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- 店舗公式
モトヤマベース
MOTOYAMA BASE
- 写真
- 29件
- 住所
- 兵庫県神戸市東灘区田中町1丁目15-7パールビル303
- アクセス
摂津本山駅から徒歩1分（69m）
- 本日の営業状況
- 9:00〜18:00
- 価格帯
- ￥2,500 〜 ￥6,500
JR摂津本山駅から徒歩1分！
神戸市東灘区のトレーニングジム【MOTOYAMA BASE】です。
当ジムではお客様の身体のバランスを整える＜コンディショニング＞に注力しております。
身体の不調および関節可動域の低下の問題は“姿勢不良”が原因です。
姿勢の改善に効果的なトレーニングやストレッチでお客様の身体の健康をサポートいたします。
まずはカウンセリングを行い、お客様の身体の状態を確認。
一人ひとりの身体の状態に合ったトレーニングプログラムをご提案いたします。
＜例＞腰痛でお悩みのお客様の場合
◆痛みをケアするためストレッチからスタート
◆軽い体幹トレーニングを実施
＼ まずは初回体験＆カウンセリングへ ／
身体に負担が少ない簡単な運動から行っていきますので
運動経験が少ない方やご高齢の方もご安心ください。
皆様にお会いできることを心よりお待ちしております。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜18:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~18:00 | 休 | |||||||
| 9:00~20:00 | 休 | |||||||
| 9:00~21:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 受付時間は閉店1時間前になります。 完全予約制です。 勉強会参加などの為、営業時間を短縮している時があります。
- 定休日補足
- 火曜日を定休日にしてます。 勉強会などの参加の為、不定期にお休みをします。
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
肩甲骨まわりの筋肉の差
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
股関節と体幹の連動を上げるトレーニング
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
キッズトレーニング
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
ストレッチ
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
怪我で固くなった指のストレッチ
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
いろいろなスクワット
概要
店舗名
モトヤマベース
MOTOYAMA BASEジャンル
電話番号
住所
兵庫県神戸市東灘区田中町1丁目15-7パールビル303
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~21:00
-
火定休日
-
水
- 9:00~21:00
-
木
- 9:00~21:00
-
金
- 9:00~21:00
-
土
- 9:00~20:00
-
日
- 9:00~18:00
-
祝
- 9:00~18:00
-
- 営業時間補足
- 受付時間は閉店1時間前になります。 完全予約制です。 勉強会参加などの為、営業時間を短縮している時があります。
- 定休日補足
- 火曜日を定休日にしてます。 勉強会などの参加の為、不定期にお休みをします。
駐車場
駐車場なし
- 駐車場補足
- 近隣にコインパーキングがあります。 そちらをご利用ください
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- 完全禁煙
- レンタル
- あり
- レンタル内容
- 忘れた時のみ短パンとTシャツ、タオルになります。
- 飲食物持ち込み
- 飲食物持ち込み可
- Wi-Fi
- Wi-Fiあり
スクール詳細
- 授業
- 個別指導, マンツーマンレッスン
その他
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- 出張要相談
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