吉田ゴルフ企画

女子の場合スプーンが自在に打てる様になると大きな武器となります。フェアウェイ真ん中から練習しましたが厳しく言えば左腰のキレはもう少し頑張りましょう。

30ヤード近いアプローチショット。それまで右足を使わず手打ちになってミス連発でしたが右踵を上げ膝を使う事により改善されました。右足を使うって大切な事なのです。

もうひとつ。フィニッシュで右太ももを左太ももにくっつける意識を強く持って腰の切り替えが向上し飛距離がハッキリと伸びてくれました。飛距離アップは明らかな事実で良かったですね👍

今まではトップで手元がぐらついていましたが、始動で手首を決めた事によりそれは改善されました。内側と外側のバランスが取れたからなのです。

内側の手元と外側のヘッドの動くバランスを取る為にバックスイングの指導で手首を使いしっかり横までヘッドを動かしました。

アプローチショットでは両手首が外側に折れた状態で伸びない様に意識しました。両手でクラブを挟んでいるような感じです。それによりクラブがぐらぐらせずフィニッシュも決まりきっちりインパクト出来るんです。

右の壁を作り切り替えからはしっかり足腰が使える様、フィニッシュで右太ももを左太ももに密着させる意識に変えてスイングが向上しました。足腰を使ってこそバランス良く振れるのです。

トップで右サイドの外側に力が抜けるとダウンスイングではまずそれを呼び戻す動作が入り、でも手元は先行しますから結果両膝の揃った手打ちになりました。『左の壁より右の壁』が大切です。

ドライバー打ちっぱなし。トップで右の外側に力が抜けてしまうという動きを内側で感じ止める意識にしましたがもう少しでしたね。ただ以前よりは勿論改善はされました。

肘のたたみも良くなって右サイドからの押し込みも効いて身体も反らず安定したフィニッシュになりました。バックスイング始動での2段モーションは大正解でしたね👍

バランスの良いバックスイングが出来た為左膝の張りもでて腰のキレが格段に向上し何十球ものボールは全てナイスショットとなりました。見ていて気持ちが良かったです😆👍

2段モーションによりぐらついていたトップがすこぶる安定しました。グリップは内側、ヘッドは外側☝️そのバランスを取る為に先にリストを使いヘッドを先行させました。低く真っ直ぐの始動はお勧め出来ません。

バックスイングからトップまでのモヤモヤ解消の為、一旦手首を使って写真までの動きを作りそこからトップまでいって切り返すという2段モーションにしてみました。

左右の踵の上げ下げによりフットワークが改善され姿勢の良いフィニッシュとなりました。これからは特に左踵ヒールアップの練習ですね。

バックスイングで左ヒールアップを試みました。窮屈だった動きが何気にスムーズにいったようです。

左ヒールアップの後のダウンスイングでは右踵を上げ返しました。まさに足踏みの如くですがこれが功を奏した様です。

ピンまで30ヤードグリーン上だけでは21ヤード上りアプローチ。ホンマの10番ウエッジを選択しました。こういう場面では低いボールでランを使う事が基本です。だから10番でした。

ドライバー練習でしたがバックスイング不十分で左サイドが引ききれず右サイドの押し込みが出来ず反ってしまいミスショットになりました。常に右サイドを突き出していけるトップを心がけたいですね。

トップを安定して決める為にバックスイングの始動で思い切りリストを使いヘッドを先行させてみました。でもバランスがとても良いですよね。凄く手首を使った感覚でこうなる事をこれからに活かしましょう。

本人からすれば大げさにやったバックスイング始動でのリストを使う行為が実はバランスが良かった為に反ることなく姿勢の良い右サイドの押し込みの効いたスイングとなりナイスショットになりました👍