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■当院は開院以来、患者さん一人ひとりのお悩みに
しっかりと寄り添って耳を傾け、多様化するニーズに
お応えする施術をしております。
患者さんがきちんと「快復」することを目指して
患者さんの満足度向上に努めています。
あきらめている方は、 ぜひご相談ください!
■まず、人間が他の生き物と決定的に
違うところは、人間は直立二足歩行
をするところです。
そのために、発達して機能しているところが
3ヶ所あると思います。
それは脊柱を支えている「脊柱起立筋」、
骨盤・股関節を支持している「臀筋」、
そして最下部にあって血液循環に関係
している筋肉ポンプ作用の「ふくらはぎ」
になります。
当院では、自覚症状のない下記のところを
重点的に調べるようにしています。
筋肉…脊柱起立筋、殿筋(骨盤近傍)、
ふくらはぎ
これらは基本的にとても大切な所で、
横になっているとき以外は常に機能
しているために、緊張が残っていきます。
すると、筋硬結になり経年変形を起こし
筋肉が固くなっていきます。
そしてこれらの筋肉が固くなると
全身に影響を及ぼすことが多いです。
また、この3か所は「経年変形」で
悪くなっている場合が多いので、
自覚症状を出さない場合が多いです。
■産前産後の妊産婦さんで、症状がある方は
是非受診されることをお勧めします。
※ 赤ちゃんを見てくれる人がいない場合は、
ご来院する前にご相談下さい。
子連れでも大丈夫です!
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
まずはお気軽にご連絡ください。
TEL092-681-6370
~受付時間~
平日(水曜日を除く)
午後8時まで
★★【症状がひどくて、緊急度が高い人!
五反田へ 】★★
交通事故施術の臨床経験が豊富にある整骨院です。
「メンタルケア・スペシャリスト」の資格を取得した院長が、身体のケアと併せて交通事故で傷ついた
患者様の心もしっかりとサポートいたします。
事故に遭われた方は、お気軽にご相談ください。
また、気楽に通院していただけるように
スタッフ教育にも力を入れて取り組んでおります。
患者様に、交通事故に遭う前よりも一層、
健康な体になっていただけるように施術
を進めていきます。
まずはお気軽にご連絡ください。
TEL092-681-6370
★★・‥…━━…‥・*****・‥…━━…‥・*****・‥…━━★★
◆当院には下記の交通事故による患者さん
が通院しています。
>病院で湿布・症状止めの薬を処方されたけど、
なかなか変わらなかった方。
>病院では「異常なし」と言われたが、頭痛・吐き気・めまいが快復しない方。
>他の整骨院に通院していたが、マッサージではなかなか変わらなかった方。
>保険会社とのやり取りがわからず、
困って来院された方。
交通事故は軽い事故であったとしても、
突然の出来事で身構える間もなく起こる
ことがほとんどです。
★★・‥…━━…‥・*****・‥…━━…‥・*****・‥…━━★★
~交通事故で受診時の注意事項~
・まず先にに病院に行かなくても、
整骨院にかかることができます。
・病院の紹介状(同意書)がなくても、
整骨院での施術は認められます。
・現在かかっている病院の紹介状(同意書)がなくても、整骨院への転院は出来ます。
・患者さんには自分の意志で自由に受診先を
選択する決定権が有ります。
・損保会社には患者さんに対して、最終的に受診先を決定する権利はありません。
当院ホームページはこちら
⇒「福岡市東区の五反田整骨院」で検索!
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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土 AM09:00〜12:30 午後休診
日・祝 /定休日
※【受付時間】閉院30分前まで
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【毎週水・土曜日】自費リハビリ施術
PM12:30~14:00
★完全予約制
【受付】PM13:00まで
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★【毎週水・土曜日】の自費リハビリ以外は予約ではありませんので、 「今週の来院空き予想 」を参考にしていただいて、いま、あなたのその隙間時間にご来院ください。
お待ちいたしております。
■【予約優先制導入】
予約を希望される方は、電話で受け付けております。
また、「エキテンかんたん予約」でも受け付けておりますので、そちらもご利用してください。
当院は予約制ではありませんが、予約優先制で対応させて頂きます。
まず、予約したい時間が決まっていれば、その時間をお尋ねします。
もし、空き時間をご希望であれば、「今週の来院空き予想」の時間帯をお知らせします 。
その時間帯でよろしければ、予約時間
を決めて頂きます。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサイン
がある建物が目印です。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」
の斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
※当院正面玄関前の道路沿いに6台、
当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に
2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる
環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる
立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、
ローリング2台 、足つぼ電療器
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、
リラックスできると思います。
身体を一つの個体として診た場合に・・・
*関節の潤滑、構造的安定
*筋肉の柔軟性
について説明をさせていただきます。
ー+-+―+-+―+-+―+-+―
まず、「関節の潤滑、構造的安定」で基本的に重要な所は、骨盤・股関節・足関節になると思います。
ー+-+―+-+―+-+―+-+―
骨盤は脊柱を支えている土台となるところであり、
股関節はその骨盤を二本の脚で支えているわけです。
また、足首は二本の足で支えている接地点になるわけだから歩行や動作で足関節の潤滑・構造的安定が必要になります。
そこで、施術は骨盤・股関節・足関節の潤滑を
促進させる施術がとても重要になってきます。
特に、足関節潤滑不全は臨床経験から言うと、自覚症状がなく以前足関節捻挫の既往歴があることが多いです。
そして、同側の「ふくらはぎ」の筋硬結が
多いことです。
ー+-+―+-+―+-+―+-+―
次に、「筋肉の柔軟性」で基本的に重要な所は、
ふくらはぎ、骨盤・股関節近傍の筋肉、脊柱起立筋になると思います。
ー+-+―+-+―+-+―+-+―
まず、「ふくらはぎ」は人が立っているときに最下部にあるので、血液循環を考えたときに、「ふくらはぎ」の「筋肉ポンプ作用」によって静脈血を心臓に送り返して、全身の血行を促進しなければなりません。
そこで、施術は「ふくらはぎ」に押圧の整合面圧をかけて筋肉の回復処置をします。
次に、「骨盤・股関節近傍の筋肉」も人が立っているときに常に働いている筋肉ですので、筋肉疲労で筋硬結を起こしやすいです。
そこで、施術は「骨盤・股関節近傍の筋肉」に押圧の整合面圧をかけて筋肉の回復処置をします。
又、「脊柱起立筋」は直立姿勢を保つために働く大変重要な筋肉です。
この筋肉は脊柱に沿って横に3層あり、仙骨(骨盤の真ん中の骨)から起こり縦に帯状に伸びて後頭骨(頭蓋骨の後部)に付着しています。
この脊柱起立筋は骨盤・股関節が構造不安定に陥ると、不随意に身体が反射調節して筋緊張を起こし、バランスを取ろうとします。
日常動作で前かがみの姿勢が続くと、この筋肉が緊張するのでこの筋緊張によって症状を発症します。
そこで、施術は「脊柱起立筋」に押圧の整合面圧をかけて筋肉の回復処置をします。
このような施術処置をすることで、早期回復ができます!
