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“勝ちたい”“鍛えたい”“伸ばしたい”
そんなあなたの運動技能を一人ひとりに合わせた
【的確なトレーニング】で限りなく引き出します！！
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■完全予約制
■JR大元駅・北長瀬駅から車で5分
スポーツトレーニングや練習は、
その人の体力や年齢、体のつくりによって異なります。
ある人には有効的な方法でも、必ず自分に合うとは限りません。
こんなお悩みはありませんか？
◎コーチの言うとおりに体が動かない…
◎疲れが抜けにくい
◎効果的なトレーニング方法を知りたい
◎柔軟性を高めたい
◎もっと速く走れるようになりたい
そして、このようなお悩みを持ちながらも、
「誰に相談していいかわからない……」と思っている方！
『ヒーローズ』にお任せ下さい！！
指導経験豊富な、ベテラントレーナーが、
「正しい知識」と
「あなただけのトレーニングメニュー」をご提供致します☆
■┓26年間の実績！実力派トレーナーが指導します！
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オーナーは、18歳の時より、
フィットネスクラブで大学生インストラクターとして、
多くの方へ運動指導を行ってまいりました。
甲子園・国体と言った『全国大会の帯同トレーナー』
『競輪や競艇選手のパーソナルトレーナー』、
2005年に開催された岡山国体では、
岡山県のサポートチームの『メンタルトレーナー補佐』
として、選手たちを支えてきました。
当スタジオ開業前は「メディセル」という
筋膜リリースの機器を取り扱う会社で、
全国でセミナー活動を行い、
豊富な経験と知識を積み重ね、
2011年3月、東日本大震災が起きた際には
被災地の避難所でストレッチングを行う、
ボランティア活動に参加しておりました。
その時、自分の手で直接的に誰かの喜びに貢献したい
と言う思いが募り、2012年に当スタジオを開業致しました。
■┓“パーソナル”ならではの環境を整えています！
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当スタジオでは、
各選手に合わせたトレーニングができるよう、
豊富な器機を取りそろえております。
▼【カイザー・ファンクショナルトレーナー】
あなたのスポーツの動きに合わせて、
トレーニングすることができるマシンです。
1回1回の動きの
「筋力・スピード・パワー」を測る事ができる為、
効率的で確実なトレーニングを目指せます！
▼【スピードボード】
実際にフィールドで走っているのと全く同じ感覚で、
負荷をかけ、鍛える事ができるマシンです。
野球などのダッシュトレーニングにおススメです！
▼【モニタリングトレーニング機器】
ジャンプやダッシュ中のバネ、
ピッチングやショット、サーブ中の「回旋パワー」など
動きを数値化し、トレーニングに役立てます。
▼【ファンクショナルトレーニング器機】
TRX、TRXリップトレーナー、ViPRなど、
体の「ちから」と「うごき」を同時に
鍛える機器を各種取り揃えております。
▼【メディセル】
皮膚や筋膜を吸引しながら優しくマッサージする器機で、
関節が持つ本来の動きを引き出していきます。
トレーニング前の調整や試合前後のケアにも使えます！
■┓トレーニングと言うよりも“レッスン”です◎
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当スタジオは、
筋力やパワーを上げるトレーニングに加え、
スポーツの動きにプラスしていくことを得意としています。
体力づくりはもちろん、
スポーツにおける動きやイメージを重視した
トレーニングを行う事で、
各競技におけるパフォーマンスの向上を図ります。
スポーツをするすべての方の
「うまくなりたい」「結果を出したい」に
応えられるようなトレーニングをご提案致します。
ゴルフのショット・マラソンの走り・野球のバッティング
など、様々なスポーツに対応しております！
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トレーニングは過酷で辛い事もたくさんありますが、
当スタジオでは辛さや目標を乗り越えた時の喜びを
お客様と一緒に分かり合えるジムを目指しています！
皆様からのご利用、お待ちしております。
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席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：1対1でトレーニン
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~20:00 | 休 | 休 |
口コミ
-
個別指導で効果的なトレーニング -
清潔で居心地の良いスタジオ
-
親切丁寧なスタッフ対応
