とても丁寧にフォームの指導やウィークポイントを伝えていただき、トレーニングの楽しさを改めて体感させていただきました！
運動を続けたい方にはおすすめです！

運動不足と、太ってきた体が気になり始めたので、利用を始めました。
パーソナルジムと聞くと厳しいトレーニングをするイメージがあったので不安でしたが、その日の体調や気分によってメニューの調整をしてくれるので無理なく続けられています。
少し頑張ればできるくらいのしんどさで指導してくれて、トレーナーさんも話しやすくフォームを丁寧に教えてくれるので、運動の経験がない自分でも安心して続けられそうです。

長年腰痛と肩の痛みに悩んで整骨院にお世話になっていましたが、勇気を出してパーソナルで通い出しました。少しずつ無理のない範囲でご指導して頂いています。体力も少しずつ付いてきて楽しいです。どこに効いているトレーニングか分かりやすく、痛み改善してきて本当に助かっています。出会えて良かったです。オススメです。

自分自身ではわからない身体の歪み等を見てもらって改善していっています。
色々、アドバイスを頂いて日常生活にも活かしております。
過去に患っていた腰痛、坐骨神経痛は現在ありません。