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
土 AM09:00〜12:30 午後休診
日・祝 /定休日
※【受付時間】閉院30分前まで
∞∞━━━━━━━━━∞∞━━━━━━━∞∞
【毎週水・土曜日】自費リハビリ施術
12:30~14:00
★完全予約制
【受付】PM13:00まで
∞∞━━━━━━━━━∞∞━━━━━━━∞∞
★【毎週水・土曜日】の自費リハビリ以外は予約ではありませんので、「今週の来院空き予想 」を参考にしていただいて いま、あなたのその隙間時間にご来院ください。
お待ちいたしております。
■【予約優先制導入】
予約を希望される方は、電話で受け付けております。
また、「エキテンかんたん予約」でも受け付けておりますので、そちらもご利用してください。
当院は予約制ではありませんが、予約優先制で対応させて頂きます。
まず、予約したい時間が決まっていれば、その時間をお尋ねします。
もし、空き時間をご希望であれば、「今週の来院空き予想」の時間帯をお知らせします 。
その時間帯でよろしければ、予約時間を
決めて頂きます。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサインがある建物が目印です。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」の斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
※当院正面玄関前の道路沿いに6台、
当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に
2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる
環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる
立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、
ローリング2台
足つぼ電療器
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
◆◆◆構造医学理論に基づいた根本施術◆◆◆
・構造医学処置療具...リダクター(脊柱施術)、
エンローラー(筋肉施術)
・整合面圧施術による
・持続的整合面圧施術もある
・生理的局所冷却療法
◆◆◆日常生活指導◆◆◆
・セルフケア...構造医学理論とヨガ
を融合した独自のもの
・メンタルケア...認定資格取得
◆交通事故保険◆
自賠責保険と任意保険があります
*交通事故による負傷の自己負担金0円
*労災による負傷(労働災害保険)の自己負担金0円
通勤中やお仕事での負傷の方
◆健康保険◆
骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷
*原因がある負傷に限る
※保険証の負担割合(1,2,3割)により自己負担金が異なります。
◆自費リハビリ◆
*受付時間/毎週水・土曜日
PM12:30~14:00
※完全予約制
・1回目 : 8,000円
・2回目以降: 6,000円
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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土 AM09:00〜12:30 午後休診
日・祝 /定休日
※【受付時間】閉院30分前まで
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【毎週水・土曜日】自費リハビリ施術
12:30~14:00
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【受付】PM13:00まで
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【最寄駅】
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西鉄千早駅(駅から0.5km)
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当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に
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【特徴】
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環境を提供します。
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立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、
ローリング2台 、足つぼ電療器
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、
リラックスできると思います。
◆自費リハビリ◆
★適応症は?
・脳卒中(脳出血、脳梗塞など)後遺症
・整形外科的症状(脊柱管狭窄症、膝など)
・多くの疾病の後遺症
・腰部椎間板ヘルニア など
**~**~**~**~**~**
11月10日(土)12時30分から
毎週土曜日も予約できます。
【 完 全 予 約 制 】
**~**~**~**~**~**
★施術内容(60分位)
>>ヨガの要素を取り入れたリハビリ
>>院長の集中施術
★料金
1回目 8,000円
2回目以降 6,000円
**~**~**~**~**~**
整形外科で回復されない方、脳梗塞後遺症・
椎間板ヘルニア
・膝手術適応症で悩んでいる方、
是非ご来院ください。
ご相談など受けつけます。
ご質問があれば、お気軽にお問い合わせください。
**~**~**~**~**~**
TEL 092-681-6370
当院ホームページはこちら
⇒「福岡市東区の五反田整骨院」で検索!
自覚症状がほとんどなくなった患者さんで、
その後に不安がある方には、
「1週間以内に一度、通院する」施術方針に
変えた方がよいと考えます。
※フォローアップとは?
一度行ったことを、強化したり
回復を確認したりするためにもう一度行うこと。
その後の進展などを継続的に
調査することなどをいう。
日々の施術の中で、患者さんに教えて
もらうことがよくあります。
それは、人間の身体を「上体・下体」
ということで表現すると、下体の大切さ
をつくづく感ずることがよくあります。
【症例】
症状は肩こり、項部痛が著明で吐き気を主訴とする。
【所見】
ふくらはぎ、骨盤・股関節近傍筋肉、脊柱起立筋
の筋硬結著明である。
【処置】
ふくらはぎ、骨盤・股関節近傍筋肉、脊柱起立筋
の筋硬結をほぐす施術をした。
【経過観察】
次回来院時に、症状の経過を確認すると、
吐き気消失し、気分がすごく快復した。
リダクター処置後の温度回帰曲線は
特徴的な経過を辿ります。
さらに、処置後一旦上昇し始めた体温が
再度降下に転じることから排熱機序の
訓練・回復機能があることが示唆されます。
主に脊柱全体の整復に活用できます。
説明文は「構造医学処置療具及び本草の手引書」より転載
〇坐骨神経痛
坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、症状やしびれなどのことを指します。
>>>症状の問診
多くの場合、腰痛に引き続いて発症し、次にお尻や太ももの後ろ、すね、足先などに症状やしびれがあらわれるだけでなく、麻痺や症状による歩行障害を伴うこともあります。
>>>施術内容
患者さんを検査してみると、多くの場合、
骨盤・股関節が悪い場合が多いです。
さて、骨盤を検査して患部がどちら側か判ったら、
患者さんにベットへ患部を上に横寝を
してもらいます。
そして、患部の仙腸関節に私の母指球を接触して
ベット方向へ整合面圧をかけていきます。
すると、患部仙腸関節の潤滑が促進し、
構造不安定が回復することになります。
つまり、症状が回復してきます。
つぎに、股関節を検査して患部がどちら側か判ったら、患者さんにベットで仰向けに寝ていただいて患側の股関節に整合面圧をかけて股関節の潤滑を
促進します。
また、構造医学処置療具のリダクターは排熱機序の訓練・回復機能がありますので、 主に脊柱全体の整復に活用できます。
この症例が回復して、患者さんの満足を得られているのでご安心ください。
充分な臨床経験と実績がありますので
お任せください。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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【毎週水・土曜日】自費リハビリ施術
12:30~14:00
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【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
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千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサインがある
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博多バイパスの沿線で「植山小児科」の
斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
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当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に
2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
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【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、
