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つま先下がり深いラフから120ヤード。UTを使いインサイドインの軌道でしたがインパクトはラフの上を滑らせる意識で容易にボールが打てました。打ち込み厳禁、滑らせる事によりヘッドの抜けが良くなりました☝️

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ピンまで90ヤード左ラフつは先下がり。7番アイアンでインサイドインの低いドロー系のボールを打ち転がってナイスオン。前傾を変えず低いフック打ちをすればランでグリーンにたやすく乗る事を体感しました。

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深いラフからのバンカー越えつま先下がりピンまで45ヤードAW。インサイドインの軌道でしたが右サイドの押し回しが不足していたのを意識的にしっかり押し込んでフトコロのの広いフィニッシが出来ました。

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3W。苦手なつま先上がりのスイングの要領がわかり、それを応用・参考にしてフォロースルーをしてみたところスムーズな動きになりました。出来た事を状況が変わっても参考にしてチャレンジする事も有りですね☝️

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苦手だったつま先上がり。身体を回して手元が回る、という動き方を実践しクリーンに軽いドロー系のボールが打てるようになりました。傾斜の角度にもよりますが手元は上げるより回す、だから身体を回すのです☝️

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アプローチにおいては左肘を突っ張らず肘にやや遊びを持たせながら身体の前に出していきます。これによりふところが空いて右足のつま先との引っ張りつことなりフィニッシュがしっかり決まるのです。

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ピンまで78ヤードAW。フィニッシュをおさえて狙い撃ちする練習をしました。フルショットばかりではボールがぶれやすく、特にウエッジはそのような打ち方を多用します。手ではなく身体でとめましよう☝️

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とても苦手だった3W。左膝の固定・左肩を上げる意識でバックスイングし、右肩を上げる意識でダウンスイング。その結果がこの格好です。しっかり自分の前に振っていますし高〜い弾道で240ヤード越えでした👍

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ラフからのアプローチ、インパクト直前。右肩を上げる位の意識で結果右肩が下がらず、下がらないから右からの押し込みも効いてしっかりボールをとらえました。今は右肩を上げてくる位が丁度いいようですね☝️

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バンカーにおいて右肩を下げずに上げる位の意識でしっかり押し込む事により反り返りやすくい打ちがなくなって綺麗に脱出出来ました。右からの押し込みの大切さを知りましたね☝️

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175ヤードショートホールアゲンスト。6番アイアンでオーバー、7番で正解でした。左膝を固定し左肩を上げていく意識によりしっかりとした捻転が出来たからこそ飛距離アップがなされたのです👍

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フィニッシュでは何気にクラブをしょいがちで、結果右サイドからの押し込みの少ないゆるいフィニッシュになりがちです。フィニッシュは身体の動きが止まって決めるもので手で止めてはいけない事を確認しました☝️

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苦手なややつま先上がりのショット。右肩(右サイド)をしっかり出してやや回す感じでスイングするとボールはつかまります。前が上がっていて右サイドを出さないボールは右に行ってしまうのです。

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ちょっと距離のあるアプローチショットですが、トップで外側に折れた右手首がほどけてしまい右の押し込みがしにくく反りやすくなっています。身体をしっかり使う事により手首をこねにくくしますので☝️

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左膝をアドレス時のままに左肩を上げて、という意識でバックスイングからトップにいきました。実際は左膝は入りますし、そして左肩を上げる感覚にてスエー癖が修正され捻転の深さが増しました☝️

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やや上りの110ヤード。以前は9番アイアンで絶対届かなかったのが届きました。左右のスエーに気をつけて左サイドを思いっきり開いた結果のフォロースルーです。お見事でした🤙

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つま先上がりを苦手にしていましたが、そのひとつの要因に顔が回ってしまい捻転を使えなかった事にありました。つま先上がり、身体とクラブは回りますが顔は回さないという事を知りましたね☝️

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ドライバー。ダウンスイングに入っていますが左腰の開きがなくインパクトが詰まり気味になりフォローで反りやすくなっています。ドスライスを打つぐらいの感覚で左腰を開きヘッドの抜けを向上させたいですね☝️