ここは、パーソナルジムの良いところが詰まっているなと思います。
トレーニングはトレーナーが付きっきりで指導してくれるところ、食事をコンサルティングしてくれるところ、完全個室で人目が気にならないところ、共用部が綺麗なところ。
無人のジムとかにも登録したことがありますが、やっぱりあんまり清潔に保たれていないので、私の場合はやる気が削がれました。
潔癖気質の人は絶対パーソナルジムの方がいいと思います。笑

女性専用のパーソナルジムを利用するのは今回が初めてなんですが、女性同士にしか分からない体の話ができたり、ジム全体が常にきれいに保たれていたり、男性トレーナーが嫌とかではなかったけど、やっぱり同性のほうがなんとなくホッとするな～と思います。