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院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
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リラックスできると思います。
最近、梅雨は明けましたが、高温多湿で
室内は冷房が効いているが、室外は高温という
状態が続いています。
こうした気圧の変動や寒暖差といった外的要因が、
ストレスとなって心身に影響を与えるのです。
ストレスを受けると、私たちの体内では自律神経が
失調を来たします。
体調不良を避けるためには、自律神経のバランスを整え、
きちんと心身を休めることが重要です。
▼太陽神経叢と腹圧の関係
太陽神経叢のはたらきは腹圧と大いに関係がある。
腹圧がかかるほど太陽神経叢の機能も冴えてくる。
太陽神経叢は自律神経を調整して内臓が正しく
働くようにできているが、腹圧が弱いと
その調整する力が鈍ってしまい、
自律神経失調症になる傾向が高い。
自律神経の中枢は間脳の視床下部
というところにあるとされている。
そしてまた間脳の視床脳というところは、
外界の種々の刺激を大脳皮質へ送り届ける
中継場所となっている。
好ましくない情動、たとえば激しい怒り、
恐れ、驚きなどの場合、間脳も大脳皮質も正しい指令を
下すことができない場合がしばしばある。
そのような場合にも太陽神経叢が正しくはたらいていると、
たとえ大脳や間脳からの誤った司令がきても、
それを調整することができる。
〇腰部脊柱管狭窄症
この病気では長い距離を続けて歩く
ことができません。
もっとも特徴的な症状は、歩行と休息を繰り返す
間歇性跛行(かんけつせいはこう)です。
>>>症状の問診
腰痛はあまり強くなく、安静にしている時には
ほとんど症状はありませんが、背筋を伸ばして
立っていたり歩いたりすると、太ももや膝から下に
しびれや症状が出て歩きづらくなります。
しかし、すこし前かがみになったり、腰かけたりするとしびれや症状は緩和されます。
>>>保険外施術
これは「自費リハビリ施術」になります。
土曜日も始めます>>>毎週水曜日・土曜日
午後12:30~14:00
【 完 全 予 約 制 】
>>>施術内容
[骨盤・股関節の重要性]
人間が直立二足歩行するうえで、根源となるものは骨盤と股関節です。
さて、構造医学理論に基づいた説明を
させていただきます。
腰部脊柱管狭窄になったのは結果であり、そうなる前に骨盤・股関節に潤滑不全・構造不安定が惹起されていたと十分に考えられます。
まず、患者さんの骨盤・股関節をスクリーニング検査します。
そして、骨盤・股関節を検査して患部がどちら側か判ったら、患者さんにベットに仰向けに寝ていただきます。
「仰臥位股・膝屈曲位ベルト固定」で骨盤・股関節に
「持続的整合面圧」を患部にかけて施術します。
そして、患部仙腸関節・股関節の不安定により、
脊柱の横を後頭骨に向かって上に伸びている
脊柱起立筋が不随意に緊張しているので、
この筋緊張を回復していきます。
また、構造医学処置療具のリダクターは排熱機序の訓練・回復機能がありますので、 主に脊柱全体の整復に活用できます。
この症例が回復して、患者さんの満足を得られているのでご安心ください。
充分な臨床経験と実績がありますので
お任せください。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサインがある建物が目印です。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」の斜め前にあります。
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あり(無料)
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当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に
2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる
環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる
立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、
ローリング2台
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
∞∞━━━━━━━━━∞∞━━━━━━━∞∞
【毎週水・土曜日】自費リハビリ施術
12:30~14:00
★完全予約制
【受付】PM13:00まで
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◆施術費
・1回目: 8,000円
・2回目以降: 6,000円
★適応症は?
・脳卒中(脳出血、脳梗塞など)後遺症
・整形外科的症状(脊柱管狭窄症、膝など)
・多くの疾病の後遺症
・腰部椎間板ヘルニア など
お尋ねしたいことがあれば、どうぞお気軽にご相談ください!
☎ 092-681-6370
当院ホームページ
⇒「福岡市東区の五反田整骨院」で検索!
⇒ サイドメニュー下の「五反田整骨院情報」で「自費リハビリ 予約状況」を確認!
〇ぎっくり腰
患者さんから多く聞かれるのは、「重い物を持ち上げた時」に発症するケースですが、「少しお辞儀をしただけ」「ただ立ち上がろうとしただけ」など、ぎっくり腰が起こる状況は多岐に渡ります。
>>>症状の問診
症状が激しくて、歩くのもままならない状態で来院することが多いです。
また、症状がひどい場合は前かがみが
困難なことがあります。
症状が軽い場合でも、腰を反らすことが
困難になります。
>>>施術内容
ぎっくり腰の場合は、骨盤の関節を痛めている場合が多いですね。
関節を痛めていると、関節の潤滑不全のために症状はひどいですね。
さて、検査して患部がどちら側か判ったら、患者さんにベットに患部を上に横寝をしてもらいます。
そして、患部の仙腸関節に私の母指球を接触して
ベット方向へ整合面圧をかけていきます。
すると、患部仙腸関節の潤滑が促進し、
構造不安定が回復することになります。
つまり、症状が回復してきます。
また、患部仙腸関節の不安定により、脊柱の横を後頭骨に向かって上に伸びている脊柱起立筋が不随意に緊張しているので、この筋緊張を回復していきます。
また、構造医学処置療具のリダクターは排熱機序の訓練・回復機能がありますので、 主に脊柱全体の整復に活用できます。
この症例が回復して、患者さんの満足を得られているのでご安心ください。
充分な臨床経験と実績がありますので
お任せください。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
土 AM09:00〜12:30 午後休診
日・祝 /定休日
※【受付時間】閉院30分前まで
∞∞━━━━━━━━━∞∞━━━━━━━∞∞
【毎週水・土曜日】自費リハビリ施術
12:30~14:00
★完全予約制
【受付】PM13:00まで
∞∞━━━━━━━━━∞∞━━━━━━━∞∞
★【毎週水・土曜日】の自費リハビリ以外は予約ではありませんので、 「今週の来院空き予想 」を参考にしていただいていま、あなたのその隙間時間にご来院ください。
お待ちいたしております。
■【予約優先制導入】
予約を希望される方は、電話で受け付けております。
また、「エキテンかんたん予約」でも受け付けておりますので、そちらもご利用してください。
当院は予約制ではありませんが、予約優先制で対応させて頂きます。
まず、予約したい時間が決まっていれば、その時間をお尋ねします。
もし、空き時間をご希望であれば、「今週の来院空き予想」の時間帯をお知らせします 。
その時間帯でよろしければ、予約時間を
決めて頂きます。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサイン
がある建物が目印です。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」の
斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
※当院正面玄関前の道路沿いに6台、
当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に
2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる
環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる
立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、
ローリング2台 、足つぼ電療器
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、
リラックスできると思います。
■ ■ [ 産 前 ]
妊娠中、お腹の赤ちゃんが大きくなるのは
嬉しいことですが、それに伴って腰痛や
肩こり・下肢のむくみや股関節付近の症状
…等に悩まされる方も多いと思います。
「松崎の五反田整骨院」では母体やお腹の
赤ちゃんに影響のない施術を行っています。
■ ■ [ 産 後 ]
産後1か月は安静に保つことがとても大切です。
妊産婦さんは妊娠中からのホルモンと出産の
影響で骨盤が緩んでいて、元の正常な状態に
戻ろうとしている期間になります。
ここで無理をしてしまうと徐々に不調な状態
になりやすくなります。
‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥
■ ■ ある助産師さんからお聞きした話ですが・・・
産前:恥骨痛
産後:生理痛、恥骨痛、頭痛、尿漏れ
で悩んでいる方が多いそうです。
‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥
また、産後、市販の骨盤ベルトを間違った位置
につけている方が多いようです。
┏───────★ ★────────┓
*産前産後の妊産婦さんで、症状がある方は
是非受診されることをお勧めします。
┗───────────────────┛
※ 赤ちゃんを見てくれる人がいない場合は、
ご来院する前にご相談下さい。
子連れでも大丈夫です!
