体質改善＆美容整体チャラニオ

エキテンできになっていたお店でした。
空き時間と予約の空きが合ったのでどんなものかと行ってみたところ
結構スゴイ先生です！

若い先生なのですが
最初に内臓の状態を確認、そもそも内臓の状態なんて表面から分かるの？
と思いましたが、
この臓器とこの臓器に負担がかかってますね、とピンポイントに特定し
こんな食生活や生活習慣は無いですか？という指摘がドンピシャで正直驚きました！

施術もすごくて
全身がサー！！！っと整っていく感じです。
感覚的にですが血流もリンパも気の流れみたいなものも
全ての循環が良くなって
体が楽〜になっていきます。

早速次回の予約も入れさせて頂きました。

40代に突入してそろそろまじめに体のメンテナンスが必要と感じており
質の高い整体は無いかと探していました。
チャラニオさんはエキテンから知って行くことにしたのですが
今まで色々なお店を見てきたので最初は正直、品定め的な気持ちでした。

ところが行ってビックリ
内臓を評価すれば私の普段の食事の偏りや生活習慣が分かってしまうし
細かく説明していない体の症状も
施術をしながら1回で適格に把握してしまい
何をどうすればより良い状態に変化してそれを維持できるのか
とても分かりやすく説明してくれました。

初回で完全にファンになりその場で次の予約も取りましたし
ずっと通おうと思います！

小学生のころからの便秘で20年以上悩んできました。
薬を使う事は日常茶飯事で当たり前。
薬なしでスッキリ出た記憶なんて最近では皆無でした。

整体で便秘も診てくれるらしいよと
友人が見つけてくれたのがチャラニオさんで
早速試しにと思いうかがいました。

便秘は腸の問題と決めつけていたのですが
全ての内臓のバランスや姿勢
水の飲み方とか食事のタイミングまで考えると
解消しやすいですよと教えて頂き
私自身に合った水の飲み方や
食事のとり方のアドバイスをもらい
内臓を含め全身をしっかり施術していただけて
この先生なら何とかしてくれるかも！
と思えました☆

便秘の方は2〜3ヵ月目から効果が自覚できるようになり
徐々に薬の量が減っていきました
それと同時に慢性的にあった腰痛もなくなりました。

さらに3月に入り
恐怖の花粉症の季節だ、と構えていたのですが
あれ？
全然症状が出ないではありませんか！

これが体質改善の効果か！という感じです！
これからも定期的なメンテナンスお願いします！

40代事務職の女性です。
毎日パソコンとにらめっこで肩はバキバキ、首はカチカチ、目も疲れてひどいと頭も痛くなるような状態が10年以上続いていました。

たまに近所のもみほぐしのお店でマッサージしてもらうと
その時は気持ちが良いのですが翌日には普段と変わらない状態で、マッサージというのは完全にその時だけのものだという認識でした。

縁あってチャラニオさんに行ってみたところ
全身を色々調べてもらい
食事や生活習慣についても細かく聞かれ
施術も今まで全く体験したことの無いようなもので
こんなお店もあるんだ！
という感じでした。

そして施術の効果も
その時もすごく楽になる感じはあるのですが
翌日の朝がすごく楽なのと
回数を重ねるごとに調子が良くなっている感じが実感できています。

私の体ってこんなに楽に動くんだ！という感じです。
この感覚をぜひ味わってみてください！

ダイエットと疲れい体質を何とかしたくて
3ヵ月程通わせてもらっています。

通うたびに体の変化を感じ
軽くなっていく自分の体がとても嬉しく感じていました。

そんな中、そろそろ花粉の季節が来たなと恐れおののいていました。
自分の花粉症は周囲の誰よりもひどく
仕事に全く集中できなくなる程支障をきたしていました。

天気予報でも花粉が飛んでいると言い出し、
周囲の花粉症仲間も症状が出てきたと話している中
毎年誰よりも先に、誰よりも強い症状を発症していた自分が
全く無症状なんです！！

体質改善ってこういう事か！と
喜び、チャラニオの先生にも伝えたところ
一緒に喜んでくれつつも
当然の結果でもあります、とのこと…

逆に考えればこれまでの生活習慣や食事がよっぽど悪かったんだなと反省しています。
花粉症の方は耳鼻科に行くよりチャラニオですよ！！

ダイエットに悩む中年女性です。
40代後半からいわゆるおばちゃん体系になってきて
服のサイズが大きくなっていくのが嫌で
色々なダイエットやサプリメントなど試してきましたが、大きな成果は得られず…

