こんにちは！FRSスタジオ横浜中山店です。
今日は、腸と免疫力の関係性についてお話していきます！
先日のブログでも免疫システムの60%以上は腸に存在するというお話をしました。
腸って実は食べ物だけではなく、口から一緒に侵入したウイルスや病原菌も取り込んでしまう危険に常にさらされているんです。
もし腸が入ってきたものを全てそのまま通過させ吸収してしまうとしたら、有害な物質まで吸収されて健康を害することになります。
こうした病原体の侵入をブロックするためにも腸には様々な免疫細胞や、ウイルスや病原菌と戦う抗体が存在し、体を守ってくれてるんです！ちなみに、腸に備わる免疫機能は「腸管免疫」と呼ばれています
そんな腸管免疫、実は腸内環境の調子が良いとより免疫力が高くめることが出来るんです！
次回そんな腸内環境についてお話していきます(*^^*)
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