TEL 092-681-6370
当院ホームページ
⇒「福岡市東区の五反田整骨院」
■ 患者さんの声 (36歳、女性)
頭痛や腰の症状で、整形外科を受診したり、湿布や症状止めを常用していました。
第一回目施術して頂いた翌日、目の前の明るさが違う位、スッキリしていて、びっくりしました。
不定愁訴と思っていた、頭痛やめまいや気分不良もなくなりました。
月経前症候群や生理痛も、かなり緩和して
感謝しています。
今では、症状止めはほとんど使いません。
対症療法の病院とは違い、五反田整骨院は回復施術をして下さるのがよくわかります。
なにより、先生もスタッフの方も優しくアットホームで明るい雰囲気なので、居心地もよいです。
お掃除も行き届いていて、気持ちが
よいのも魅力です。
>>>症状の問診
夕方、頭が締め付けられる症状がある。
肩甲骨上部、背部に重い鈍痛がある。
夜、床に仰向けに寝たときに腰痛を発症する。
>>>検査・施術
〇「頸椎リフト」施術内容
患者さんに仰向けに寝ていただき、
「頭頸移行部」(頭部から頸椎への移行部)
「頸胸移行部」(頸椎から胸椎への移行部)
に私の指を接触し、上方向に整合面圧
をかけて施術します。
〇「頚胸移行部リダクター」施術内容
患者さんにうつ伏せに寝ていただき、
「頸胸移行部」にリダクターを接触して
上下方向に動かして施術します。
すると、処置後一旦上昇し始めた体温が再度降下に転じることから排熱機序の訓練・回復機能があることが示唆されます。
〇「胸椎椎間関節リダクター」施術内容
「胸椎椎間関節」にリダクターを接触して上下方向に動かして施術します。
すると、処置後一旦上昇し始めた体温が再度降下に転じることから排熱機序の訓練・回復機能があることが示唆されます。
〇「第4,5腰椎椎間関節」施術内容
指で整合面圧をかけて施術します。
〇「左仙腸関節」施術内容
患者さんに横向きに寝ていただき、右手の母指球を
「左側仙腸関節」に接触して、整合面圧
をかけて施術します。
この症例が回復して、患者さんの満足を得られているのでご安心ください。
充分な臨床経験と実績がありますので
お任せください。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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土 AM09:00〜12:30 午後休診
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当院は予約制ではありませんが、予約優先制で
対応させて頂きます。
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博多バイパスの沿線で「植山小児科」
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環境を提供します。
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立地環境にあります。
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電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、
ローリング2台 、足つぼ電療器
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院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、
リラックスできると思います。
★★・‥…━━…‥・*****・‥…━━…‥・*****・‥…━━★★
当院では患者さんのニーズに合った施術を
心がけております。
身体や骨盤の歪み、ケガ、腰痛、
自律神経の乱れによる辛い症状など
お気軽にご相談ください。
施術をすることによって、身体が軽くなったり
気分爽快になったり、よく眠れるようになります。
★★・‥…━━…‥・*****・‥…━━…‥・*****・‥…━━★★
◆施術の流れを説明させていただきます
問診…問診表、症状の苦痛を尋ねます
↓
施術…整合面圧施術、リダクター(脊柱施術)、
エンローラー(筋肉施術)
↓
電気療法…筋肉ほぐし
↓
オートヘルサー…ほぐし
※ 2回目以降は、施術時間は30分くらいです
患者さんお一人お一人にしっかりと寄り添い、
多様化するニーズにお応えする施術をしております。
患者さんの満足度向上に努めています。
*************************
◆多くの患者さんがこのような悩みで来院しています
・病院でレントゲンを撮ったけど異常
がないと言われた。
・原因は加齢によるものと言われたので
あきらめている。
・電気をかけたりマッサージをしたがほとんど
変化がなかった。
・マッサージの時、背骨や骨盤が曲がってる
と言われた。
・自分で身体がズレてるような感覚がある。
・薬を飲んでるがなかなか回復してくれない。
・毎年同じ時期に同じ場所が悪くなる
・産後で骨盤の広がりが気になる
・交通事故にあって今までと違うようになった
『何とか回復しないだろうか』という
希望を持っている方は多いのではないでしょうか?
