当ジム独自のメソッド、ハイパフォーマンストレーニング60（Hy Performance Training 60）がついに始動。
低酸素環境を利用した認知機能へのアプローチで身体機能本来の能力を引き出し、動作と体幹部の安定性を連動させるファンクショナルトレーニングを行うことで、身体パフォーマンスの向上を目指す、当ジム独自メソッドのパーソナルトレーニング。低酸素トレーニングも組み合わせ、日常生活からスポーツパフォーマンスまで総合的にサポートする60分間。
競技力向上はもちろん、競技復帰やボディメイク、日頃の疲れを解消したい方におススメのトレーニングです。
kondition spaceでしかできないエアーコンディショニングをぜひご体感ください。
●利用方法
・会員→パーソナルトレーニング内
・会員外→スポット利用もしくは回数券（4,8,12回）
●注意事項
ご予約時間は通常の低酸素トレーニングの合間に実施するため、ご希望に添えない時間帯での実施になる場合があります。
時間設定が難しい等ありましたら、お気軽に店舗までご連絡ください。
≪スケジュール≫
低閾値運動5~10分＋ファンクショナルトレーニングor通常のトレーニング20分程度＋低酸素トレーニング30分程度
≪予約可能時間について≫
通常のオプションメニューの予約日時よりご予約ください。
下記時間帯は通常の低酸素トレーニング参加者と一緒に低酸素トレーニングを行う予定です。
平日 19:30~20:30
土日祝日 17:30~18:30
詳細はweb予約サイトへ！↓
https://konditionspace-2in30.stores.jp/reserve/ksiwkr2in30-subscription
