開業７年目｜トレーナー・施術歴１５年のプロ｜大会優勝経験者
★整体・整骨院ミネルバ・パーソナルジム★【管理柔道整復師が対応】
■施術・運動・リハビリなどで不健康から健康へ
■病院や整形外科でレントゲン・MRIで異常がない。レントゲン・MRIで判断できない筋膜・筋肉の評価・検査・施術に特化しています。
■交通事故の通院で定期的に利用したい。２２時までの営業時間、土日祝の予約OK。
■ダイエットやリハビリなどのパーソナルトレーニング。徐脂肪＋筋肉をつけ綺麗なボデイラインづくり
お客様１人１人に合わせた内容をご提供しております。お気軽にご相談ください。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：完全個室で徹底個別指導を行います！！
・特徴：体のケア施術～身体作りまでできるお店！
・原因、姿勢動作、状態異常確認します：オステオパシー検査などで慢性痛に対応します
・パーソナルトレーニングで個別サポート：ダイエット、綺麗な身体、健康増進など正しい知識と運動を個々のペースに合わせて指導致します。
・待ち時間なし：完全予約制です。お待たせすることなく時間を無駄にさせません
・交通事故施術の通院が非常に便利：遅い時間対応や土日祝日も営業
アピールポイント
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00~22:00 |
- 営業時間補足
- 不定休
メニュー
口コミ
年末年始の暴飲暴食で体重が凄いことになり今年の1月からこちらのパーソナルに通ってます！自己流のダイエットではちょっと痩せる→体重停滞→飽きる→リバウンドの繰り返しでしたが、正しい食事の知識と筋トレで順調に痩せる→周りに褒められる→やる気UPといいことだらけでした♪
今では筋トレしないとソワソワするぐらい筋トレにハマってます笑
3ヶ月経ちますが身体が確実に変わってきているのが自分でも分かり、体重を落とす目的でやってましたが今はボディメイク重視で頑張ってます！
- 返信日
haru様丁寧な投稿＆高評価ありがとうございます。ダイエット目的のパーソナルトレーニングをきっかけにボデイメイク目的に変わってきましたね☺正しい筋トレを開始して１年くらいは１番体が変化する時期です。その期間を正しい知識の元進めていく事で効率よく生産性を高めながらボデイメイクができるかと思います。とても奥が深いので身体の変化を楽しみながら自分のペースで楽しみながら進めていきましょう！よろしくお願いいたします。
3ヶ月で-10kg
- 投稿日
2ヶ月後に結婚式に招待されてたのもあり
68から65まで落とせたらいいなぁと思い
お世話になりました！
そしたら60キロまで落ちました！！！
本当にびっくりしました
そして体型維持で食事も教えて頂き
週一で通ってましたが今は58キロまで落とすことが出来ました！！ありがとうございます
家で出来るトレーニング、食事のとり方
サプリも詳しく教えて頂き行って本当に良かった
これからもちょくちょくお世話にならせて頂きます
知識量がすごいので
行って損はありません！
毎回驚かされる内容ばかりで
体って凄いなぁって思いました^^
- 返信日
ご投稿ありがとうございます！
年齢に負けず年を重ねる程美しくいられる為に自分のペースでコツコツと積み重ねていきましょう！！
・１日４食を炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミンミネラルなどの摂取量を見直すバランスよく食べてもらいました。
・お酒が好きな方なので夜や外食、旅行の際はお酒をOKにしました。ストレスの蓄積が１番よくない。
・トレーニングは週２回程、１回の時もあり
※個々の生活スタイルや性格、目標などに合わせて食事方法などは決めております。
詳細などを詳しく知りたい方は無料カウンセリングをおこなっておりますのでお問い合わせください。
2ヶ月で−8kg
- 投稿日
5/15〜7/17の約2ヶ月で8kg痩せました！通う前より寝起きも体調も良くなり生理痛も緩和されて、良いことしかありませんでした。
最初の1週間が辛かっただけで、その後は体重もどんどん落ちてくし、見た目もどんどん変わるので楽しかったです☆
こんなにストレスなく痩せられると思ってなかったので、本当に通って良かったです！
わからないことはトレーニング時やLINEですぐ教えてもらえるし、何より知識量がえぐくて、通うのは終わりになりますが、今度も自分で続けられることは続けていこうと思います。
ありがとうございました！
- 返信日
２カ月間お疲れ様でした！
取るべき食事をしっかりとり運動を続けていけば体は健康的に変わっていきます(*^^*)
今後もこの期間に経験したやり方を参考に頑張ってください！！
ありがとうございました(^^♪
写真
概要
店舗名
ミネルバセイコツインパーソナルジム
ミネルバ整骨院パーソナルジムジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 11:00~22:00
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火
- 11:00~22:00
-
水
- 11:00~22:00
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木
- 11:00~22:00
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金
- 11:00~22:00
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土
- 11:00~22:00
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日
- 11:00~22:00
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祝
- 11:00~22:00
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- 営業時間補足
- 不定休
駐車場
- 駐車場補足
- 当店利用時間分のパーキング利用料金は全額負担します。領収書を当店までお持ちください
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