毎日何気なく履いている靴。実はその靴が、足の疲れや膝・姿勢の悩みにつながっていることも珍しくありません。
ほんだ整骨院では、靴選びの基本として「サイズ(足長)」「横幅・甲の高さ」「つま先の型との相性」「クッション性・安定性・屈曲性などの機能面」の4つの視点をご紹介しています。特に日本人は幅広・甲高の傾向があるといわれ、自分の足の形に合った靴選びが大切だとお伝えしています。
試着は足がむくみやすい夕方〜夜に、立った状態で行うのがポイント。長さだけでなく横幅にも目を向けることで、より足に合った一足を見つけやすくなります。
「どんな靴を選べばいいかわからない」「今の靴が合っているか不安」という方に向けて、靴選びのご相談にものっています。荻窪駅徒歩5分、教会通り沿いのほんだ整骨院まで、お気軽にお声がけください。