このような症状を放置していると、ますます悪くなり快復が遅れることになります。
症状にお悩みの方は、是非一度ご相談下さい。
☎ 092‐681‐6370
保険適用の整骨院です
*************************
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営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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股関節が生まれつき悪い私は整形外科で仕方がないことだと言われ、症状とずっと付き合ってきました。
が、知人にここを紹介してもらい定期的に通いましたら徐々に症状は少なくなり今では症状はほぼありません。
あれから腰痛などでもお世話になってます。
また何かある時は行こうと思います。
>>>症状の問診
歩行中に股関節からコクッコクッと音がして、
10分~20分位歩き続けていると症状を出すのが主訴である。
腰痛は腰の真ん中に動作痛がある。
>>>検査・施術
〇「仰臥位膝・股屈曲位固定」施術内容
患者さんに仰向けに寝ていただき、骨盤に重しをかけて両膝をベルトで固定してベット方向に「持続的整合面圧」を8分位股関節・骨盤にかけます。
〇腹臥位膝屈曲位固定」施術内容
患者さんにうつ伏せに寝ていただき、骨盤に重しを乗せ両足首にベルトをかけて膝を屈曲して、腰に少し鈍痛が出るくらいに膝屈曲位で固定します。
〇「股関節」施術内容
患者さんに仰向けに寝ていただき、患部股関節に整合面圧をかけ潤滑不全・構造不安定を回復させます。
〇「腰仙移行部」施術内容
患者さんにうつ伏せに寝ていただき、「腰仙移行部」に整合面圧をかけ潤滑不全・構造不安定を回復させます。
また、構造医学処置療具のリダクターは排熱機序の訓練・回復機能がありますので、 主に脊柱全体の整復に活用できます。
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博多バイパスの沿線で「植山小児科」の斜め前にあります。
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電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、
ローリング2台 、足つぼ電療器
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
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リラックスできると思います。
「松崎の五反田整骨院」の患部検査では構造医学の
生理重力線という真の基軸からの逸脱(ズレ)を
「レバーアーム」・「ドット」として検知することで
患部を検査することができます。
この「レバーアーム」は関節面の「構造的不安定」要素(関節面の緩んだ状態)により、患者さんの“皮膚の張り感”として現れます。
(注)レバーアームとは、てこの原理で支点から
作用点までの長さの事を言います。
又、「ドット」は関節面の「潤滑不全」要素(関節面の油切れ状態。
関節面の摩擦・摩耗状態)により、患者さんは“詰まり感”としてとらえることができると思います。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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また、「エキテンかんたん予約」でも受け付けておりますので、そちらもご利用してください。
当院は予約制ではありませんが、予約優先制で対応させて頂きます。
まず、予約したい時間が決まっていれば、その時間をお尋ねします。
もし、空き時間をご希望であれば、「今週の来院空き予想」の時間帯をお知らせします 。
その時間帯でよろしければ、予約時間
を決めて頂きます。
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西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
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国道沿いの左側で屋上にネオンサイン
がある建物が目印です。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」
の斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
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当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に
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【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる
環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる
立地環境にあります。
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電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
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【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
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リラックスできると思います。
患部の悪い要素・良い要素についてご説明
させていただきます。
まず、施術しないで快復していかない状態というのは、 患部の悪い要素が良い要素よりも優位にあると考えられます。
例えば、症状がひどい状態だと悪い要素が患部を
かなり占めている状態であるということです。
さて、良い要素というのは施術である
と考えてみます。
それで、施術をすると、回復して症状が快復するのは
患部の良い要素が少し優位に働くからだといえます。
しかし、第一回の施術ではまだ良い要素の割合が少ないので、 回復があって少し楽になっても、翌日にはまた元に戻ってしまうのです。
そこで、繰り返し施術することで良い要素が段々に増えてくれば、 元に戻る割合が減ってくるので快復が持続できるようになります。
そして、5割を超えると良い要素が優位になり悪い要素に戻りにくくなるので、 症状の回復が加速していくことになります。
良い要素・悪い要素とは・・・
良い要素ー 施術、局所冷却療法、セルフケア、
メンタルケア
悪い要素ー 関節潤滑不全、筋緊張、ストレス、日常動作の「傷害の素」
どうでしょうか?
お判りいただけたでしょうか?
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00
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■【予約優先制導入】
予約を希望される方は、電話で受け付けております。
また、「エキテンかんたん予約」でも受け付けておりますので、そちらもご利用してください。
当院は予約制ではありませんが、予約優先制で対応させて頂きます。
まず、予約したい時間が決まっていれば、その時間をお尋ねします。
もし、空き時間をご希望であれば、「今週の来院空き予想」の時間帯をお知らせします 。
その時間帯でよろしければ、予約時間
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西鉄千早駅(駅から0.5km)
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リラックスできると思います。
〇腰部脊柱管狭窄症
この病気では長い距離を続けて歩くことができません。
もっとも特徴的な症状は、歩行と休息を繰り返す間歇性跛行(かんけつせいはこう)です。
>>>症状の問診
腰痛はあまり強くなく、安静にしている時にはほとんど症状はありませんが、
背筋を伸ばして立っていたり歩いたりすると、太ももや膝から下に
しびれや症状が出て歩きづらくなります。
しかし、すこし前かがみになったり、腰かけたりするとしびれや症状は緩和されます。
>>>保険外施術
これは「自費リハビリ施術」になります。
土曜日も始めます>>>毎週水曜日・土曜日 午後12:30~14:00
【 完 全 予 約 制 】
>>>施術内容
[骨盤・股関節の重要性]
人間が直立二足歩行するうえで、根源となるものは骨盤と股関節です。
さて、構造医学理論に基づいた説明をさせていただきます。
腰部脊柱管狭窄になったのは結果であり、そうなる前に骨盤・股関節
に潤滑不全・構造不安定が惹起されていたと十分に考えられます。
まず、患者さんの骨盤・股関節をスクリーニング検査します。
そして、骨盤・股関節を検査して患部がどちら側か判ったら、
患者さんにベットに仰向けに寝ていただきます。
「仰臥位股・膝屈曲位ベルト固定」で骨盤・股関節に
「持続的整合面圧」を患部にかけて施術します。
また、患部仙腸関節・股関節の不安定により、
脊柱の横を後頭骨に向かって上に伸びている
脊柱起立筋が不随意に緊張しているので、
この筋緊張を回復していきます。
この症例が回復して、患者さんの満足を得られているのでご安心ください。
充分な臨床経験と実績がありますのでお任せください。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサインが目印の建物で1階にあります。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」の斜め前になります。
【駐車場】
あり(無料)
※当院正面玄関前の道路沿いに6台、
当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、ローリング2台
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
◆施術費
・1回目: 8,000円
・2回目以降: 6,000円
★適応症は?
・脳卒中(脳出血、脳梗塞など)後遺症
・整形外科的症状(脊柱管狭窄症、膝など)
・多くの疾病の後遺症
・腰部椎間板ヘルニア など
お尋ねしたいことがあれば、どうぞお気軽にご相談ください!
☎ 092-681-6370
当院ホームページ⇒「福岡市東区の五反田整骨院」で検索!
⇒ サイドメニュー下の「五反田整骨院情報」で
「自費リハビリ 予約状況」を確認!
