数日前、寝ている時にふくらはぎが強烈につってしまい、それ以来歩くたびに奥の方にズキッとした痛みが残っていて困っていました。
「もしかして肉離れ?」と不安になり、エコー検査ができるこちらを受診しました。
画面で筋肉の状態を見せてもらい、「筋肉が傷ついているわけではなく、強く固まっている状態」と説明を受けてホッとしました。
手では届かない奥の固まりに鍼をしてもらうと、ズーンと響く感覚があり、
終わった後はあんなに痛かった足が嘘のように軽くなりました!
再発予防のストレッチも教えてもらったので、寝る前に必ずやります。