このまま流行りの服など着られない状態で人生が終わるのかな
とまで考えるとなんだか切なくて
何とかしたい気持ちと裏腹に増えていく体重、という感じでした。

チャラニオさんはたまたまネットで知りました。
整体でそんな簡単に痩せれるの？
と、思いつつも藁にもすがる思いでうかがいました。

効果の程は、

正直驚きました！

1回でウエストが3㎝細く
ヒップが２㎝細く
太ももとふくらはぎが1㎝ずつ細くなっていました！！
やったことはただ45分先生とお話しながら座っているだけ！
ついでに整体で全身調整もしてもらい急に体が軽くなった感じです。

これを継続して流行りの服を着ても大丈夫な体型まで戻したいと思います！！

５６歳女性、会社員です。
５０を超えてから会社の制服のサイズが年々大きくなっていて
このままでは入る制服のサイズがなくなるのでは無いかと恐怖さえ感じていました。

決して何もしていなかったわけではなく、
自分なりに食事制限をしてみたり運動をしてみたりしていたものの
一向に効果はみられず太る一方…
歳には勝てないってこういうこと？
と悲しい気持ちになっていました。

チャラニオさんはネットで見つけて行くことにしたのですが
正直ダメもとでした。

ダイエットメニューを受けながらカウンセリングをしてもらい
努力しても痩せないのは単純に努力のやり方が間違っているだけで
正しい方法さえ分かればダイエットは難しくないですよ〜と
先生の独特の雰囲気で言われ
あ、何とかなるかも！
と思えました。

自分でやることは食事のタイミングを変えることと
先生に調べてもらった自分に合う水を自分に必要な量飲むことだけ。
ちなみに私は南アルプスの天然水を1日１.５リットルですが、人によって違うそうです。

今までジムに通ってみたり色々やってみた過去があるので
え、それだけ！？
という感じでした。

現在３ヶ月程ですが制服のサイズが２サイズダウンしています！！
先生を信じて良かったです！

ダイエットと肩こり解消のために3ヵ月ほど通っています
40代になって急激に太り運動量も減ってしまって
もともとカチカチだった肩こりもさらにひどくなってしまいました。

ダイエットと整体を同時にやれるということで通う事にしたのですが
正直通うごとに体が軽くなっていく感じが嬉しくてやみつきになります！

このまま10歳若返ることを目標に継続したいと思います！

子供のころから３０代までいわゆるポッチャリ女子、
このまま一生痩せることなく生きていくのは嫌だなと思いながらも
そんな簡単に痩せるわけもないし…

そんな感じで結構悩んでいた時に
体質改善ダイエットというフレーズにひかれてチャラニオさんと出会いました。

初回にお水を選んでもらって適切な量も教えてもらい
食事のタイミングも調べてもらって
毎日お水を飲む事と一日２食だけを徹底しつつ週１回通いました。

半年ほどでウエストが１０㎝マイナス！！！
ダイエットってやり方が分かって自分が継続できることを選択できれば
こんなに簡単だったんだなと思います。

小学校のころから便秘気味で
OLとして働く様になってから年々ひどくなっているような感じで
毎日スッキリしないことが常に気になっている生活でした。

腸内環境について詳しい整体の先生がいると聞き
このしつこい便秘がどうにかならないかと相談に行きました。

3ヵ月頑張って通えるなら良くなる可能性があるという事で
しばらくお世話になろうと決めました。

生活習慣の改善はとりあえず
先生に選んでもらったお水を言われた量毎日飲むことと一日２食にすることだけ
ずぼらな私でも難なく続けられました！

1か月を過ぎたあたりからお腹のハリが少なくなっているような感じがしてきて
食後、腸が動くような感じが分かるようになり
２か月を過ぎると便秘薬を使わずに自然とトイレに行けるように！

自然に出るってこんなにスッキリなんだなと
忘れかけていた感覚でした…

便秘解消と共に肌質も良くなり
慢性的にあった腰痛も気が付くとほとんど感じていませんでした。
腸って大事なんだな〜と実感しています。

長年ダイエットに挑戦しては挫折し、を繰り返してきた５０代女性です。
自分に合った方法ってなんだろうと思い色々試してきました。
チャラニオさんのことはブログで知り
試しに一度行ってみようかなという感じでうかがいました。

