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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
このマークはお店がエキテンの店舗会員向けサービスに登録している事を表しており、お店の基本情報は店舗関係者によって公開されています。
体験の様子
上肢三点セット【腕にたくさん血液を溜めていきます】
肩のストレッチ【パソコンやスマホの使いすぎの肩こりを解消に導く！！】
腹筋のトレーニング【引き締まったおなかを手に入れるには、このトレーニング！！】
二の腕のトレーニング【女性はやっぱりココが気になりますよね】
下肢三点セット【脚にたくさん血液を溜めていきます】
スクワットのトレーニング【下半身に筋肉を付けると太りづらい身体になりますよ】
館内の様子【大きな鏡を設置しています】
館内の様子【マシン＆バイク】
価格 通常3,000円
エキテンをご覧になられた方特別価格
2,500円
●運動経験が全くない方
●体力に自信のない方
●トレーニングは若者だけとお考えの方
●興味があるのでちょっと試してみたい方
●ダイエットに行き詰っている方
●普通のトレーニングに飽きた方
・・・・・・・
ぜひ一度体験してみてください
「加圧トレーニング」は老若男女を問いません。
何故ならば、お客様の年代、体力、目的に合わせて
調整ができるトレーニングだからです。
重いウエイトは持ちません。関節や筋肉に大きな負荷はかけません。
実際に体験なさったお客様の中には、
たった1度で「肩こり解消」「美肌」など効果を感じる方もいらっしゃいます。
＊まずは体験から始めませんか。
＊お気軽にご連絡ください。
＊トレーニング時にご用意いただく物
◇トレーニングウェアー（上半身は袖のあるもの）
◇室内用シューズ ◇タオル ◇飲物
トレーニングの様子
腹筋のトレーニング【脇のたるみをなくしましょう！！】
背中のトレーニング【男性はたくましい背中を!女性はスッキリした後姿を!】
腕のトレーニング【軽いダンベルだけどすごーーーく重く感じるんですよ】
ストレッチ【体調に合わせてトレーニングからストレッチ中心に行います】
脚のトレーニング【レッグランジで更に脚を鍛えていきましょう】
有酸素運動【加圧トレーニングの後に有酸素運動をすることによって、より脂肪燃焼効果が上がります】
館内の様子【ベンチに座ってお待ちください】
館内の様子【個別で着替えができます】
館内の様子【個別ロッカーを準備しております】
「加圧トレーニング週1回／月4回コース」
（1回 30分×4回）
価格 16,000円／月
エキテンをご覧になられた方に特典
入会金5,000円を0円
●完全予約制のマンツーマントレーニング
（お客様の体調・体力に合わせたプログラムで
トレーニングを行なえるマンツーマン方式です。）
●振替制度あり
（お仕事のご都合などで、通常予約日に来られなかった場合、
事前にご連絡を頂ければ別の日時に振替が可能です。）
●各月途中入会可能
（途中入会の場合はトレーニング回数によって会費は調整いたします。）
●加圧トレーニング回数券あり
価格 10回分 42,500円（有効期間 4ケ月）
まずご入会いただきましたら、
お客様の「トレーニング目的」をお聞かせください。
加圧トレーニングには、下記のような5大効果が期待できます。
1ダイエット
2筋力アップ
3リハビリ
4アンチエイジング
5肩こり・冷え性
専門のトレーナーが、お客様の目的にあったメニューを提供いたします。
もちろんトレーニング日の体調に合わせてメニューを調整し、
快適な身体作りをしていただきますので、ご安心ください。
「加圧トレーニング」は血管の弾力の活性化を図り、
血行、血流を改善に導くトレーニングです。
「加圧トレーニング」で身体の中から変えてみませんか。
＊トレーニング時にご用意いただく物
◇トレーニングウェアー
（上半身は必ず袖のあるもの）
◇室内用シューズ ◇タオル ◇飲物
