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やめることを決める。頭を休ませてあげるのも健康で心地良く過ごす1つの方法。kanako
ホセ・ムヒカ元ウルグアイ大統領の伝説のスピーチの一節。心に留めておきたい言葉。
日常生活を悩み少なく心地良く過ごす為に役立つ言葉。kanako
日常生活を悩み少なく心地良く過ごすために役立つ言葉。kanako
良かれと思ってみんなそれぞれの意見を言う。ただ、やった事の無い人の意見には説得力も無ければ責任感も無い。聞くも聞かないも選ぶのは自分。
日常生活が生きやすくなる言葉。実践編。kanako
どう思われるかではなく後悔しないかを基準に選択していきたい。心地良く過ごす為に生活に活きる言葉。kanako
心地良く過ごす為に生活に活きる言葉。誰のためでもないあなたの人生の選択はあなたが出来るししている。
猿王のポーズ(B) . 効果:胸を広げ肺機能を高める。腹部の内臓機能向上。肩こり・肩関節の痛みを緩和。坐骨神経な緩和。下肢の強化。
人生が過ごしやすくなる、心が軽くなる言葉。人生楽しく前向きに! kanako
瞑想とかもそうですよね。リセット、断捨離は重要。心地良く過ごす為に活きる言葉。kanako
週刊ブラックボード 心地良く充実した生活をする為に活きる言葉 kanako
週刊ブラックボード 俯瞰して物事を考える。 心地良く過ごす為に活きる言葉。名東区ヨガスタジオ
週刊ブラックボード 積極的に気持ち良く過ごしていくのに役立つ言葉。kanako
週刊ブラックボード ヨガ的考え 生活に活きる知恵 本郷駅前ヨガスタジオ
週刊ブラックボード ヨガ的考え 心の在り方 本郷駅前ヨガスタジオ
週刊ブラックボード ヨガ的考え 本郷駅前ヨガ kanako
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