ほんだ整骨院では、施術のほかに「足のセルフケア運動」のご紹介も行っています。
たとえば、椅子につかまってかかとをゆっくり上げ下げする「かかと上げ」や、足の指を使ってタオルをたぐり寄せる「タオルギャザー」など、自宅で毎日続けやすい運動をわかりやすくお伝えしています。
「足が疲れやすい」「歩くときに不安定な感じがする」という方も、まずはお気軽にお声がけください。荻窪駅からも近く、通いやすい立地です。
ほんだ整骨院
店舗・施設の情報編集で最大33ポイントGET