親指の付け根や、手首が硬くて何かを持ったり、手を開くときに
痛みが「ズキッ」と走る方は、前腕の筋肉や筋膜と骨を動かして
体液や神経の流れをスッキリしましょう！
女性の方は、仕事でも家事でも調理でも、手をよく使いますよね。
特につかんだりする時には、手首や親指に強く力が入ります。
使いすぎると腱が腫れ炎症を起こします。その腱と腱鞘が炎症
した物が腱鞘炎になります。
手は毎日使う物ですから、湿布やサポーター等で固定しても
なかなかスッキリしません。
仕事中にズキッズキッと痛むので何かに集中できないのでは
無いでしょうか？
特にこのような症状の方は、前腕の筋肉から首に掛けて硬くなって
いる方が多いようです。
寒さもあるのか、同じような症状の方が増えています。
軽めの方は、ご自分でもセルフメンテナンスを行って頂くと
スッキリする方が多いのですが、炎症が強い方は、毎日使うところ
なので、なかなか思うようには行かないです。
こうなる前に、しっかりと日々のセルフメンテナンスを行って下さい。
前腕のストレッチや指の体操、皮膚だけを動かして皮下の循環を
回復する体操などお勧めです。
炎症が強い方は、体のバランスを整え、筋肉の緊張をほぐし
体液の循環を上げ、自己回復力を整えるためにも早めの施術を
オススメしています。
強い刺激の整体では、炎症が下がりにくいのでリラックスしながら
行う施術を行っています。
早く普通の日常生活に戻りたい方は、一度ご相談ください。
今なら、１３日（成人の日）迄のキャンペーンを行っていますので
全身の調整を行うにはちょうど良いと思いますよ！
早めのご連絡をお待ちしています。
03-3880-4004