まず、肩の構造を説明させていただいて、
そのセルフケアの仕方を説明させていただきます。
‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥
肩こりを起こす僧帽筋という筋肉は、
身体を上から見ると鎖骨と肩甲骨で作られる
「菱形の形」に付着しています。
そして、事務作業やスマホなどを長時間していると、
この「菱形の形」は後が伸びて、前がちじむ形に
変形してしまいます。
特に右利きの人は、右側の「菱形の形」が
前に巻き込む形になります。
すると、後ろにある僧帽筋は常に緊張した状態になるので、
肩こりになるのです。
‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥
さて、そのセルフケアの仕方を説明させていただきます。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
まず、仰向けに休んでください。
(1)両手を前で組んでその手を頭の下に置きます。
「菱形の形」の前側がちじんでいるので、
息をゆっくり吐きながら胸を開いていきます。
この時に、足元の下方へ肩甲骨を押し下げます。
すると、僧帽筋の上部がストレッチされます。
緊張が解けてきたら次の段階に進みます。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
(2)まず、頭の下に置いていた手を身体の前に戻します。
そして背中の下で両手をしっかり組んで
「菱形の形」の前側がちじんでいるので、
息をゆっくり吐きながら胸を開いていきます。
この時に、足元の下方へ肩甲骨を押し下げます。
すると、僧帽筋の上部がストレッチされます。
これを寝る前、朝目覚めたときにベットの上で
行うようになれば、胸が開くことによって
後ろの僧帽筋が緩んでくるので肩こりがほぐされます。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
・【少し慣れてきた方】
背中の下で両手をしっかり組んだ状態で肩甲骨を足元方向へ
押し下げながら、肘を垂直下方へ押し下げてキープします。
この時に、「菱形の形」の両端を垂直下方へ押し下げるイメージです。
・【手が背中側へ回らない方】
【少し慣れてきた方】の状態を手が背中側へ回らない側で行います。
例えば、右側が背中側へ回らない場合は右肘を
垂直下方へ押し下げてキープします。
この時に、「菱形の形」の右端を垂直下方へ押し下げるイメージです。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
土 AM09:00〜12:30 午後休診
日・祝 /定休日
※【受付時間】閉院30分前まで
【毎週水・土曜日】自費リハビリ受付12:30~14:00
★完全予約制
★【毎週水・土曜日】自費リハビリ以外は予約ではありませんので、
「今週の来院空き予想 」を参考にしていただいて
いま、あなたのその隙間時間にご来院ください。
お待ちいたしております。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサインがある建物が目印です。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」の斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
※当院正面玄関前の道路沿いに6台、
当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、ローリング2台
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
まず、脊柱起立筋を説明させていただいて、
そのセルフケアの仕方を説明させていただきます。
★★・‥…━━…‥・*****・‥…━━…‥・*****・‥…━━★★
この筋肉は脊柱に沿って横に3層あり、
仙骨(骨盤の真ん中の骨)から起こり
縦に帯状に伸びて後頭骨(頭蓋骨の後部)に付着しています。
この脊柱起立筋は骨盤・股関節が構造不安定に陥ると、
不随意に身体が反射調節して筋緊張を起こし、
バランスを取ろうとします。
この筋緊張によって症状を発症します。
★★・‥…━━…‥・*****・‥…━━…‥・*****・‥…━━★★
さて、そのセルフケアの仕方を説明させていただきます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
まず、仰向けに休んでください。
健康グッズのピンポン玉の大きさのボール球を
背中の脊柱起立筋にあててゆっくりと
息を吐きながら体重をかけていきます。
そして、脊柱起立筋に沿ってボール球をずらしていきます。
すると、筋緊張が取れて症状が緩和します。
ボール球の代わりに「中山式快癒器」でもOKです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
TEL 092-681-6370
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営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
土 AM09:00〜12:30 午後休診
日・祝 /定休日
※【受付時間】閉院30分前まで
【毎週水・土曜日】自費リハビリ受付12:30~14:00
★完全予約制
★【毎週水・土曜日】自費リハビリ以外は予約ではありませんので、
「今週の来院空き予想 」を参考にしていただいて
いま、あなたのその隙間時間にご来院ください。
お待ちいたしております。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
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国道沿いの左側で屋上にネオンサインがある建物が目印です。
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あり(無料)
※当院正面玄関前の道路沿いに6台、
当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、ローリング2台
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エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
★ 快復
他の前屈系のポーズと同様に副交感神経に作用するため、
脳や心の鎮静作用があるといわれています。
深い睡眠をしたときのようなリラックス作用が期待できます。
★ポーズの取り方
1.床に座って、両足をそろえて伸ばす
2.膝を曲げて両足の先を股間に寄せ、小指が床につくように両方の足の裏を合わせる
3.両膝の間を30-40cm程度開けて、ひざは床から少し浮かしておきます
4.両手を両足に添えて床に置いて、背中を丸めて息を吸います
5.上体をできるところまで曲げていきます。
体が柔らかい人は頭が足先につくまで上体を倒します
(ここで上の画像のポーズの完成です)
6.ゆっくりと7回程深呼吸を繰り返す
7.上体を起こしながら両腕を足から抜いて上体を伸ばす。
★イメージ
頭の重みは5~6kgあるので、この重みを利用して背中が丸まって
ストレッチされるのがよいと思います。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
木 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
金 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
土 AM09:00〜12:30 午後休診
日・祝 /定休日
※【受付時間】閉院30分前まで
∞∞━━━━━━━━━∞∞━━━━━━━∞∞
【毎週水・土曜日】自費リハビリ施術 12:30~14:00
★完全予約制
【受付】PM13:00まで
∞∞━━━━━━━━━∞∞━━━━━━━∞∞
★【毎週水・土曜日】自費リハビリ以外は予約ではありませんので、
「今週の来院空き予想 」を参考にしていただいて
いま、あなたのその隙間時間にご来院ください。
お待ちいたしております。
■【予約優先制導入】
予約を希望される方は、電話で受け付けております。
また、「エキテンかんたん予約」でも受け付けておりますので、
そちらもご利用してください。
当院は予約制ではありませんが、予約優先制で対応させて頂きます。
まず、予約したい時間が決まっていれば、その時間をお尋ねします。
もし、空き時間をご希望であれば、「今週の来院空き予想」
の時間帯をお知らせします 。
その時間帯でよろしければ、予約時間を決めて頂きます。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサインがある建物が目印です。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」の斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
