いつでも行ってOKの通い放題のジムが続かなかった私にとっては、
・基本的に行く曜日と時間が決まっている
・都合が悪い時は振替OK
のシステムがとてもあっていました。
始めてから半年ちょっとですが、楽しく無理なく続けられています。
続けられているもう１つの理由が、
・自分にあった筋トレやストレッチを毎回組み立ててくださる
・負荷の調整や足や腕の角度があっているかなども見てくれる
ところです。
「マシーンあります！どうぞ！」と設備があっても、どの重さがいいのか、どれくらいできるようになったら負荷を強めたらいいのかずっと一定ではないですし、足や腕の角度があっていなくて身体を痛めてしまう心配もありません。（こうすると足や腰を痛めてしまうので気をつけてくださいとその都度教えてくださいます）
１度に３名までのセミパーソナルなのでマンツーマンより月額会費は抑えられていますし（マンツーマンのジムを数件見ましたが、ちょうど３倍の月額会費でした）、それなのにマンツーマンレベルのサポートで大満足です。
運動を全くせず、メタボまっしぐらの夫にもすすめて夫婦で通っています。（他のマンツーマンのジムだったら金銭的に夫婦で通うことも厳しかったので嬉しいです）

正しい姿勢や、どの筋肉をつかっているかの説明を聞きながらストレッチや筋トレをするので、やってて納得感があります。
また、汗だくになるような激しい運動をする訳ではないので、着替え、シューズを持たずに行ける気楽さも私的にはポイント高いです。

生徒それぞれの身体の悩みにに沿った指導を丁寧にしてくれていて毎週通うのが楽しみです。
無理なく続けられてそうです。

めちゃくちゃオススメです^_^ 「パーソナルジムは本格的な人が行くもの」と思わず、運動不足な人や続けることに不安な飽き性や怠け癖のある方こそ、パーソナルをおすすめします。
なぜなら、自分に合ったレッスンメニューをリクエストしたり、目標や悩み改善の過程を見守ってくれるので、モチベーションが続きます^_^
（私は「いつでも行けるジム」は「いつも行かなくてもいい」と自分に甘く、続かないタチです笑）
初めて幽霊会員（会費だけ払って通わない）ではなく、ほぼ毎週通えています^_^
あと駅近 徒歩2分の立地なのも良いです。
あと急な予定変更にも柔軟にレッスン日を振替られるので、週1回のレッスンを大事に毎週おこなえるのが嬉しいです。

体力がなく運動が苦手な人でも楽しく続けられるジムです。一人一人に合わせたメニューで丁寧に指導してくださるので頑張れます！健康面だけでなく精神的にもリラックスできます。

マシンを使った筋トレももちろんありますが、足指の握力を鍛えたり、肩の可動域を広げたり、「ちょっとしたこと」のメニューが豊富で、毎回自分の弱点を自覚することができます。ストレッチをしながら食事や生活習慣についてのワンポイントアドバイスもあり、１回50分のプログラムがあっと言う間に感じます。

筋肉を付けたい、猫背を治したいという思いから週2回通わせてもらってます。
通い始めた頃よりも筋肉もつき、身体の柔軟性がついて姿勢がよくなりました。

価格もリーズナブルでトレーナーさんは親身になって1人ひとりに合わせてメニューを考えて下さるので誰でも気軽に通えやすいと思います。

オープン当初から 週1で通っていますが、1年前に購入した洋服がゆるくなりました。
1回50分、あなどってはいけません。
ちゃんと続けると効果はあります。

半年ほど前にパーソナルジムを探している中で見つけました。職場に近く、職場の休憩時間を利用して通っています。時々仕事の都合で通えない日があるのですが、公式LINEで簡単に振替にも対応していただき助かっています。同時に運動するメンバーが最大3名までなので、アットホームな雰囲気の中、周囲と比較せずに楽しく運動できています。

在宅勤務で運動不足です。年のせいかお腹のお肉が気になり始めました。
今回は、駆け込みでパーソナルジムにお世話になることにしました。
体験会に参加しましたが、久しぶりにほど良い運動で、スッキリして、その後は家事もはかどりました。
週1回で程よく運動ができるということで、即入会させていただきました。
友人にも勧めたいと思います。