- 店舗公式
ディーティージージム
DTGジム キックボクシングパーソナルトレーニング＆もみほぐし(リラクゼーション)
- 本日の営業状況
- 定休日
キックボクシングのパーソナルトレーニング（マンツーマン）です。
以前からチームKOKをお借りして細々とやっていた「初心者キックボクシング教室」を、「DTGジム キックボクシングパーソナルトレーニング＆もみほぐし(リラクゼーション)として再開しました！
体力増強、免疫力アップ、痩身、引き締め、アンチエイジング、ストレス解消、心と身体の健康維持、強くなりたい、鍛えたい、自信をつけたい、等々。
お客様に合わせてカスタマイズして行います。
場所は千代田線常磐線の綾瀬駅徒歩6分のキックボクシングジム「チームKOK 」をお借りします。
基本的に午前中の時間です。（※ 午後は「ほぐるん北松戸店」で施術をしているので！）
トレーニング中、施術中は電話に出られませんので、[お問い合わせ] からメールをいただくか、09096851865 宛にショートメッセージ、又は下の方までスクロールしていただき「店舗情報詳細」の中のURLの「Twitter（Ｘ）」
https://twitter.com/tji4qzxlzzrwtxd/ のメッセージからご連絡ください。
余裕をもって数日前からのご予約のご連絡をお願い致します。
（場所を借りたりスケジュール調整が必要なので）
⭐︎ ご注意 ⭐︎
私はチームKOKのコーチをしておりますが、当パーソナルトレーニングはチームKOKのメニューではなくDTGジムとしてのメニューです。
⭐︎ 重要 ⭐︎
トレーニングにより怪我や体調不良や病気等になっても当方では責任を負いません。
参加者の自己責任での対処をご了承いただきます。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
【キックボクシング パーソナルトレーニング】
【基本事項】
1ラウンド3分＋インターバル1分で動きます。12ラウンドで48分の運動です。
素足です。
各自での貴重品の管理をお願いします。
運動中に体の異変を少しでも感じたら、すぐ運動を中止して下さい。今のところスポーツ保険には入っておりません。怪我や事故など自己責任でお願いします。
【練習メニュー】
・準備運動、柔軟、ストレッチ ・縄跳び・腿上げ・鏡の前で動きの確認・パンチミット・キックミット・複合ミット・筋トレ、等
【持ち物】
縄跳び（無くても可）、軍手（無くても可）、テーピング（無くても可）、汗拭きタオル、持っている人はグローブ、飲みもの
【料金・コース】
⭐︎ パーソナル（マンツーマン）トレーニング 1名 約50分（12ラウンド） 5,500円
『初心者体験コース』
先ずは体験コースを受けられることをお勧めします。
『キックボクササイズコース』
細かく指導をするというよりは、とにかく楽しく気持ちよくパンチ・キックをして、疲れてカロリーを消費するというコースです。高強度の有酸素運動ですので、確実に痩せたい方、とにかくストレス解消したい方にお勧め。
『ファイターコース』
キックボクシングがしてみたい。強くなりたい、上手くなりたい、方にお勧めです。例えば週１回（月4回）でも続けていけば自分次第で相当変わると思います。
⭐︎ セミパーソナル トレーニング
2名 約50分 （12ラウンド）8,800円（4,400円×２人）
お友達同士、ご夫婦、親子等 2名でご予約下さい。
コースは上記参照して下さい。
内容は当日の諸々の条件によりかわります。
※ キッズ、女性のマンツーマンのパーソナルトレーニングも承ります。先ず最初は「初心者体験コース」からやられることをお勧めします。
ご希望と体力に合わせてメニューを考えます。
人数、時間等ご相談下さい。
※ コースは目安ですので、ご希望によりいつでも変更致します。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
【もみほぐし】
【持ち物】
タオル ２枚（３枚あると尚良い）
主なコース・プラン
-
ほぐし・マッサージ
-
もみほぐし(リラクゼーション)￥3,280（税込）