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当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる立地環境にあります。
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エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
ぎっくり腰を起こすと、日常生活動作の中で起き上がり動作が
とても辛いが、立ったり座ったりする動作も大変辛いと思います。
─・─・─・─・─・─・─・─
そこで、立ったり座ったりするときに少しだけ意識すると
凄く楽に出来るようになります。
─・─・─・─・─・─・─・─
さて、右と左どちらか片方について説明をさせていただきます。
例えば、右側の腰が悪い場合のセルフケアについて書いてみようと思います。
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
⑴ 椅子から立ち上がる時に、右足を自分の方に引き付けて
右足の親指が真っ直ぐ前方を向いているか確認します。
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
⑵ 右足の親指から上に垂線をイメージしながら右膝の内側が
この垂線より外側に出ないように注意します。
そして踵に体重をかけていきます。
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
⑶ この時に右のお尻も右膝よりも外側に出ないように注意します。
そして、左手を右膝頭にあてて保持し左肩と右膝がつながった状態にします。
お尻をしっかり後ろに突き出して左お腹を右太ももに近づけながら
左肩を右膝の上にかぶせて右膝の垂線上に左肘が来るようにして、
左腕に体重をかけながら立ち上がります。
即ち、これは右腰患部に「整合面圧」をかけることになります。
つまり、右足→右膝→右股→右腰へと「整合面圧」が連鎖していきます。
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
⑷ そして、下腹を引き締めて右膝に乗っかるようにして立ち上がる時に
背筋を使って上半身を頭で引き揚げていきます。
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
⑸ 立ち上がったら腰・膝をしっかり伸ばして
踵に体重がかかっていることを確認します。
※尚、右膝が悪い時も同じ対応になります。
+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+
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営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
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当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に2台(8・9番)駐車できます。
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■女性が居心地の良さでリラックスできる環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる立地環境にあります。
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電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
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【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
ランジはスクワット に比べると日本ではマイナーな筋トレ種目ですが、
大殿筋、ハムストリング、大殿四頭筋、股関節周りの筋肉に
高い負荷(整合面圧)が掛かります。
特にスクワットに比べて、ランジは大殿筋、ハムストリング、
股関節周りに強い負荷(整合面圧)を掛けやすいです。
■股関節の柔軟性UP
また、股関節の潤滑促進にもよいので、普段の生活で
負荷が掛かりにくい部位に負荷(整合面圧)を掛けることができます。
日本人は下半身の前側の筋肉が発達した人が多く、
猫背で小股になりがちです。
下半身の後ろ側の筋肉が発達し、股関節の潤滑がよくなると、
姿勢が正しくなり歩幅が広くなります。
下半身の後ろ側が弱くなると体の老化にもろに直結するので、
下半身の後ろ側に負荷(整合面圧)が掛かりやすい
ランジはアンチエイジングにも適しています。
■欧米では尻の意識が高い!
欧米は男女ともにヒップに対する意識が高いので、
ランジをトレーニング種目に入れる人が日本人よりも多いです。
日本では下半身の筋肉というと太ももの前側、つまり大殿四頭筋を
イメージする人が多いですが、欧米ではハムストリングや大殿筋を意識する人が多いです。
■フロントランジ
鍛えられる筋肉:メイン(大殿筋上部〜中央)
サブ(ハムストリング、大腿四頭筋、内転筋群、股関節外旋筋群)
背筋を伸ばし、両手を腰に軽く添え、片足ずつ前方に足を踏み出す。
膝が90度になるまで体を沈めたら、踏み出した足で床を蹴って、元の姿勢に戻ります。
・セット数の目安:左右10レップずつ×3セット
セット間のインターバル:30秒
・ポイント
1.つま先を正面に向けて、腰幅で立つ
2.大きく前に足を踏み出す
3.踏み出した足の膝の角度は90°
4.背筋を伸ばし、頭からお尻は常に一直線に姿勢をキープ
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
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【最寄駅】
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■1.スクワットの筋トレケア
まずはスクワットの筋トレケアについて説明します。
スクワットは下半身の万能トレーニングメニューと言えます。
通常のフォームでは足を肩幅程度、つま先を真っ直ぐ前方に向けて、
前傾にも後傾にもならず真っすぐな姿勢で腰を落としていきます。
■1-1.スクワットで主に負荷の掛かる部位
スクワットで主に負荷の掛かる部位は、大殿四頭筋、大殿筋、
ハムストリング、脊柱起立筋などです。
通常のフォームだと特に大殿四頭筋に強い負荷(整合面圧)が掛かります。
つまり太ももの前側に強い負荷(整合面圧)が掛かるということです。
股関節の潤滑がよくないとなかなか難しく、無意識にスクワットを行うと
大殿四頭筋に負荷が集中しがちです。
■ 1-2.大腿四頭筋がメインになりやすい
スクワットは下半身全体に大きい負荷(整合面圧)が掛かりますが、
大殿四頭筋に負荷が掛かりやすいことが人によってはデメリットになるでしょう。
外国人のように上がったヒップにしたい、格好良い下半身にしたい、
ということであれば、下半身の後ろ側の筋肉が特に重要です。
日本人は大殿筋やハムストリングが弱く、猫背になりがちなので、
下半身の後ろ側は積極的に鍛えたい部位です。
■1-3.ノーマルスクワット(自重)
鍛えられる筋肉:メイン(大腿四頭筋、大殿筋下部) サブ(ハムストリング、脊柱起立筋)
背筋を伸ばしたまま太ももが水平程度になるまで腰を落とす。
ここでのポイントは膝がつま先より前に出過ぎないこと。
お尻を後ろに引き込みながら腰を落としてください。
膝が前に出すぎると膝を痛めるので注意。
背筋も伸びていないと腰を痛めます。
・セット数の目安:20レップ×3セット セット間のインターバル:30〜60秒
・ポイント
1.背筋を伸ばす
2.両足を肩幅程度で開く
3.つま先を真っ直ぐ前方に向ける
4.腰を落とす際に、膝がつま先より前に出過ぎない
5.腰を後ろに引き込みながら落とす
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
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博多バイパスの沿線で「植山小児科」の斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
※当院正面玄関前の道路沿いに6台、
当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる立地環境にあります。
【処置環境】
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院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
まず、やってみましょう!
