ダイエットは運動と節制と思ってましたが、
節制というより食べるものさえ考えたら結構食べても大丈夫と食事指導で知ることができました。
運動面ではトレーナーさんが常に見てくれてるので最後まで頑張ることできるのがめっちゃ良い！
京都河原町行ける人には良いジムだと思います♪

子供と共に診てもらっています。
小さいうちから歯医者さんに慣れてくれたのはスタッフさん含め皆さんのおかげです。
難波は歯科医院多いですが、ここはおすすめできる歯医者さん。

いままで近くのジムで筋トレしていた時はやんわり広く疲労が来てたんですが、
フォームもレップ数も見直してもらってから狙い通りピンポイントで疲労が来てて気持ち良い～(^O^)／
見てもらってる安心感とか、最後少し補助ついてもらうだけでこんなに変化あるとは思いませんでした。体脂肪も落ちてにんまりです。