店内に入ると本日の日替定食のサンプルが目に付きます。御座敷に通されランチメニューに目を通し豚の角煮定食1100円税込みを注文しました。お新香(キャベツ、キュウリ、タクアン)、サラダ(トマト、サニーレタス、紫キャベツ、ニンジン)、ホウレン草のお浸し、お吸い物(三つ葉、豆腐、とろろ昆布)付きです。メインにはダイコンとホウレン草を煮たものが添えられておりました。良く煮込まれた角煮は脂身はトロケルような柔らかさで赤身はフレークのようにホグレました。甘めの味付けですが和風出汁がイイ仕事をしていて肉の旨味と合わせ味わい深い角煮です。

たけのことアサリのわっぱ飯と旬の天ぷら定食1430円税込みを注文しました。サラダ(刺身コンニャク、サニーレタス)、天ぷら(ニンジン、三つ葉、エビ、茂木産ハタケシメジ)、味噌汁(ネギ、ワカメ、豆腐)付きです。天ぷらは旬のカラッと揚げられた野菜、好物のエビでサクサクでつけ汁の味が良いです。何よりハタケシメジの弾力とコキコキの噛み応えが抜群でした。わっぱ飯(タケノコ、ブロッコリー、ニンジン、シイタケ、アサリ)には錦糸玉子が敷き詰められておりました。色味も良く具材の味付けも良く味わいながら頂きました。会計時にお食事100円キャッシュバック券を2枚使用し1230円で済みました。また道の駅もてぎポイントカードに12ポイント付与されました。

逆川沿いの対岸にジンダイアケボノ、道の駅内をシダレザクラがズラッと植栽されております。川沿いを歩いてみるとソメイヨシノより少し早く咲くジンダイアケボノも3分咲き程度でシダレザクラは1分咲きにも満たない感じでした。川からの冷たい風がソウさせているんでしょうね。ライトアップは準備万端ですが今年は咲き揃うまでモウ少しかかりそうです。

伊那市では有名な整体院。
隣の有名なかつ丼屋の若大将に紹介してもらいました。
整体院として作ったような一軒家の建物です。
ベッドが2つあり、椅子もあったので症状に合わせて使い分けているのだと思います。腰痛で行きましたが、普通の接骨院や整体院とはちがう独自のアプローチでした。言葉には説明できません。腰が痛いのに足を押して楽にしてくれました。もちろん腰へのアプローチもありますよ。
先生はとても気さくな方で、腕があって優しい人なんてリピ確定ですね。
痛くならないのが一番いいのですが笑

伊那市にある民宿。家族経営されているとても希少な宿です。
立地は西駒のふもとにあります。以前は登山客の出発点として、または、木曽に抜けるための中継点として利用が多かったようです。また、合宿などで利用する学生もいました。そういった当時を感じる事ができる写真が飾ってあります。
民宿なので、サービスや施設を気にしなければ立派な旅館です。料理もシーズンはアユを出してくれるし、すき焼きや猪も出してくれます。

伊那市にあるチェーン店のリカーショップ。南信地方ではよく見かけるお店です。品揃えの多さと買いだめにはもってこいの安さが特徴ですね。
私は実家に帰省の際に、嫁のお母さんのお土産として長野県産のりんごを使用したシードルが欲しくて行きました。
考えれば、地域の酒屋の方がよかったのかなと思いましたが、逆に当たりでした。数種類あって、説明もしっかりしてくれました。ハーフボトルでしたがフジのおいしそうなものが手に入りました。義母もよろこんでいました。