こんにちは。新屋（しんや）カイロプラクティックです🌿
8月に入り、連日35度を超える厳しい酷暑が続いておりますが、皆さま体調を崩されていませんでしょうか？
外の激しい暑さと、室内の冷房による冷えや寒暖差など、今の季節はご自身が思っている以上にお身体へ大きな負担がかかっています。
「しっかり休んでいるつもりなのに、なんだか身体が重だるい」
「朝起きた瞬間から疲れが抜けていない」
そんなお声をいただくことも増えてきました。
連日の暑さで体調を崩しやすい時期ですので、どうぞ無理をなさらず、水分補給と夜はぬるめのお湯にゆっくり浸かるなどして、休息を大切にお過ごしくださいね。
🗓️ 【8月・9月の営業カレンダーとお盆休みについて】
今月および来月の営業日・定休日をお知らせいたします。
もうすぐお盆休みもやってきますね！
お盆期間中やその前後の時期は、普段以上にご予約が混み合いやすくなります。
「お盆休みの間にお身体をしっかりリセットしておきたい」
「帰省や連休前にメンテナンスをしておきたい」
とお考えの方は、ぜひお早めのご予約・お問い合わせをおすすめいたします✨
車や機械に定期的なお手入れが必要なように、私たち人間のお身体も日頃からのメンテナンスがとても大切です。違和感や疲労感を「ほったらかし」にせず、ご自身の体の声に耳を傾けてあげてくださいね。
ご自身でのストレッチやお風呂だけでは「なかなかスッキリしないな…」と感じた時は、どうぞ我慢なさらず、プロの手を頼ってみてください。
皆さまが元気にこの夏とお盆期間を乗り切れるよう、心を込めてサポートさせていただきます！
