今日は自尊心というテーマで話をしました 。

自尊心

相手に対しては 他者の存在を 、いいところも悪いところも含めて認めるということをベースに相手の気遣いを通して 相手の気持ちを大切にすること

その後 自分自身への自尊心について考えました。

キャンディーさんの問いかけから、 私自身の 自尊心の高め方のルーティンに今回は 気づくことができました。
私は失敗や挫折をすると自分責めをすることがよくありますが 、その自分 責め の 気持ちがあるからこそ 、次は リベンジしたい！という気持ちがわき、 結果 、成功体験につながっている サイクルが今できてきているなと思いました 。
つまり マイナスだと思っていた自分 責め が成功体験に導く、 リベンジするための 焚き火 燃料になるのだな と気づきました。

キャンディーさんから「弱みは強み」という言葉を いただきますが、それをまた 実感できた今日のワークショップでした 。
本日も素敵な 気づきをありがとうございました 。
ゆうちゃんとも 、こうしてちょこちょこ お話できることが嬉しいです。 またよろしくお願いします。

いつも楽しいセッションありがとうございます。

まわりに惑わされず、比べることなく、自分の中の最適化で人生すすんでいけたらいいですね。
やはり自分軸の大切さをしみじみ感じました。

また、自分の今ある幸せ(感謝)に気づくことが癒しになることも実感しました。
全ては捉え方ですね。

ワークショップに参加すると、毎回新たな気づきがあり、本当に楽しいです。
今回のテーマは「第一印象」でしたが、なかなか普段深掘りしない内容なだけに、発言するまでに、自分の考えをまとめるのが大変でした。
参加者の皆さんが、お話が面白い上に聞き上手なので、楽しい雰囲気のワークショップでした。

自分が解決したいことだと思っていた問題は、他に原因がありました。悩んでいる時は、そのことばかりに気持ちが向いてしまいますが、セッションを通じて、大きな気づきがありました。自分から変わっていけそうな気がします。
貴重な時間をありがとうございます。

キャンディさんのサポートを去年から継続して受けています。キャンディさんとお話すると、日常の心のざわざわの原因がわかり、心が丸くなっていく感じがします。
今日は、日常の悩みが恋愛に例えられるとわかりやすく、恋愛がすごく人生勉強になるんだな！と思ったのがおもしろかったです😊
朝早くの時間にも対応して頂けるのが子育て&働く身に有難いです。
ありがとうございました😊

皆さんのそれぞれの思いや考え方を話していく中で、いろいろ気づきがあり、楽しかったです。是非一緒にお話しましょう

２回目のテーマは、第一印象について、でした。
捉え方もいろいろあり、その方の考え方や感じ方を学ばせてもらいながら、とても充実した時間を過ごさせていただきました。
第一印象良い方がいい、どちらでも気にしない、という捉え方の中にたくさんのその方の特徴があり、面白かったです。
相手の方を知る、自分自身も知る、を同時に体験できる素敵な機会だと感じています！
ありがとうございました。

私は、自分を責める傾向がありましたが、
それは、責任感の強さからから来ているということを
見つけていただきました。

毎日のメールサポートを受け始めてから、
私の思考は大きく変わりました。

メールのフィードバックは常にポジティブで、
これまでの自己批判的な思考の癖が消え、
自分自身との関係が改善されるのを実感しています。

子どものミカタのサービスに出会わなければ、
このような自己成長はあり得ませんでした。

自己受容への道は、一日にしてならず、ですが、
このメールサポートがあれば、必ずゴールに辿り着けます。

自分を責めることから解放されたい方には、
心からこのサービスを推薦します。

先日のワークショップで「ほめる」をテーマに皆さんのお話を話を聞かせていただき、自分も話をさせていただくことで、また新しい自分自身の一面にも気づくことができ、充実した時間だったと改めて思い返していました。
また、何でも話せる関係性についても深堀りして考えさせられ、とても内面の部分を知るきっかけにもなった気がしました。

話しを聞いてもらうことで、自分の思っていることを知るいい機会になるので、ぜひ皆さんに、個人セッションを受ける体験をしてもらいたいです。