ダイエットがうまくいかなくて…
というお話を聞いていただきカンセリングをしてもらうと
ダイエットというのは方法が難しいのではなく
継続することが難しいので
逆に考えれば継続さえできればダイエットは絶対に成功するから
自分が継続できることをみつけるのが一番大切です。と言われ
なるほど〜と思いました。

その上で幾つか生活習慣を変える方法を提案していただき
これならできそうというのを自分で選びました。

チャラニオさんには週１で通うことにして
３ヶ月、継続することの効果を実感しています。
スボンのサイズは２サイズ程小さくなりましたし
なによりも、継続する内容は本当に簡単なことで良かったんだなと痛感しています！

2人目の子供を出産後から腰の調子が悪く
そのまま10年ほど腰痛を抱えながらもだましだましやってきましたが
体重も増えてきたことも合わさってか
腰痛がひどくなり整形外科に行ったところ
痛み止めとシップを処方されただけ…

根本的に何とかしないとホントに困ると思い
ネットで色々調べていたところチャラニオさんのブログを発見
何だか色々面白い事を言われているなと思いうかがうきっかけに

全身しっかり診てもらって
骨盤のゆがみと開き
腹筋の弱さ
股関節の硬さと弱さ
あと、体重の増加が腰痛の大きな原因とのこと

ダイエットメニューと整体を併せてメニューを組んでもらい
しばらく週1で通う事になりました。

生活習慣の改善は本当に簡単な気を付けるポイントを教えてもらい実践、
2か月ほどでパンツのサイズが２サイズダウン！！
腰痛も比べ物にならないくらい楽になりました☆
整形外科ってなんだったのってくらいに…

正直もっと早く来ていればよかったと思ってます

もう長い間冷え性とむくみと頭痛に悩んでいました。
むくみはひどいと顔までパンパンなことも珍しくないくらいで
体質改善と小顔整体で何とかならないかなと思いチャラニオさんに行くことに…

体質改善というだけあって生活習慣や食習慣について色々とお話しながら
問題点や解決策を見つけていく感じで
きちんと時間をとって自分の体に向き合ったことなんて無かったので
ちょっと楽しかったです☆

施術もきちんと全身をやってもらえて
硬くなっているところはかなり痛みもありましたが
その後のスッキリ感は最高でした！

小顔効果も顎から頬にかけてのラインがシャープになり
首が長くなって見た目もスッキリです。
ありがとうございました！！
またうかがいます！

日々仕事でヘロヘロで
週末はグッタリ、ひたすら休養という生活で
肩こりや腰痛も慢性的にあり
一度きちんとメンテナンスしないとと思い
ネット検索で気になっていたチャラニオさんへ

問診ではとりあえず肩と腰が…という感じでお伝えして
カウンセリングで色々細かい話を聞いていただきました。

普段の生活や疲れやすいことなどお話ししていく中で
とりあえず継続できそうな生活の改善方法を教えてもらい
なんかこれならできるかもと思えました。

治療に関しては今まで行ったことのある治療院さんや
マッサージとは違っていて
一番驚いたのはまず最初に内臓の状態確認と調整から始まることでした。

全身を治療していただいたあとのスッキリ感は何とも言えず気持ちが良いです。

学生時代から肩こりがひどくて
就職してから立ち仕事によってさらに悪化…
頭痛まで起こすようになっていました

あまりにひどく、痛み止めも必要な状態で
このままではまずいと思い
ネットで色々調べた結果チャラニオさんへ行くことにしました

ネットで調べている時点でどうやらただもんでもらうだけではないらしい、
と思いながらうかがったのですが
予想以上に生活についてや食事について等色々聞かれ
体の状態も内臓から調べたり
施術も本当に全身診てもらえて

何かここまでやってもらえたら良くなる気がするわ
という感じでした

今までもあまりに酷い状態のときは、マッサージのお店でもんでもらったりしていましたが
スグに戻ったり、揉み返しがきたりしていて
チャラニオさんに来てみて今まで根本的に良くならなかった意味が
良くわかった気がします