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~12:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 完全事前予約制です。 ［お問い合わせ］ からメールをいただくか、09096851865のSMS（ショートメッセージ）、X（旧ツイッター）、Facebookのメッセンジャー、でご連絡をお願いします。
- 定休日補足
- 普段は「ほぐるん北松戸店」で「もみほぐし」の施術をしていることが多いので電話には出られないことが多いです。 また、先約等がありご希望に添えない場合はご容赦下さいませ。 宜しくお願い致します。
口コミ
興味はあるけれどなかなか始められないランキング不動の第一位「ボクシング」。自宅周辺ボクシングジムの体験レッスンを5〜6件周ったのち、こちらに辿り着きました。やっぱりゼロから始めるのであればマンツーマンでしっかりと教えてくれるパーソナルだと感じました。大人数のレッスンでは細かなクセやフォームなどを見てもらうことが難しく、上達スピードが全く違うと思います。
ここではみっちり基礎から教えてくれますので、全くの初心者でも安心してトレーニングを受けることができました。ただし、翌日の筋肉痛だけは覚悟してください！
- 返信日
リピートのご利用、口コミ投稿ありがとうございます。
まさに「いのち短し」と思います。今やるか、やらないか、ですよね。
数件回って当ジムにたどり着いたとのこと。
運命の出会いになると嬉しいです。
このまま続けていただければ「キックボクシングをやってました」と言えるようになると思います。
今後とも宜しくお願い致します。
ヨガやピラティスがつまらなくて続かなかったので楽しめる運動を探してました。キックボクシングに興味があり、初心者ですがパーソナルで教えてもらえてとても楽しいです！
最初は出来なかったことも通ううちに少しずつ出来るようになり、体力がついて痩せました。
運動量も様子見ながら調整してくれるので毎回良い運動になります。
他のパーソナルより良心的な価格なので続けやすいです！
- 返信日
いつもご利用ありがとうございます。口コミありがとうございます！
キックボクシングには色々な楽しみ方がありますので、それは人それぞれでいいと思います。ご希望に添え、ご満足いただける内容になるようカスタマイズしていきますので、今後とも宜しくお願い致します！
KOKで行うパーソナルトレーニングに参加しました！
ストレッチ、縄跳び、シャドー、ミット打ちなど気づいた時には汗だくになる内容です。
トレーナーのアドバイスもとてもわかり易く、こちらの疲れに合わせてペースを調整してくれます。
かなりいい運動＆ストレス解消にもなり、キックボクシングも上手くなり、
良いことしかありません(笑)
- 返信日
口コミありがとうございます。
運動不足解消、ストレス解消、で体力がついて、痩せて、
良いことしかないですよね（笑）
ただ、怪我ややりすぎにはくれぐれもご注意くださいね。
１人で足がもつれて転んで骨折や筋断裂をする方もいますので無理は禁物です。
また、宜しくお願い致します。
写真
概要
店舗名
ディーティージージム
DTGジム キックボクシングパーソナルトレーニング＆もみほぐし(リラクゼーション)ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~12:00
-
火定休日
-
水
- 9:00~12:00
-
木定休日
-
金
- 9:00~12:00
-
土
- 9:00~12:00
-
日
- 9:00~12:00
-
祝
- 9:00~12:00
-
- 営業時間補足
- 完全事前予約制です。 ［お問い合わせ］ からメールをいただくか、09096851865のSMS（ショートメッセージ）、X（旧ツイッター）、Facebookのメッセンジャー、でご連絡をお願いします。
- 定休日補足
- 普段は「ほぐるん北松戸店」で「もみほぐし」の施術をしていることが多いので電話には出られないことが多いです。 また、先約等がありご希望に添えない場合はご容赦下さいませ。 宜しくお願い致します。
駐車場
- 駐車場補足
- チームKOKに駐車スペースはありませんが、すぐ近くにコインパーキングがあります。
関連ページ
- 公開日
- 最終更新日