ヒーローズは、スポーツ選手や一般の方に対し、個々の特性や課題に合わせたマンツーマントレーニングを提供するジムです。専門的な指導で技術向上や体の不調改善が期待でき、明確な課題設定で自信や意欲もアップ。清潔で居心地の良い環境と親切なスタッフの対応も好評で、スポーツパフォーマンスや健康維持におすすめです。
直近の口コミをもとにAIが生成した要約です。正確性や最新性を保証するものではありませんので、内容はご自身でご確認のうえご利用ください。口コミは投稿者の個人的な感想・意見であり、当サイトの見解を示すものではありません。
ご縁に感謝です(*^^*)
- 投稿日
この度は時間作っていただきありがとうございました。遠方でしたがほんとに行ってよかったです！一時間で息子の特性をとらえてのご指導！興味津々でした。
課題が明確になって息子元気取り戻しました〜！
冬なんとかものにしてほしいです。。。またお願いします！今後とも宜しくお願いします。
- 返信日
遠方からありがとうございました。
この冬にどれだけ意識してできるかが鍵になります。
息子さんの気づきが向上に繋がりますので頑張っていきましょう。
応援しています。またのご来店をお待ちしております。
目からウロコ👀
- 投稿日
キレイなスタジオで親切丁寧に体の
使い方を教えて下さいます。
今までの野球観が覆させられるかも⁉
子供もトレーニングがおもしろい！
早くグランドで野球がしたくなる！
と言っています。
このoffの間しかできない野球観を根底に
きっと頑張ってくれる！と親も期待大(笑)
- 返信日
グラウンドで輝く姿をスタッフ一同、期待しています。
ピンチの時に笑顔で野球を楽しめることが野球をしていてよかったと思える時だと思います。
これからも全力でお手伝いさせていただきます。
高校野球在学中の息子が数カ月前...
- 投稿日
高校野球在学中の息子が数カ月前からイップスの疑いが有り、最近ではキャッチボールすら出来ないくらい深刻な状態で練習に行くのも怖く成り野球を辞めようかと悩んでいました。そんな時にヒーローズを紹介してもらいトレーニングジムに行かしてもらいました。最初は数カ月間直らない事が直ぐに直るものか半信半疑でしたが、トレーナーさんの適切な指導により、開始から約３０分後には３０分前の息子とは明らかに違う息子がいました。技術はもちろん、何より嬉しかったのは嬉しそうに笑う息子に変わっていました。それは息子の中に何かを得るものがあったからだと思います。最後にトレーナーの方が息子に「野球は楽しい？野球は好き？だったら笑顔で楽しく野球をやった方がええよね」と、言ってくれました。後日練習で息子が「今日はボールの勢いが違った」と、嬉しそうに話してくれました。ヒーローズに行った事により技術と自信を頂いたと思います。正直もっと早くに行きたかったです。これからも先何かに悩む事が有った時は頼りたいと思います。
- 返信日
コメントありがとうございます。
息子さんの笑顔を私たちヒーローズスタッフも忘れられません。
野球が楽しく、好きでいてもらうことが技術向上に繋がってきます。
またのご来店お待ちしております。
写真
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２年悩んだイップスが２０分で解消できた！
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野球の不調はやっぱ野球で取らなきゃね！
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短期間ですごく成長＆結果が！
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月イチマイペースで結果！
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野球少年のお父さんのご感想です☆
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中３選手の親御さんの声です！
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~20:00
-
火
- 10:00~20:00
-
水
- 10:00~20:00
-
木
- 10:00~20:00
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金
- 10:00~20:00
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土
- 10:00~20:00
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日定休日
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祝定休日
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駐車場
- 駐車場補足
- 8台分の駐車スペースは大型車もゆったり♪
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