【ストレッチで変わる新感覚ダイエットジム】
東京大手町にあるストレッチ専門店「E-STRETCH GYM」です。
都内の主要都市を中心に、数多くのモデルやアーティストを監修。
トレーニングに独自メゾットであるストレッチを取り入れることで、ポイントを絞ったボディメイクを実現。

お客様の細かい要望に応え『なりたい身体に近づける』
オーダーメイドなダイエットトレーニング。

営業時間

本日の営業状況: 8:00〜22:00

	月	火	水	木	金	土	日	祝
8:00~22:00

口コミ

hinahime さん

とてもお上手！

4.00

投稿日: 2016/05/12

出張時にお邪魔しました。肩こり首こりがひどく片頭痛から吐き気もあり行ってきました。施術はとても丁寧でお上手。説明も丁寧ですし、質問にも丁寧に答えて下さり信頼できるところだなと感じました。一回でもかなり体が楽になり久しぶりにぐっすり眠れました。

おかざきさん

肩こり・腰痛が治りました！

5.00

投稿日: 2016/05/12

予算: ￥6,000

仕事で肩こりと腰痛がひどく、普段はマッサージでケアしていたのですが、ストレッチにも興味があったので行ってみました。
60分の施術を受けましたが、体が嘘のようにスッキリしました！
帰宅後も体がすごく軽く動くことが楽です。トレーニングもできるそうなので今度はトレーニングにもうかがいたいと思います。

eriko さん

１回でもかなり効果あり！

5.00

投稿日: 2016/05/12

予算: ￥6,000

筋膜という膜を柔らかくしてからストレッチをすると、通常より筋肉が伸ばしやすくなるとの事。ホームローラーみたいなものでほぐしてからストレッチ！最初は痛かったのですが、だんだんその痛みが心地よく感じてきました。腰痛がひどかったのですが、１回で８０%くらい無くなりました。トレーナーのレベルも高く、「腰痛を緩和させるのも大切だけど、その原因になっている動作を修正する事も大切」と言っていました。名言だと思いました！マッサージとは全く違うように感じます。
前屈がビフォーアフターで８cmも違いました！効果がとても期待できました！