエット生活お疲れさまでした。
そして-10キロおめでとうございます!(^^)!
今後は体型維持できるように頑張りましょうね！
自分にあったメニューで無理なく出来ました
- 投稿日
普段全く運動をしない私ですが、
一から自分に必要なトレーニングメニューを組んでくれて、無理なく出来ました。
その時々での体調に合わせて、相談も出来たので、とても心強かったです。
最近では体型も改善され、周りから垢抜けたね、と言われるようになりました！
- 返信日
口コミいただきありがとうございます。
パーソナルトレーニングは、お客様個人に合った運動メニュー、運動強度、量で
トレーニングを受講していただくことができます。
運動初心者の方でも安心、安全に運動に取り組んでいただけます。
これからも細く長く運動を続けていきましょうね！
効果がありました
- 投稿日
産後骨盤矯正と併用してパーソナルトレーニングを行いました。産後で体力が落ちてしまっていたので、最初は身体を動かすのがやっとというところでしたが、体の状態に合ったトレーニングを受けることができたので無理なく続けられました。３カ月続けた結果、授乳中なので食事制限はしませんでしたが、体脂肪率は7パーセント、ウエストは8センチ減りました。やってよかったです。
- 返信日
口コミいただきありがとうございます！
産後のお母さま方は皆様、筋力、体力ともに落ちてしますので、まずは身体をもとの
状態に戻していくことが大事です。
トレーニングをしっかり実施すれば体脂肪率、筋肉量は変えることができます。
身体が変われば人生が変わります！
今後もトレーニング一緒に頑張りましょうね！
子連れOK！マンツーマンのレッスン！
- 投稿日
南幹線沿いにあるオレンジの看板が目印のお店。目の前に駐車場があるから雨が降ってても安心！
トレーナーさんは優しい男性で運動が苦手で全然動けない私でも分かりやすく説明して教えてくれます。３０分コースでもジワジワ汗かけてスッキリ！
そして何より子連れOKなトコロ‼︎
お店の入り口横にキッズスペースがあり、テレビやプラレール、ブロック、お人形セットなどのおもちゃも完備。赤ちゃん用のマットやバウンサーもあって、いつも清潔にしてくれてます。
週２回保育士さんがいるし、いない日でも子育て経験者のスタッフさんがおんぶに抱っこでずっとあやしててくれるから安心して自分の時間に集中できます！利用は無料なのも嬉しい♡
ジムに行きたくても託児所付いてるとこなんてそうそうないし、しっかりおしえてもらえるから確実に筋力アップ出来てる実感があります(^^)
- 返信日
ゲスト様
コメントいただきありがとうございます！
当院には、平日の午前中は保育士が在籍しております。
産後のお母さま方にも安心してご利用いただける環境づくりをしております。
これからも多くの産後のお母さま方の、健康のお手伝いができれば幸いです！
春に向けて薄着になるにつれ、お腹周り、二の腕、背中の肉が気になり、ダイエットコースを受講しました。
初めて知る筋肉の使い方や食事指導に目からウロコの連続でした。
福岡先生の指導に従った結果、脂肪を減らし、筋肉のついた引き締まった体を手に入れることができました。40代になって代謝が落ち、今までのやり方では全く痩せないということを自覚していましたが、トレーナー資格を持つ福岡先生の指導だからこそ出せた結果だと思います。
引き締まった体になって、おしゃれがとても楽しくなりました。今までは服に選ばれていたけど、これからは私が好きな服を選べます。
春から夏になって、タイトなノンスリーブやタンクを着るのが楽しみで仕方ありません。私のお腹周り、二の腕、背中見て！って言いたいです。(笑)
- 返信日
あろは様
早速口コミいただきありがとうございます。
あろは様が着たい洋服を選んで夏を楽しんでくださいね♫
これからもしっかりトレーニングしていきましょう！
福岡
体重測定を毎日して自分の現状を把握することから始めました。
トレーナーの福岡さんが無理のない目標設定をしてくれました。毎週確実にクリアー出来てやる気も出ました！
食事制限もそれほどなくストレス感じず減量できました。
これからも、トレーニング頑張って維持しようと思います。
- 返信日
ゲスト様
早速口コミいただき誠にありがとうございます。
当店のダイエットコースは”健康的に”をキーワードに取り組んでいただいております。
ストレスをさほど感じることなくダイエットに取り組んでいただけたのでしたら幸いです。
今後もしっかり体型維持できるようにトレーニング頑張りましょう！
福岡
無理のない目標をきめてトレーナーと一緒に目標に向かってトレーニングをしていくので24回のトレーニングも難なく終えることができました！
24回で約10キロのダイエットに成功しました。
気になっていた足も細くなりとても満足しています！ダイエットを成功させたい方にはオススメです☺️
- 返信日
ゲスト様
早速口コミいただき誠にありがとうございます。
24回で10キロのダイエットは大成功だと思います！
今後も美脚維持できるようにトレーニング頑張りましょう！
福岡
ダイエットコースを受講して・・・
- 投稿日
5キロ痩せて健康的な身体になりました！
traventのダイエットコースは痩せることはもちろんですが、健康的に痩せることを目的にダイエットに取り込むところが良かったです。
三食の食事をきちんととることは大前提でストレスなく取り組むことができます。
もちろん炭水化物もオッケー！
少しですがお酒も許容してくれます。
何度も苦しいダイエットで挫折している方は一度試してみるのも有りだと思います！
- 返信日
ゲスト様
早速口コミいただき誠にありがとうございます。
今後もゲスト様のように苦しいダイエットに取り組んでいる方のお手伝いができるように情報発信をしていきます！
今後もしっかり体型維持できるようにトレーニング頑張りましょう！
福岡
産後ママに最適
- 投稿日
トレーニング中、保育士さんが子供を見ててくれるのがとってもありがたいです。
身体の柔軟性や姿勢改善のトレーニングで全然できなかった前屈ができるようになりました！
産後の体質改善が目的で利用し始めましたが、ひどかった肩こり、頭痛も出なくなり本当に助かってます。
- 返信日
口コミいただきありがとうございます。
当店のトレーニングは柔軟性、身体の可動域を変えることはできます！
身体が変われば人生が変わります！
これからもしっかりトレーニングしていきましょうね！
楽しく運動して体重減少
- 投稿日
体重計に乗るのが怖い。会社の制服もきつくなってきていたのは事実。いつまでも体重計から逃げている訳にはいかないし、現実逃避もやめようと決意。やはり５キロ増加していた。えがおさんの扉をたたき通いはじめた。私に合ったメニューを毎回組み立ててくださり、無理のない様な指導内容なので、くじける事もなく毎回楽しく通う事が出来た。２ヶ月で５キロ減少。福岡さん、ありがとうございました。楽しかったです。
- 返信日
口コミいただきありがとうございます。
トレーニングを楽しんでいただけて良かったです！
そして-5キロおめでとうございます！
これからも健康の維持・増進に努めてくださいね！
