吉田ゴルフ企画

左の背中を意識したバックスイングにより得られた捻転を戻す為にも引いた右サイドを本を閉じるような感覚でグイッと出しにいきました。それにより捻転戻しが強力となりフォロースルーがしっかりしてきました☝️

バックスイングにおいて捻転がほとんどない状態でしたが、左脇腹とか左の背中とか、それらを目標に向ける位の意識で捻転するようになりました。左肩を入れる、ではなく左の背中を意識する、でしたね☝️

トップで間を取らず即切り替え、という意識でとても良いスイングバランスとなり飛距離・方向性が格段に向上しました。本人にとっては物凄い早打ちに感じているようですが、そこが練習なんです☝️

グリーン手前花道からのアプローチ。捻転をしっかりやったバックスイングにより手打ちが解消しました。飛び過ぎるのでは❓と思ってはいけないのです。飛ばないウェッジですから☝️

ダウン〜フォローにかけて右脇腹が反ってしまいボールが右にふけていくという癖がありましたが、フィニッシュにおいて手元を高くして終わるようにしたら右サイドの反りがなくなり姿勢が良くなりました☝️

左足下がりアプローチSW。傾斜に平行に立って低い左足に体重がのってオープンスタンス。バックスイングでは体重移動せず傾斜に沿ってややアウトサイドインの軌道をとり前傾を変えないよう動く事を学びました☝️

スイングではまだ詰まる事があります。頭の位置を変えずに右から左へ身体を動かす練習をしていますが、それより先に手元がいつてしまい詰まる、という事がまだまだあるようです。訓練あるのみ❗️

15〜6ヤードグリーンまわりのアプローチは意外に寄らない、まだそのレベルと認識しました。70〜100㌢では寄ったうちに入りません。パターが心配になります。50㌢以内を常に目指して☝️

FWインパクト。頭の位置を変えず右から左に身体を使う・動かすというイメージで結果左腰のキレが向上してきました。背骨を軸にキッチリと、ではなく動く、という感覚で全体の動きが滑らかになっていく事でしょう。

スイングにおいて頭とか顔を残す、という定番ではなく、頭の位置を変えない・残すというイメージで背骨とかの軸にとらわれず右から左に動く意識でスイングしました。これがヒントとなって更なる変化を目指します✊️

グリーン手前花道から縦長グリーン奥のピンに向かっての11番ウエッジアプローチ。前傾を変えずクラブヘッドも低く使って低いピッチ＆ランが板についてきました。これも沢山練習した成果です👍

軽い左足上がりFW。やや詰まってしまいました。その原因は左足に体重移動というか、スエーした事です。右足の方が低いのですから左に移動せず右足を軸にクラブヘッドをかち上げていきましょう☝️

つま先上がりの左足上がりUT。ここはつま先上がりのライを優先してインサイドインの軌道をとりました。２つの傾斜が存在した場合、どちらの傾斜の動き方をするのか瞬時に判断する必要があるのです☝️

ドライバーフィニッシュ。左脇を締めず身体が反らないように右サイドを押し込んで真っ直ぐ立つという練習の成果が出てきました。一体感のある動きだからこそ、のフィニッシュですね☝️

特にバンカーにおいては腕を振る、しっかり打ち込む、といった意識を無くして身体そのものを揺らす位使って動いてみました。手打ちが消えて柔らかい球筋となりましたね。身体をしっかり使う、でした☝️

右の手のひらは自分から見て逆を向き右手の甲が自分の方を向く事により肘がたためて首に巻きつく感じとなり右サイドの押し込みの効いた反り返りのないスイングになる事を体感しました☝️

ダウンスイングにおいては正面を向けてバックスイングした右手のひらをそのまま変えずに、という意識にしました。そしてフォローにてその右手のひらを後方に向ける『手のひら返し』にて一体感が出ましたね☝️

アドレス時目標を向けた右手のひらを正面に向ける意識でバックスイングをしてみました。左手はストロングです。それによりストレートな感じのバックスイングとなりシャフトも以前より立つようになりました☝️

グリーンまわりやや上りのアプローチ、SWで低いボールを練習しました。フェースをやや開きボールは右足寄りで前傾を変えずヘッドを低く使えばふわり球ではないピッチ&ランの完成です☝️

反り返りを修正する為、プラスすくい上げない低いボールを打つ為にフィニッシュでヘッドを低くした抑えるスイングを練習しました。右向け左のスピーを上げてコツを掴んだようです。抑えるショットは大事です☝️