とても信頼できる先生なのでちゃんと定期的にメンテナンスをお願いしようと思います。

パッと見若い整体の先生で少し不思議な雰囲気です
お話していると自分には無い考え方で意見を言ってくれるので
聞いていて面白いです。

施術の技術は申し分なく
頭の先からつま先までスッキリして
体だけでなく頭や気持ちもスッキリさせてくれます

体と心って繋がってるんだな〜と実感できる整体です！！

ちょっとした体の悩みや
生活習慣の変え方など
一緒に考えてくれるので頼りにしています！

チャラニオさんへ通うきっかけは同窓会に向けてのダイエットでした
学生当時よりも20キロ近く太ってしまって
自分でも見る影もないなと思ってはいて
なんとかしなきゃという気持ちはあったもののズルズルと…

同窓会に出席することで危機感を覚え
以前から気になっていたダイエットメニューのある整体に行ってみようと決意しました

カウンセリングではただダイエットの話だけでなく
生活習慣全般のお話を細かく確認していただきました。

体質改善によって痩せていくというコンセプトで
体の不調も同時に改善していきましょうという話に納得

継続すること3ヵ月
体重は順調に減り体のラインにも変化が感じられると共に
昔から悩んでいた不眠の症状が改善しているのに気が付きました！

以前よりも良く寝れるし
朝が辛くなくなって
ただ単にダイエットするだけでは得られない嬉しい変化に喜んでいます。

ダイエットはつらいもの
大変なもの食事制限は厳しく
栄養が偏りやすい
整理が止まってしまったり
運動も習慣的にしないといけない

そんなイメージがあったし
実際に今までやっていたダイエットはそうでした。

チャラニオさんと出会って
人に頼ってダイエットすることが
効率的である事を知り
かつ体質改善を同時にできるダイエットメニューで
3ヵ月くらいたったころから
以前はほとんど毎日感じていた
体のだるさや重さ、倦怠感
寝つきや寝起きの悪さがなくなり
気付けばいろんな意味で体が軽くなっている事に気が付きました！

ダイエットと体調のことでお悩みの方にはほんとにおすすめです！！

１０代から肩こりがひどく
２０代３０代と肩こりを抱え続け
４０代に入り以前はあまりなかった頭痛まで出るようになってしまって
これはさすがになんとかしたほうが良さそうと思い
ネットでチャラニオさんを見つけとりあえず雰囲気で予約しました。

行ってみると入り口は分かりにくいですが中は小洒落た作りで
清潔感もあり女性一人でも抵抗はなかったです、

問診票を書き、カウンセリングを受けながら
生活習慣や今の症状について色々聞かれるのですが
何かこんなに自分のことを振り返ったのは初めてかもしれないと思いました。
それだけ普段あまり自分の体のこととかちゃんと意識できていなかったんだなと思います。

体をみてもらうと
肩甲骨を動かすたびにゴリゴリ音がしますね、と
私はそれが普通だと思っていましたが
これは肋骨と肩甲骨の周りの筋肉が硬くなってるからで肩こりの大きな原因の一つになっているとのこと。
肩こりはただ筋肉が硬ってるだけと思っているので
肋骨の硬さなんて考えたこともありませんでした。
そもそも肋骨って硬いとか柔らかいとかあるの？という感じ

肋骨は肩甲骨の動きに合わせて柔軟に動いてくれないと肩甲骨の動きを邪魔してしまってその分肩甲骨の周りの筋肉に必要以上に力が入ってその状態が続くと筋肉も疲れて硬くなって血流が悪くなって肩がこる。
そういうことらしいです。
あまり頭の良くない私でもすごく良くわかりました。

完全に良くなるまでこの先生にみてもらいたいとおもえるお店でした！

今までなんども、ダイエットしたいな〜
やせたいな〜とか言いながら
中途半端に取り組んでみては止めるを繰り返していました。
当然結果なんて出なくて
逆に太ったり…

尊敬している先輩に、自分でやろうとするからいけないんだよ
と言われてダイエット専門メニューのあったチャラニオさんへ行くことを決断しました！

とにかく痩せたいんだけどどうにかしてくださいと
率直に伝えると
とりあえずダイエットメニューを体験してみましょうという話になり
メニュー利用中、普段の生活のことなど先生とひたすら喋って４５分
ウエスト２,５㎝細くなってます！！
マジか！！

整体も一緒にやってもらうと体が軽く引き締まった感じに
肩こりとかもあったのですが腕が楽々上がります

先生から１回でこれだけ結果が出るので
これを３ヶ月〜半年積み重ねていけば理想の体型になりますよね、と

確かに！！

なんかやれる気がしてきた〜！

ということでこれから半年目標にがんばります☆