ホットカイロタマチ
都営地下鉄三田駅A6出口直結!JR田町駅西口徒歩2分!田町の新ランドマーク『田町タワー』モール2F
カイロプラクティック
整体
ほぐし・マッサージ
¥2,200(税込)
パーソナルトレーニング
¥4,400(税込)
¥6,600(税込)
¥8,800(税込)
¥1,100(税込)
骨盤矯正
¥36,600(税込)
その他
都営地下鉄三田駅A6出口直結 JR田町駅西口(三田口)からすぐ!
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背骨の矯正(アジャストメント)ではなく動きをつける『モビリゼーション』を行ってほぐしていきます。
~自分自身では出来ない”関節他動域”へのアプローチ~ 『治療を受けるほどでもないが調子が悪い気がする…』 そんな方にオススメなのがこちらのメニューです。 【モビリゼーションとは…】 動きが悪く硬くなってしまった関節(特に脊柱)にアプローチし『動き・柔軟性』を回復させ、関節の"あそび"を取り戻します。 肩甲骨や足関節・膝など様々な部分に使うことができる為、『カイロプラクティック』や『リハビリテーション』の分野にて多く用いられる手技となります。 関節の可動域は3段構造になっています。 ①自動域:自分で動かせる範囲 ②他動域:自動域を越えて外力を使って動かせる範囲 ③関節のあそび:さらに他動域を越えて関節が動ける限界までの間に存在するわずかな動きの部分 モビリゼーションでは、①自動域と②他動域の範囲内で関節の動きを取り戻すアプローチを行います。 ※カイロプラクティック特有の矯正(アジャストメント)は行いません。 【こんな人にオススメ!】 ・肩や首の違和感 ・腰の張り ・身体がだるい ・なんかスッキリしない …etc
カイロプラクティック特有の『関節の矯正』は行わないメニューです。 矯正をご希望の方は『メインプラン』『ショートプラン』『ロングプラン』をお選び下さい。
複合高周波EMSトレーニング
『複合高周波EMS深部コアマッスルトレーニング』 ~「簡単に」「効率良く」「短期間で」身体の”中から”を強くする~ 近年注目され皆様が意識する機会が多くなった『インナーマッスル』。鍛えた方が良いとはわかっていても実際にどうやって鍛えたらいいのか、どれくらいやればいいのか、悩んでいる方が多いかと思います。 適切な運動を行えていない場合、20歳を過ぎてから1~2%身体は衰えていくと言われており、運動不足を実感している方も多いのではないでしょうか。 そんな方に向けて『簡単に』『効率良く』『短期間で』鍛えられる”かゆい所に手が届いた”トレーニングメニューです。
30分間ベッドに横たわった状態で腹部に電気を当てるだけで代謝と運動持久力を高め、有酸素運動をした場合と同様の効果を得る事も出来ます。 市販で手に入るEMSでは刺激が3mm~3cmまでしか届きませんが、複合高周波を用いれば15cm以上も奥まで届き、30分間で『9,000回』の不規則な筋収縮運動をさせる事が出来ます。
~理想的なトレーニングペース ~ 週2~3回 1ヶ月10回×3ヶ月 = 約30回 一般的な筋トレを行っても1回や2回でマッチョになる事はないとお分かりだと思います。インナーマッスルのトレーニングも1回や2回で多少の変化は見られるかもしれませんが、定着・安定するには続けて行う事が大切です。 通常、トレーニングを行う事によって筋肉は破壊され、それから『24時間〜72時間』かけて修復され(赤筋・白筋によって時間が異なる)、休息の間に筋肉の総量がトレーニング後よりも一時的に増加する現象を『超回復』といいます。超回復が生じている間に次のトレーニングを行っていく事で強化されていきます。そして適切なペース・期間に行う事で2〜5週間で変化を実感し、10週間くらいから実際の変化が起こってきます。 短期集中でトレーニングを行った方がもちろん一番結果が期待出来ます。ですが、このペースで行うのは難しい方もいらっしゃると思います。 カイロプラクティック治療とコアマッスルトレーニングの相互関係が非常に高く、お互いの良さを引き出し、より効果が高まりますので、来院ペースは少し空いてしまってもカイロ治療と併用でトレーニングを行う事をオススメしています。
~当院のメインプランです~ 施術時間:35~40分(目安) 十分な時間をとり、 全身をしっかりとみていきます。 ご自身では気づかなかった原因を探り 施術していきます。 たくさんの症状をお持ちの方、 全身を整えていきたい方、 ゆったりとリラックスできる施術を ご希望の方に最適なプランです。
施術時間:35~40分(目安)
若田部院長が担当する場合は『院長担当料 +1,100円』頂戴します。
~忙しく時間がない方も~ 施術時間:15~20分(目安) 短い時間の中で、施術の必要な部位に スポットをあててみていきます。 忙しくて時間が取れないという方、 一箇所を重点的にみてほしいという方、 こまめに施術を受けに来たいという方に 最適のプランです。
施術時間:15~20分(目安)
~当院のメインプランです~ 施術時間:50~55分(目安) より十分なケアを行う場合はこちらを。 定期的なご来院が難しい方や、 遠方からお越しの方などにオススメです。
施術時間:50~55分(目安)
若田部院長が担当させて頂く場合は、 『各メニュープラン』+『院長担当料1,100円』 となります。
若田部院長の施術をご希望の方は 『初回検査登録料』に加えて 『院長指名料』を頂戴いたします。 ※ご紹介者様(こちらで確認が取れる方)が いらっしゃる場合は割引させて頂きます。 予めお申し出ください。
ご紹介によりご来院頂く場合は割引させて頂きます。 ※ご紹介者様が確認取れた場合のみ
~産前/産後のカイロプラクティックケア~ 施術時間:35~40分(目安)※メインプランと同等 産前はお腹が大きくなるにつれ、 産後はお子様が大きくなるにつれ、 腰や肩・首・手首など至る所に症状が出てきます。 ご自身のお身体の事は後回しにしがちなので、 しっかりケアしていきましょう! ※お子様とご一緒にご来院頂くことも可能です。 (バウンサー/プレイマットあり) ご予約時にご相談ください。 【対象】 産前~産後8か月前後までの方 ※お仕事の復帰(産休育休明け)の タイミング等考慮致しますので、 ご相談ください。 ・6回:1回あたり6,100円 (35-40分)×6=36,600円/2か月 ※別途初回検査登録料はかかります。
施術時間:35~40分(目安)※メインプランと同等
【来院の目安】(お身体の状態で個人差があります) 例:週に1回 × 4回 ⇒ 2週に1回 × 2回 = 6回
施術時間をしっかりと確保するため、 ・授乳 ・お昼寝 ・オムツ替え などのタイミングをご予約の時間と調整して頂けると幸いです。 ご協力の程よろしくお願い申し上げます。
産前~産後8か月前後までの方
プランのご希望が無い場合、 じっくりお話を伺い、 施術を行わせていただけるよう、 メインプランでの施術を お勧めさせていただいております。 プランに関しまして不明な点がある場合は、 お電話にてお気軽にお問い合わせ下さい。 なお、お身体の状態によってはこちらから プランを提案させていただく場合があります。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。