(1)座位にて終始相対クンバハカ*を保持する。
(慣れれば無意識の自然クンバハカになる)
吸息時には両眉を軽く上げ、意識を 眉間に集中します。
(2)双輪の印(注参照)を組み、両手小指を絡み合わせて
軽く締めておくと確実に無意識のクンバハカが持続されます。
そして両拇指と両示指の四本を立てて軽く触れあ い、
四本の指の脈を一つに感ずるようになれば、
雑念・妄念が消え無我一念が出来 る。
(注)両拇指と両示指の四本を立てて、残りの中指、
薬指、小指を曲げてからみ合わせた状態です。
(3)まず息を充分に吐き出して、息を軽く止めたまま、
へそで「の」の字の縦棒を書くつもりで腰を後方へ引きます。
(これを時計の数字で表現すると、12時→真下→6時で止息。)
(4)へそで「の」の字の円形を書くつもりで、腰を後ろから
前方へ向かって右回りに1回転 しながら後方まで、
息を鼻から静かに吐き出す。
意識は丹田又は不調の患部へ集中。
(これを時計で表現すると、6時から真上へ右回りで→6時まで呼息。)
(5)へそで「の」の字の左半円を下から上へ書くように
腰を後ろから前方へ回しながら、両眉を上げ、
眉間へ意識を集中しつつ、息を鼻から静かに深く吸い込む。
(これを時計で表現すると、6時→12時までの半回転で吸息。)
(6)へそで「の」の字の縦棒を書くつもりで、
腰を後方へ引きながら、息を軽く止める。
(これを時計で表現すると、12時→真下→6時で止息。)
(7)このあと、呼息ー1回転、吸息ー半回転、
止息ー腰引き、の同じ動作経過を10回~20回程度
反復してから、最後に1回半回転の呼息と
吸息(間に止息で腰引き)を2度ずつ行った後、終わる。
(これを時計で表現すると、6時→6時の1回転で呼息。
6時→12時の半回転で吸息。12時→真下→6時で止息。)
(8)最後に、前から始めて右回り1回半回転の呼息、
後ろから始めて右回り1回半回転の吸息、前から後方へ腰を引く止息、
後ろから始めて右回り1回半回転の呼息、
前から始めて右回り1回半回転の吸息で終わる。
引用 : 即効的生命力強化法のコツ 山田 務名
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生理的局所冷却療法により、組織損傷の抑制作用が得られることが
米国および日本で行われた2つの先駆的な研究により判明し、
報告されました。
さて、生理的局所冷却療法は下記5つの作用で組織損傷を抑制します。
1.細胞を攻撃・殺傷する活性酸素の生成を減少させます。
2.患部の代謝を遅延させることにより血液供給の必要性を減らします。
3.有害な炎症を防止します。
4.炎症消退による膨張をなくします。
5.症状を緩和します。
生理的局所冷却療法により、組織損傷の抑制作用が得られることにより、
身体が軽くなったり気分爽快になったり、よく眠れるようになります。
☎ 092-681-6370
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太陽神経叢とは、お腹のみぞおちの辺、
胸腔と腹腔の境目の横隔膜のすぐ下から胃の裏側にかけて
神経細胞が集まっている自律神経のカタマリで、
それが放射線状に(イラストの太陽によくある光線のごとく)
各臓器に伸びているのでそう呼ばれます。
通常、自律神経の中枢は、間脳の視床下部というところにあるとされている。
何も考えなくても内臓が勝手に働いてくれるのは、
ここがコントロールしているおかげ。
でも、そんな重要な役割を、脳だけが担っているわけではない。
おなかにも、「第二の脳」とも言われる自律神経の中枢がある。
それが、太陽神経叢。
この辺りに重要な臓器が集中していて、それを自動的に動かすのが
自律神経の大きな役割なんだから、ここに「現場の拠点」みたいな、
もう一つのコントロールセンターがあっても不思議じゃない。
すべてをコントロールするには、脳からじゃ遠すぎる。
「事件は、現場で起きてるんだ!」といったところだろう。
脳からの指令を受けながら現場を指揮するのは、
おなかにある第二の脳、つまり、太陽神経叢の役目。
その太陽神経叢に集まっている自律神経ですが、
自律神経とは、意のままに出来ない神経(不随意神経)で、
心臓の鼓動や呼吸、発汗や代謝など、人間が肉体を維持するのに
人間の脳から「自立」して働いてくれている神経です。
また、潜在意識とは自律神経のことで、
太陽神経叢のところ(胃の裏側、膵臓)にあるのです。
とてつもなく悲しい出来事に直面した時、お腹(胃のところ)が
悪くなるのはこのことも関係しているかもしれません。
ではどうすれば横隔膜の下、みぞおち、胃の裏側、膵臓にある
「自律神経=潜在意識」を活性化することができるのでしょうか?
そう考えた時、ひとつは、空気を送る(腹式深呼吸)こと、
ふたつめは、血行を促進する(マッサージ)ことです。
横隔膜のところからおへその下の丹田にかけて新鮮な空気を送り込み、
腹式深呼吸する際には横隔膜を上げ下げさせてやったらいいのではないかと思います。
これ、実際やってみると身体も気持ちもスッキリします。
横隔膜を上げ下げすることで胃や膵臓、脾臓、腎臓、肝臓などの
マッサージも行われます。
「 One
ワンネス意識で調和した世界へ」より引用
足首は地面に接地して身体を支えているところだから、
足首の柔軟性がとても大切になります。
そこで、患者さん全員の足首をチェックしてみると、
かなりの方で足首の固い方が多いですね!
それで足首に「整合面圧」をかけることを繰り返し行っていると、
足首の柔軟性が促進されることになります。
これは日常生活で、特に階段を降りるときに気が付かれると思います。
また、足首の柔軟性が『ふくらはぎ』をほぐしてくれます。
すると、身体の回復が早まります。
当院ホームページはこちら⇒「福岡市東区の五反田整骨院」で検索!
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
営業時間/定休日
月 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
火 AM09:00〜12:30 昼休み/13:00~15:00 PM15:00〜20:00
水 AM09:00〜12:30 午後休診
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日・祝 /定休日
※【受付時間】閉院30分前まで
【毎週水・土曜日】自費リハビリ受付12:30~14:00
★完全予約制
★【毎週水・土曜日】自費リハビリ以外は予約ではありませんので、
「今週の来院空き予想 」を参考にしていただいて
いま、あなたのその隙間時間にご来院ください。
お待ちいたしております。
【最寄駅】
千早駅(駅から0.5km)
西鉄千早駅(駅から0.5km)
名島駅(駅から0.9km)
【アクセス】
千早駅から国道3号線を空港方面へ徒歩7分で、
国道沿いの左側で屋上にネオンサインがある建物が目印です。
博多バイパスの沿線で「植山小児科」の斜め前にあります。
【駐車場】
あり(無料)
※当院正面玄関前の道路沿いに6台、
当院隣にあるコインパーキングの月極駐車場に2台(8・9番)駐車できます。
【特徴】
■女性が居心地の良さでリラックスできる環境を提供します。
■当院はサラリーマンが帰り際に立ち寄れる立地環境にあります。
【処置環境】
電療時の椅子:全7脚、施術時の個室:2室、
ファイテンソラーチ(足のエアーマッサージ器)、ローリング2台
【院内環境】
院内は落ち着いた雰囲気の中、ピアノのBGMが気分を落ち着かせてくれます。
エアークリーニングで空気清浄が出来ているので、リラックスできると思います。
『ふくらはぎ』は第二の心臓といわれているように、
最下部の静脈血を「筋肉ポンプ」で心臓に送り届ける機能があります。
ところが、この筋肉が固くなり機能を果たせなくなると、
新しい静脈血が入って来れないために全身の血行が悪くなり、
身体の回復が遅れることになります。
そこで、まず患者さん全員の『ふくらはぎ』をほぐす施術をします。
すると、回復の条件が整い快復が早まります。
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