初めてちゃんとボディメイクが上手くいってるなっていう感覚があります。まだ変化途中ではありますが、徐々に体のラインが見えてきて、綺麗に脂肪が落ちた時にどんな仕上がりになるのかが大体想像できるので、モチベーションにも繋がっています。あとはやっぱりトレーナーと一緒にってところもやる気に繋がりますね。同性なので話も楽しくて、このまま続けて行けそうです。

トレーナーさんのおかげで、パーソナルジムに通うのが最近の楽しみになっています！継続すればしっかり体重は落ちていくし、見た目にも変化が出るし、何よりやっぱり健康的で気持ちがいいです。いいジムと出会えたなって思います！