お腹が出てることが気になりいってみました。
トレーニングは、私に合わせて強度を変更してくれますし、豊富なトレーニングでお腹だけじゃなく、たくさんの筋肉を使った感覚になりました。
トレーニング終わりはお腹がスマートに見え、姿勢も良くなってました。
自分で鏡を見て直すのではなく、トレーニングで意識するだけで、姿勢が綺麗に見えたのは驚きでした。
トレーニングの休憩中に、太りにくい間食の取り方や食べるものなども教えて頂き感謝しています。早速実行しています。
また通わせて頂きます。また変化を見て欲しいと思います。