- 店舗公式
30フンフィットネス フィットビット
30分フィットネス Fit Bit
- 本日の営業状況
- 10:00〜12:30
30分フィットネス Fit Bit 月島は、体脂肪計やタニタ食堂でおなじみの「タニタ」プロデュースの30分フィットネス「フィッツミー」と提携し、トレーニングを行っております。健康ステーション月島店は、体脂肪計やタニタ食堂でおなじみの「タニタ」プロデュースの30分フィットネス「フィッツミー」と提携し、トレーニングを行っております。
３０分フィットネスとは、軽快な音楽に合わせて、有酸素運動のウォーキングと、各種筋力トレーニングを30秒ずつ交互に繰り返す、カンタンにできる全身運動です。
Fit Bitマシンは、タニタブランドがお届けする油圧式トレーニングマシンを使うので、年齢・体力は一切関係ありません！設計が日本人女性に合わせた油圧マシンを使うので、ご自分の運動能力に応じて、運動の負荷を変えることができます。そして、筋肉痛が起きやすいとされる動作が少なく、運動中に動作を中止すれば負荷がかからなくなります。様々な女性に支持される‥それも大きな理由です。
月１回のヘルスチェック！
健康をはかる「タニタ」がプロデュースする「体組成計」による自慢のヘルスチェックサービス。
体脂肪はもちろん、基礎代謝量、内臓脂肪、筋肉量などの体の組成を細かく計測。お一人お一人に合わせたアドバイスで健康サポートを行います。
また、店内スタッフも会員様もすべて女性なので、気兼ねなく運動できます。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：マシン８台とボード８台で合計１６名までが一度に運動可能
・特徴：フィットネスジム内は、軽快な音楽に合わせて、有酸素運動のウォーキングと各種筋力トレーニングを30秒ずつ交互に繰り返します。
・タニタブランドの油圧式トレーニングマシン：日本人女性に合わせた油圧マシンを使うので、ご自分の運動能力に応じて、運動の負荷を変えことができます。筋肉痛が生きやすいとされる動作が少なく、運動中に動作を中止すれば負荷がかからなくなります。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜12:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~10:30 | 休 | 休 | ||||||
| 10:00~12:30 | 休 | 休 | ||||||
| 10:00~14:00 | 休 | 休 | ||||||
| 14:00~20:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 平日の１２時半〜１４時まではクローズとなります。
- 定休日補足
- 夏季休暇と年末年始休暇が別途ございます。
口コミ
３０分
- 投稿日
東京エリアにあるフィットネストレーニングスタジオさんになります。
こちらのスタジオさんは３０分フィットネスをかかげてくださっています。
この３０分の運動でダイエット効果を実感できるのでうれしいと思っていました！
写真
概要
店舗名
30フンフィットネス フィットビット
30分フィットネス Fit Bitジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~12:30
- 14:00~20:00
-
火
- 10:00~12:30
- 14:00~20:00
-
水
- 10:00~10:30
- 14:00~20:00
-
木
- 10:00~12:30
-
金
- 10:00~12:30
- 14:00~20:00
-
土
- 10:00~14:00
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日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- 平日の１２時半〜１４時まではクローズとなります。
- 定休日補足
- 夏季休暇と年末年始休暇が別途ございます。
駐車場
- 駐車場補足
- 駐車スペースはありませんが、道路にコインパーキングはございます。
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- 最終更新日
