吉田ゴルフ企画

ロングホールやや左足上がりのセカンドショット。ここで大切なのは左膝を伸ばす・突っ張るという事です。曲がったままだと左サイドが止まり横打ちになって高確率でミスショットになります。

アプローチのフィニッシですが、ここで大切なのが右手首の角度です。トップで外側に折れた手首を変えず終わりたいですが伸びてしまいました。変えずに終わる事がスイングの基本にもなります。

アプローチのダウンスイング。棒立ち状態ですから詰まって肩がイカってしまいました。アドレスではもっとオープンに構え目標にすぐ向ける状態を作り正面で打とうとする意識を無くしたいです。

これは打ったのではなく終わり方を作ってみました。左肘をにがし右サイドがスムーズに出てきて身体もまっすぐになりました。左肘の使い方はアプローチ練習で学びたいですね。

打ち下ろしショートホール。左肘を内側に締めている為右サイドの進入が出来ず詰まって身体が傾きボールは斜め右に行ってしまいました。左肘は横から後ろに抜かなければなりません。

踵を真上にあげた事により結果軸がぶれず腰も使えるようになり手打ちが解消されSWの柔らかいボールが打てるようになりました。収穫でしたね👍

ダウンスイングで、右足踵を意識的に真上に上げてみました。今までつま先が目標方向に滑るように向いてしまい足腰の有効活用が出来なかった為の修正方法・意識でした。

グリーン奥からのアプローチ。普段使わないSWを使用。小さかったバックスイングを大きくしてみました。11番・10番ウエッジが多かったせいかバックスイングが小さくなっていました。SWは大胆に❗️ですね☝️

アプローチのフィニッシュ。そってしまいました。という事はヘッドは下からのすくい上げになりますので、ダルマ落としやトップボールになりやすくなります。アドレス時の前傾を保ちましょう。

右肩を前に出していく感覚で反り返りが修正でき、ボールも基本である低めの弾道のピッチ&ランになりました。大きなショットでもこれをいかして右肩を突き出していくようにスイングしてみましょう。

背筋を伸ばして左に傾く感覚で右に倒れたアドレスは修正されました。こういうアドレスですと何でも出来ます。このアドレスを大きいショットにもいかしたいですね。

グリーンまわり、58度ウエッジを新たに購入しての練習。右に傾いていますね。バックスイングでクラブヘッドが上げにくくなりヘッドを妙に引きずってしまうアドレスです。

このように左膝を伸ばす、突っ張るで左へのスエーもせず腰が切れて身体が一気に起き上がりますから右足に体重が残り傾斜なりの軌道が取れます。よく出来ました。

左足上がり。左膝が曲がったままで左つま先の向きもずれてしまいました。左足上がりは低い方から高い方に振るわけですからフォローではヘッドを上げていきたい、その為に膝を伸ばしたいですね。

ミスする時の原因の１つに、トップで右膝が流れスエーする事がありました。右太もも内側の壁を意識してナイスショット❗️ 左の壁より右の壁が大切なんです。

ユニオンlesson、1ヶ月余りぶりに再開🙌 今日は再開初日の生徒さん、見事なドライバーショットでした✌️

顔を上げてアゴも締めなくなり背筋に芯が入った如くリラックスされたスッキリとしたアドレスに変身しました。当然動きは滑らかになりナイスショットにて安定しました。アドレスでの顔の向き方は大切なんです。

スプーンで170ヤード打ちます。が、顔が下を向き過ぎている為バックスイングが窮屈になり頭の高さも沈み込みインサイドに引き過ぎて右プッシュアウトボールがよく出ました。

顔が見えるように修正しました。すると背筋も伸びて肩の力も抜けアドレスがスッキリしました。ボールを真上からしっかり見る、のではなく視界に入っていれば良いのです。それにより動きやすくなります。

まさにゴルフ日和でした。白いサラサラ砂でのバンカーショット練習です。アドレスですが帽子しか見えません。これはボールの真上からジッとボールを見ているからです。姿勢も悪くなり、窮屈感がぬぐえません。