ダイエット・ボディメイクに精通したトレーナーが担当します！
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【本町駅徒歩１分！！】無料レンタルあり、手ぶらOK！お仕事帰りに直接通えます！
当ジムをご覧頂きありがとうございます。SMILE LIFE FITNESSはストレッチとトレーニングを掛け合わせたパーソナルジムです。独自のトレーニングでカラダが変われる♪ただしんどいだけのトレーニングはしません!!丁寧なカウンセリングであなたの理想を聞き取り、姿勢を分析し、あなたに合わせたトレーニングプランをご提案します!!ぜひ一度トレーニング体験へお越しください☆
【朝活！！早朝トレーニングプランの受付開始♪】
早朝トレーニングで1日をアクティブに!!
9月より朝6:30～8:30まで早朝トレーニングを導入しました。早朝、お仕事前にトレーニングを行うことで1日の基礎代謝量（エネルギー量）が増え、1日通してアクティブに活動することができます(^^)v
トレーニング時間は30分とストレッチなど10分程行います。また早朝トレーニングプランでは、通常のプランよりお得に受講いただます。
気になる方はぜひお問い合わせください。無料カウンセリングも受付中！
※早朝トレーニングプランは、完全予約制となります。早朝のみ当日受付不可。
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お得なクーポンをご用意しております。
ぜひご活用ください！
皆様のご利用を心よりお待ちしております。
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SMILE LIFE FITNESS選ばれる３つ理由
1 トータルトレーニング
当ジムは筋力トレーニングを行うだけではなく、柔軟性の向上・身体機能向上、持久力UPなどトータルトレーニングを推奨しております。
トータルトレーニングすることにより、代謝UP・日常生活の動きの向上ができます！
最新トレーニングツールで楽しくトレーニングができます！
２ カウンセリング
当ジムでは、初回・体験時においてカウンセリングでお客様の目的やご要望、これまでの食生活環境などを丁寧に伺います。
個人の差は必ずありますので、しっかりと把握し、お客様に合ったトレーニングプランなどをご提案しております。
３ 充実した施設
最新のトレーニングツールを多種多様にご用意しております。
レジスタンスルームとファンクショナルルームと雰囲気の違う２フロアからお選びいただけます。更衣室内にシャワールームもご用意しております。（※1室のみとなります。）レンタルウェア・シューズもございますので手ぶらでOK
トレーニングについて
トレーニング内容は一人ひとり異なります。
それぞれに見合ったトレーニングメニューをご提案し、カラダの改善や理想のカラダに導きます。
初回カウンセリング時において、姿勢分析でカラダのクセや筋肉の付き方を確認します。姿勢分析では、基本姿勢と可動域測定を行い不良姿勢の原因を突き詰めて正しい姿勢になるようにトレーニングやコンディショニングにてカラダを変えていきます。
こんな方におススメ！
・ジムに入会したけど長く続かなかった方
・ダイエットやボディメイクで成果を出したい方
・運動習慣をつけたい方
・動かしやすいカラダになりたい方
・リハビリトレーニングしたい方
・ヒザ痛や腰痛、肩こりなどを改善したい方
・定期健康診断の項目を改善したい方
などの方に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。
初回はご自身の目的に合わせたクーポンをお選びください。体験時に丁寧なカウンセリングで目的などをしっかりと伺い、今後のプランをご提案いたします。
ご不安な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：完全個室のパーソナルジム！2つフロアとシャワールーム完備・更衣室2室有り
・特徴：フローリング基調で落ち着いた雰囲気のレジスタンスルームと人工芝を敷いたオシャレな雰囲気のファンクショナルルームの2フロア
・大阪メトロ本町駅から徒歩2分！：本町駅から徒歩2分でアクセスできます。雨の日でも商店街の中なので、傘をささずに来店いただけます。
・マンツーマン指導！：マンツーマンで集中してトレーニングできます。丁寧に説明・案内し目標達成までサポートします。
アピールポイント
ネット予約・空席確認
営業時間
- 本日の営業状況
- 6:30〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30~22:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 6:30～8:30までは完全予約制となります。前日までにご予約をお願い致します。
コース・プラン
口コミ
週2でパーソナルトレーニングを受けてますが毎回その日の体調に合わせてくださり、また、毎回違うツールでのトレーニングで楽しくコーチと笑いながら自分の限界も引き上げて貰えてます。
結果、無理せず楽しくダイエットに繋がってます(^^)
楽しくダイエットが出来るジムは最高のストレス発散になりますね(^^)v
- 返信日
口コミ投稿ありがとうございます。
また、有り難いお言葉を頂きありがとうございます。
トレーニングでは毎回楽しくできるように心がけております。
その中でいつも笑顔でトレーニングを受けていただけて大変嬉しく思っております。
今後もより一層楽しく、そして効果を実感いただけるようにサポートをさせていただきます。
SMILE LIFE FITNESS 川原卓也
ダイエット目的で
某大手スポーツジムで個人指導を受けてましたが、何か足りない気がして川原プロへ相談。
誰に指導してもらっても
そんなに違いは感じないかも、と初めは半信半疑でしたが、
同じ１時間のトレーニングなのに内容が違い過ぎてビックリ。
とにかく内容が濃いです！
お薦めです！
写真
概要
店舗名
スマイル ライフ フィットネス
SMILE LIFE FITNESSジャンル
電話番号
住所
アクセス
予約
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 6:30~22:00
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火
- 6:30~22:00
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水
- 6:30~22:00
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木
- 6:30~22:00
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金
- 6:30~22:00
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土
- 6:30~22:00
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日定休日
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祝
- 6:30~22:00
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- 営業時間補足
- 6:30～8:30までは完全予約制となります。前日までにご予約をお願い致します。
駐車場
- 駐車場補足
- 近隣パーキング有り
関連ページ
クレジットカード
電子マネー
- 交通系電子マネー（Suica/PASMO/ICOCA など）
- iD
- QUICPay
- その他
スタッフ
- 女性スタッフ
- 在籍
- 女性インストラクター
- 不在
予約
- 予約
- 完全予約制
お客様へのご案内
- 女性
- 歓迎
- 男性
- 歓迎
- 経験
- 初心者向け, 中級者向け
施設情報
- 喫煙
- 完全禁煙
- 託児所
- なし
- レンタル
- あり
- レンタル内容
- 上下トレーニングウェア・シューズ・タオル
- 飲食物持ち込み
- 飲食物持ち込み可
- Wi-Fi
- Wi-Fiなし
提供サービス
- 無料体験
- なし
- 公開日
- 最終更新日