口コミ
4
件
hinahime
さん
とてもお上手！
- 投稿日
出張時にお邪魔しました。肩こり首こりがひどく片頭痛から吐き気もあり行ってきました。施術はとても丁寧でお上手。説明も丁寧ですし、質問にも丁寧に答えて下さり信頼できるところだなと感じました。一回でもかなり体が楽になり久しぶりにぐっすり眠れました。
仕事で肩こりと腰痛がひどく、普段はマッサージでケアしていたのですが、ストレッチにも興味があったので行ってみました。
60分の施術を受けましたが、体が嘘のようにスッキリしました！
帰宅後も体がすごく軽く動くことが楽です。トレーニングもできるそうなので今度はトレーニングにもうかがいたいと思います。
筋膜という膜を柔らかくしてからストレッチをすると、通常より筋肉が伸ばしやすくなるとの事。ホームローラーみたいなものでほぐしてからストレッチ！最初は痛かったのですが、だんだんその痛みが心地よく感じてきました。腰痛がひどかったのですが、１回で８０%くらい無くなりました。トレーナーのレベルも高く、「腰痛を緩和させるのも大切だけど、その原因になっている動作を修正する事も大切」と言っていました。名言だと思いました！マッサージとは全く違うように感じます。
前屈がビフォーアフターで８cmも違いました！効果がとても期待できました！
リラックスのマッサージというよりかは照明も明るめで、BGMも元気な感じ。ストレッチ専門店は初めてでしたが効いてる感じがとてもしました！特に腰痛や肩こりが７割減くらい！続ければかなり効果が期待できそう。価格は回数券だとお得に受けれます。
