【パーソナルトレーニング&ストレッチLINKS】は仙台・長町にある「予約制完全個室」のプライベートジムです。アメリカで準医療国家資格を取得しメジャーリーグエンジェルスで指導経験のあるトレーナーがトレーニング×ストレッチ×AI食事指導のオールインワンプログラムでダイエットやボディメイク、健康増進をサポート◎【トレーニング】LINKSの特徴はマシンを使わずに自重トレーニングがメインなので初心者や運動な苦手な人でも安心して始めることができます。【ストレッチ】骨盤を中心に筋肉や筋膜へアプローチ。運動の前に身体を整えることで怪我が少なくトレーニングの効果を最大化。ストレッチのみのメニューは普段の疲れや姿勢改善、骨盤矯正などにも◎【食事指導】分子栄養学に基づいた健康的な食事指導を心がけ無理な糖質制限などは一切ありませんので、長く続けることができます。AIアプリを使った管理で面倒な入力も楽に行うことができます。【メンタルサポート】ダイエット成功の一番の秘訣は『楽しんでモチベーションを保つ』ことです。最新の科学に基づいたトレーニングにより結果を実感していくことで、その喜びをトレーナーと一緒に分かち合えること、会話が楽しいリンクスに通うのが楽しくなる事で、自然と楽しんでモチベーションを保つことができます。LINKSでは、あなたに寄り添うメンタルサポートも含めてダイエットをサポート致します。リアルとオンラインのハイブリッドメニュー/トレーニングウエア貸し出し/プロテイン無料/地下鉄長町南駅徒歩10分・富沢駅徒歩12分/店舗前駐車場完備
席・設備・特徴・許認可番号
・座席:1
・特徴:完全個別のプライベート空間になります。
・24時間営業、不定休:(コアタイム:10時〜24時)