筋肉を付けたい、猫背を治したいという思いから週2回通わせてもらってます。 通い始めた頃よりも筋肉もつき、身体の柔軟性がついて姿勢がよくなりました。 価格もリーズナブルでトレーナーさんは親身になって1人ひとりに合わせてメニューを考えて下さるので誰でも気軽に通えやすいと思います。
オープン当初から 週1で通っていますが、1年前に購入した洋服がゆるくなりました。 1回50分、あなどってはいけません。 ちゃんと続けると効果はあります。
半年ほど前にパーソナルジムを探している中で見つけました。職場に近く、職場の休憩時間を利用して通っています。時々仕事の都合で通えない日があるのですが、公式LINEで簡単に振替にも対応していただき助かっています。同時に運動するメンバーが最大3名までなので、アットホームな雰囲気の中、周囲と比較せずに楽しく運動できています。
在宅勤務で運動不足です。年のせいかお腹のお肉が気になり始めました。 今回は、駆け込みでパーソナルジムにお世話になることにしました。 体験会に参加しましたが、久しぶりにほど良い運動で、スッキリして、その後は家事もはかどりました。 週1回で程よく運動ができるということで、即入会させていただきました。 友人にも勧めたいと思います。
運動不足の五十肩ぎみで、どこか良いところはないかと調べていたところ、ふと目に止まり立ち寄り、相談に乗っていただきました。親身に改善トレーニングを練っていただき、無理のないペースで続けられそうです。 パーソナルトレーニングというと若者向けのようで少し敷居が高い感じがしましたが、アットホームな雰囲気とトレーナーさんで安心しました。これからの自分専用のトレーニングメニューが楽しみです!