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「ゆるく、無理なく、毎日続けられる」
歩行と呼吸で年齢に負けない美しい体を手に入れましょう
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YURUKUウォークでは、
『自分の体は、自分で守る』ためのメソッドとして
体にやさしい【健康法＆ダイエット法 YURUKU】を指導しております。
▼このような方はいらっしゃいませんか？
・歩き方がおかしい・歩くのがつらい
・姿勢の悪さが気になっている
・肩がこる、腰が痛い
・年々痩せにくくなってきている
・下半身太りで悩んでいる
これらは≪生活習慣による体のねじれ≫が原因かもしれません。
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軽やかに動ける体だけでなく軽やかな心も手に入れませんか？
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【YURUKU】は代表であるNoriko自身が、
約10年の歳月をかけて考案した
「自然な動き」に着目したメソッドです。
鍛えたり、頑張ったりするのではなく、
日常生活の中で自然な動きをすることで
＜姿勢と歩行と呼吸＞が
より良いものとなっていくことに気づいたのです。
元々体に備わっている機能に働きかけ
≪生活習慣による体のねじれ≫を改善に導く方法として、
これまで30,000人以上の受講生に伝授してまいりました。
その結果、多くの方にご好評いただき、
パーソナルレッスンやセミナーなど、現在の活動は多岐に渡ります。
また、全国に350名以上のYURUKU公認インストラクターも誕生し、
皆様の健康をよりサポートするため進化を遂げております。
無理に鍛えたり、頑張ったりすることのないやさしいレッスンです。
どなたでもご参加ください。
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『歩くことは生きること、生きる喜びをともに』
というスローガンのもと
皆様を前向きな心と姿勢に変えたいと考えています。
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営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜18:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~18:00 |
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
経験したことない世界
- 投稿日
体が楽なことしかしない。
頑張らなくていい。
今まで言われていたことや
やってきたことと真逆なことばかりで
最初はとまどいましたが
言われるように続けていくうちに
体が楽になり足も細くなってきて
「今までなんだったんだろう」と思うようになりました。
色々受けてみて感じたことは
講師の方々が みんな楽しそうだということ。
講座でも笑っていることが多くて
YURUKUウォークは不思議な世界です。
すっかりはまってしまいました。
- 返信日
コメントありがとうございます。
｢これまで何だったんだろう・・｣というご感想は
実は大変多いです。
身体は本当にうまくできています。
心地よいことでより良く変えていけます。
これからも笑顔で身体と向き合ってくださいね。
ユルクはホントにすごい⤴⤴
- 投稿日
浮き指、内反小指、回外足、ふくらはぎのむずむず脚、骨盤や背骨の歪み、ストレートネック、巻き肩などの歪みを治したくて行きました。
それまでも足専門クリニックや整骨院、理学療法士で構成されてる足のケアサロンなど、他にも色んなことを試しました。
クリニック考案の５本指靴下を買いました。サロン考案の足首を固定するようなベルトも買いました。
ネット販売されてる笠○式の３本指靴下も買いました。
やれと言われるストレッチや運動もやりました。
ごく１部の整骨院でしかやってない背中や頭に微弱の電流を流し歪みをとるというのもやりました。
色々やって全く治らなかったのに、ユルクでは治し方をあっさり教えてくれました❗
勿論１回で治るわけではありませんが、自分で治せることを教えてくれます。
ストレッチや運動は一切ありませんので辛いことは何もないです。
歪みをとって正しい姿勢で過ごせば身体の不調はなくなり、おまけにスタイルも良くなります。
困ってる方は是非！オススメです！
- 返信日
コメントありがとうございます。
いろいろとお悩みを抱えておられたのですね。
全身つながっているので、一箇所だけ良くすることはできません。
でも、逆に全身のバランスが良くなれば
いろんな不調が改善していく可能性は大きいです。
これからも焦らず、楽な身体を手に入れてくださいね。
楽チン綺麗が手に入る！
- 投稿日
歩くことは生きること
一生自分の足で歩ける
そんな当たり前のことが難しいのが高齢化社会
それが美脚と一緒に手に入る！！
絶対オススメです
全国で講座開催されています
質の高い講座が
たくさんのイントラが
ホームページで検索してみなきゃ！
- 返信日
コメントありがとうございます。
YURUKUでもっとも大切にしているのが脚です。
多くの方が自分の足で一生歩けるようになれば と思い
この活動をしています。
これからも機能的な美脚を目指してくださいね。
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概要
店舗名
ユルクウォーク
YURUKUウォークジャンル
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