フィットネスクラブ・スポーツジム
その他
￥37,180（税込）
￥91,300（税込）
￥107,800（税込）
￥124,300（税込）
表参道駅から徒歩1分
玄関先まで花をお届けします.
麻布十番駅から徒歩5分（320m)
2年に一度サントリーホールにて発表会を開催致しております。
赤坂駅(東京)から徒歩6分（400m)
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普段運動をしない初心者の方でも 安心して取り組める、目標に合わせたメニュー作りを致します。 無理なく、健康的な身体を作っていきましょう！
「乳酸ダイエット」で発生した乳酸を、有酸素運動で消化していき、 脂肪にアプローチしていきます。 8kg以上、体重を落としたい方にオススメです。
「乳酸ダイエット」 「有酸素運動」 「ペアストレッチ」の3つを組み合わせたメニューを行います。 筋肉の回復を促していくので、ダイエットにも効果的です。 今後何か、運動（登山、健康づくり、球技等）をしたい方は こちらのコースがオススメです。
