ピラティス アンド ビューティサロン エイチピーエイチ
趣味・スクールその他
お子様連れでも大丈夫♥
小顔リフト整顔+スキンケアビフォーアフター
小顔リフト整顔ビフォーアフター
今だけ🉐!小顔リフト整顔
②腕立ての状態から肘を曲げマットに付ける
③肘を伸ばしながら身体は後方へ移動する➡︎①に戻る
①足はバランスボールに乗せて腕立て伏せの状態
Single leg stretch
少人数制の時のスタジオの様子
一回でこの変化!左からビフォー/右アフター❤️
のぼりを立てました!のぼりとのぼりの間がパーキングの入り口です^ ^
私と一緒にピラティスを楽しみましょう♡
千葉市若葉区大宮インターから車で5分 JR鎌取駅よりバスで15分 大宮市民の森下車徒歩10分
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